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Selbsthilfe

Tue, 14 Apr 2026 08:19:01 GMT

Immer wieder erlebe ich Menschen im Coaching in der Handlungsunfähigkeit… Hier möchte ich ein paar Tipps und Tricks zusammentragen, um in diesen Situationen wieder in die Freiheit kommen zu können.

Als erstes mach dir bewusst, woran du erkennen kannst, dass du auf dem Weg bist, den Überblick über dein System zu verlieren… Was tust du dann? Wie fühlst du dich?

Kreisen deine Gedanken dann um etwas? Beginnst du zu grübeln, schlecht zu schlafen, unruhig zu werden? Wirst du wütend, traurig oder leise? Verrennst du dich in Destruktivität? Mach dir deine Mechanismen bewusst, damit du möglichst zeitig die Chance hast, zu erkennen, dass du grad nicht auf deinem ureigenen Weg läufst.

Denn du rennst so lange in deinem Thema, neben deiner Spur herum, bis du es bemerkst. Es zu bemerken ist der erste Schritt der Lösung. Oft der entscheidendste und auch der schwierigste…

Als nächstes versuche dich auszurichten. Spüre, was wöllte sein? Wie wäre es gedacht? Dabei versuche den größtmöglichen Überblick zu erlangen. Verwende Tricks wie: Wenn ich den Überblick über diese Situation hätte, was würde ich tun? Wen ich weisheitsvoll aus der Zukunft auf diese Situation zurückschauen würde, wie würde ich sie beurteilen? Wenn ich klar und im Überblick wäre, wie würde ich mich anfühlen?

Sprich über deine Probleme nur mit Menschen, von denen du konstruktive, sinnvolle und deinen Blick erweiternde Antworten erwartest! Es macht keinen Sinn, sich mit Menschen auszutauschen, die keinen Impuls zur Lösung beitragen können. Dadurch wird es meist noch schwieriger zu lösen. Das Thema verschiebt sich nur…

Auch Hilfe holen ist Eigenverantwortung! Viele Menschen glauben, sie müssen irgendetwas allein schaffen, aus ihrer eigenen Kraft und dass das Selbstständigkeit bedeutet. Aber wenn wir uns Hilfe holen, kommt der Impuls aus uns selbst. Es ist Eigenverantwortung und Selbstliebe. Wir müssen nicht hart sein zu uns selbst. Im Gegenteil: für die meisten ist es die Aufgabe aus der gewohnten und illusionär vertrauten Härte auszusteigen.

Du solltest die Dinge erledigen, die überfällig sind, auch wenn das Überwindung kostet: Müll rausbringen, den einen Brief beantworten, das Klo putzen… damit klärst du dein System, denn offene Räume können sich schließen.

Spüre, ob du den Zugang zur freien realen Schwingung der Erde hast. Bist du Illusionen auf den Leim gegangen? Spürst du den tiefen, Geborgenheit schenkenden Klang unserer Erde? Er ist da und unterstützt.

Und du solltest dich mit Dingen geschäftigen, von denen du weißt, dass sie dir guttun: Waldspaziergang, Sport, Baden, Duschen, etwas Gutes selbstliebevoll kochen, … Atmen.

Atme so, dass du spürst, wie du mit jedem Ausatmen dein System weitest, auszudehnst und mit dir selbst zu füllst. Atme, bei Spazieren, beim Meditieren, beim Wohnung putzen. Atme, bis dein System so weit ist, dass dein ureigener Klang seinen Platz findet.

Dazu musst du nicht Überblick haben, auch nicht testen können. Atmen kannst du immer und testen kannst du danach:

- Sind deine 8 Ebenen ausgerichtet auf Präsenz, Entwicklung und Ausdruck deines UrSelbst?

- Zu wieviel Prozent arbeitet dein Unbewusstes für dich?

- Wieviel Prozent deines Themas sind eigen? Wieviel trägst du einfach, zum Beispiel familiär oder kollektiv provoziert?

- Hast du Zugang zu deinen realen Bauplänen, linear und nicht linear?

- Stellt dir reales Mikrobiom alle Bausteine zur Verfügung?

- Recycelt reales Mykobiom alles, was du nicht brauchst?

- Trägt dein Her-, Zell- oder Gedächtnis Aspekte, die im Jetzt nicht mehr sinnvoll sind?

- Und was dir sonst noch einfällt….

Und irgendwann spürst du, du kommst zurück zu dir selbst.

Denn das, was sein möchte ist immer lebbar. Und du bist ohne Zweifel vom Leben in deiner Klarheit und Schönheit gedacht!

Selbstliebe - Was ist das??

Sun, 13 Jul 2025 14:52:47 GMT

Liebe bewertet nicht, sie erlaubt bedingungs- und erwartungslos. Alles, was an Bedingungen oder Erwartungen geknüpft ist, kommt nicht aus der Liebe.

Selbstliebe ist demzufolge das bedingungslose Erlauben des Selbst. An sich ist das doch logisch, dass wir uns selbst erlauben. Warum hadern so viele Menschen mit der Selbstliebe?

Ganz einfach:

Wenn wir irgendwann unseren eigenen realen Weg verlassen, dann verlieren wir ein Stück von uns selbst und etwas fremdes oder falsches ersetzt diesen eigenen Aspekt. Wenn wir das an vielen Stellen unseres Lebens tun, dann verlieren wir den Zugang zu uns selbst. Um aus dieser Position in die Selbstliebe zu kommen, brauchen wir zwei Dinge:

Wieder erkennen, wer wir eigentlich sind und das dann ins Leben fließen lassen.

Doch wie erkennen wir, wer wir sind??

Es gibt eine wirklich gute Nachricht: unsere freien realen Räume wollen fließen, sich ausdrücken, leben und erfüllt sein. Wir brauchen sie nicht überreden, das Leben mit uns zu gestalten!

Deshalb setz dich auf deinen Hintern und geh in dich. Spüre dich und suche deinen eigenen inneren Klang. Wer bist du? Wie fühlst du dich eigentlich an, wenn du aus dem Hamsterrad kurz mal aussteigst und auf dich schaust.

Und wer willst du sein? Wenn dein Leben ein Film wäre und dein reales Selbst wäre die Hauptrolle,

WER BIST DU?

Gehe deinem Klang auf den Grund und umarme dich. Umarme dich, bis dir das Oxytocin dein System geflutet hast und du ins Bonding mit dir selbst gehst!

Und nun frage dich, was darfst du tun, um diesen Menschen, dich selbst, zu verwirklichen.

Und wenn du diesen Pfad gehst, gehst du den Pfad der Selbstliebe.

Herzlich, Yvonne

Wie mutig, da einzugreifen!

Fri, 20 Jun 2025 10:20:06 GMT

Wie mutig, da einzugreifen!

Geburt ist unglaublich. Ich staune bei jeder Geburt, wie viel Weisheit und absolute Präzision darin liegt!

Alles ist so fein abgestimmt und läuft, wie ein eigenes Universum, unerschütterlich vor sich hin.

Wenn "Symptome" auftreten, dann haben sie immer ihren Sinn:

- eine aussichtslos erscheinende Erschöpfung, die der Mutter schlussendlich das Loslassen erlaubt und aus der sie dann plötzlich herausteigt und die Geburt voll durchziehen kann

- der Geburtsstillstand, bei dem die Gebärmutter nicht die Geburt vorantreibt, sondern Aspekte des Lebens klärt und den Weg befreit, bevor die Geburt sich dann real ausdrücken kann

- der Schmerz, der anzeigt, dass die Position Veränderung braucht oder der Aspekte anzeigt, die nicht eigen sind

- die fiebrige Mutter, die gedrosselt gebärt, weil das Kind total in seine Nabelschnur verheddert ist und sie sonst viel zu viel Kraft für diese Situation gehabt hätte

- die Wehenpause, die Erholung erlaubt, für die Mutter und auch für das Kind

- die Hebamme, die im Stau steht und das Kind so einfach geboren werden kann, unter Bedingungen, die die Hebamme sicher in die Klinik verlegt hätte

- die Geburt, die ganz, ganz langsam und sanft und "tagelang" voranschreitet, weil sich nach der Geburt zeigt, dass das Kind ein Herzproblem hat

- …

Nach jeder Geburt, die ich begleite, sitz ich da und denke: unglaublich. Aspekte, die vielleicht schwierig aussahen oder auch schmerzvoll waren, haben Sinn gemacht. Es scheint, dass alles, was sich gezeigt hat, perfekt zur freien Geburt geführt hat.

Die Weisheit, die sich hier zeigt, eine stille und intuitive Weisheit, die geführt ist von der Weite und nicht aus dem kognitiven Raum, ist unermesslich! Es lohnt sich, dem zu vertrauen. Die wichtigste Geburtsvorbereitung ist das eigene Vertrauen in sich zu finden und ein Geburtsumfeld zu schaffen, in dem sich das ausdrücken darf!

Natürlich können wir als Geburtsbegleiter unter der Geburt schauen, woran das System arbeitet, wenn es uns auffällt, dass Themen im Raum sind. Wir können versuchen, zu verstehen und sanfte Unterstützung geben. Wir können die Hintergründe befreien, um die Symptome überflüssig zu machen. Wir können da sein. Die Gebärende muss nicht mit ihrem Kind und ihrem Mann einfach überall allein durch!

Insgesamt halte ich es für viel mutiger, eine Geburt direkt und nicht nur hintergründlich zu beeinflussen, als Geburt laufen zu lassen. Denn in fast allen Fällen, weiß das Leben, wo es hinwill, und findet seinen Weg. Auch wenn es kognitiv nicht immer klar zu verstehen ist …

Der weibliche Zyklus

Tue, 15 Apr 2025 10:10:56 GMT

Für viele Menschen ist der Menstruationszyklus einfach eine Notwendigkeit, um Fortpflanzung zu ermöglichen.

Manche gehen ein bisschen weiter und erkennen auch die Idee der Entgiftung und Reinigung im monatlichen Bluten und die Chance der Transformation eigener oder übernommener Thematiken.

Doch es geht noch viel weiter:

Jeder Zyklus gipfelt in einer kleinen Geburt und dem damit einhergehenden Realisationsprozess.

Unter der Geburt findet über Realisation des kompletten Systems eine vollständige Entladung statt. Diese ermöglicht eine Energiedichte und Nähe zum Einen, so dass Schöpfung möglich ist. Unter der Geburt werden unter anderem die menschlichen Räume des Kindes geschöpft, das nun mit der Menschwerdung fertig ist und ins Menschsein startet.

Der Zyklus liegt wie eine Spirale um unsere Redline, unseren Lebensweg, und datet mit jedem Mondzyklus unser System einmal komplett up. Es gibt schöpfende und abbauende Prinzipien, die intelligent miteinander spielen und uns im Gleichgewicht und im Lebensweg halten.

Und jeder Zyklus schließt in einem Realisationsprozess den alten ab und schöpft einen neuen. Damit hat das System jedes Mal die Möglichkeit des kompletten Neustarts im Real.

Genauso liegt diese Chance in allen Zyklen: Tag- und Nachtrhythmus, Atmung, Herzschlag, Zellatmung, Cranio und so weiter.

Wenn du magst, schau mal bei dir:

Wieviel Prozent der Möglichkeiten deines Zyklus sind dir erschlossen?

Welche Verantwortlichkeiten und Schöpfungsideen hätte das Leben dir geschenkt, wenn dein Zyklus seine Möglichkeitsräume umgesetzt hätte?

Im Übrigen ist der weibliche Zyklus ein Aspekt des Menschseins, der sich bei Männern und Frauen verschieden zeigt, den aber alle Menschen haben. Genauso gibt es einen männlichen Zyklus, der nach der Sonne läuft… davon erzähl ich euch vielleicht ein anderes Mal.

Herzlich,

Yvonne

Hat dein Baby täglich Schreistunde(n)?

Tue, 15 Apr 2025 08:12:06 GMT

Das können Themen deines Babys, eures Miteinanders oder des Umfeldes sein:

Darmflora:

Hat dein Baby die Möglichkeit, eigene stimmige Darmflora aufzubauen? Mikrobiom wird in der vaginalen, natürlichen Geburt übertragen. Stellt die Mutter dem Kind genug freies Mikrobiom zur Verfügung?

Doch die Information von Mikrobiom läuft nicht nur über die Struktur. Das Kind orientiert sich nach der Geburt an der freien realen Schwingung des Mikrobioms der Eltern. Und diese läuft parallel mit dem multiversen menschlichen Energiefeld.

Hat dein Baby keine frei zur Verfügung stehende eigene Darmflora, hat es nicht nur Schwierigkeiten mit der Verdauung. Es fühlt sich auch nicht und findet nicht seinen Platz im Leben. Hast du schon mal mit jemandem gesprochen, der eine Darmsanierung gemacht hat? Die Verdauung ist nicht das Einzige, was sich verändert: auch die Gedanken und Gefühle ändern sich inhaltlich, qualitativ und quantitativ. Der Mensch entdeckt, dass es sich selbst gar nicht wahrgenommen hat.

Ankommen im eigenen System:

Konnte dein Baby im Raum Geburt sein eigenes menschliches Feld öffnen? Kinder, deren Geburt nicht in den Schöpfungsraum führte, suchen sich, sind unruhig und zurecht unzufrieden, sie sind noch nicht ganz da…

Realisation der Geburt:

gibt es noch irgendetwas aus der Geburt oder den ersten Stunden danach aufzuarbeiten? Für das Kind, für die Eltern oder auch die Hebamme? Bleibt etwas offen, bleibt der Raum Geburt unerfüllt und das Kind (und alle Beteiligten) können nicht frei starten ins gemeinsame Leben.

Nährung auf allen Ebenen:

Ist dein Baby satt auf allen Ebenen? Ist es neben der strukturellen Nährung auch sonst versorgt? Seelisch, energetisch, emotional, … Seid ihr Eltern genährt? Was wünscht ihr euch? Was braucht ihr?

Kommunikation:

Läuft die Kommunikation zwischen Mutter und Kind und zwischen Vater und Kind frei? Spürt ihr, wie es eurem Kind geht und was es euch mitteilen möchte? Wie seid ihr als Eltern verbunden?

Sinne:

Gibt es etwas, was das Baby sinnlich nicht verarbeiten kann? Gerüche, energetische Felder am Schlafplatz, einen Schmerz, den jemand im Umfeld trägt? Hat das Kind Zugang zur realen echten Schwingung der Mutter, des Vaters, des Elternraumes, der Erde?

Stille:

Stille kennt das Baby nicht. Im Mutterleib wurde es immer bewegt und es war immer geräuschvoll. Habt ihr euer Kind sanft in die Stille hinein begleitet? Hält es Stille aus? Welche Position habt ihr als Eltern zur Stille? Liebt ihr Stille oder neigt ihr dazu, euch abzulenken?

All das sind Möglichkeiten, die zu einem vermehrten Schreien deines Babys führen können. Check es mal aus.

Gern melde dich bei mir zu einem Coaching, wenn es sich nicht verbessert!

Herzlich,

Yvonne

Das Neugeborene und der Moro

Sun, 13 Apr 2025 09:31:39 GMT

Wir werden geboren. Wenn es gut läuft, in einem Realisationsprozess, der die Schöpfung unserer menschlichen Räume erlaubt.

Die ersten Eindrücke des Lebens sind nun von Bedeutung: Fühlt sich das Kind geborgen? Ist die Umgebung gestaltet, dass die Sinne neugierig bleiben können? Vertraut es der Umgebung?

Je mehr Stress wir heben, desto weniger werden wir uns hier für unser Leben öffnen, sondern in Erhaltungsmustern starten und diese gegebenenfalls sogar als „normal“ ansehen und lebenslang wird dann das System versuchen, dieses unrealistische Stresslevel zu erhalten. Es ist „normal“.

Deshalb wünscht euch von euren Hebammen, dass sie nachgeburtlich die Reflexe des Kindes nicht mit dem Moro-Reflex testen, sondern irgendwie anders. Klar ist dieser Reflex praktisch:

Beim Menschen führt das überraschende Fallen oder Zurückneigen des Säuglings in die Rückenlage zu einem ruckartigen Strecken der Arme, Spreizen der Finger und Öffnen des Mundes, danach wird die Arm- und Handbewegung rückgängig gemacht und endet in einer Faust; bei starker Reaktion tritt auch eine Beugung der Beine in den Hüften auf. (Wikipedia)

Und das ist megaleicht auslesbar! Nur leider reagiert das Kind nicht nur körperlich. Es steigen auch die Stresshormone… und je weniger künstliche Stresshormone, je mehr Frieden und Wohlgefühl, desto besser kommen wir auf der Erde an!

Übrigens: Dein Säugling wacht auf, wenn du ihn ablegst?

Auch das kann mit dem Moro-Reflex zu tun haben: versuche mal, ihn rund abzulegen: zuerst kommen die Füße auf den Untergrund, dann der Popo… und du „rollst“ ihn ab. So löst du hier den Moro bei deinem Kind nicht aus und der Stresshormonspiegel bleibt unten. Das ist für das Weiterschlafen in jedem Fall von Vorteil ��

Herzlich,

Yvonne

Wofür haben wir eigentlich die Milz? Ein etwas anderer Blick...

Tue, 21 Jan 2025 12:19:48 GMT

In Coachings habe ich in der letzten Zeit immer mal wieder bemerkt, dass die Verwurzelung, die Kraft und die Kreativität sich verändern, wenn ich die Milz eines Klienten ausgleiche und in ihr Potential bringe.

Das hat meinen Forschergeist angeregt und gestern hatte ich ein Treffen mit meiner „Natalis forscht“ Gruppe zum Thema Milz. „Natalis forscht“ ist ein Format, eine Art online Labor, in dem wir uns regelmäßig treffen und Aspekte bewegen, erforschen, Wissen zusammentragen…

Interessanterweise ist die Milz ein Organ, über das nicht viel geredet wird und das als nicht lebensnotwendig angesehen wird… Ohne Milz stirbt der Mensch nicht gleich, ok. Aber welche Aspekte gehen verloren??

Bei vielen Menschen gehen bei einer Milzentfernung wahrscheinlich tatsächlich nicht so viele Aspekte und Qualitäten verloren… Denn, was die Milz für uns tun möchte, ist bei vielen Menschen ohnehin blockiert… zu hart ausgesprochen??

Wir Menschen dürfen endlich mal beginnen, über unseren Tellerrand drüber raus in die Welt zu schauen. Denn wir sind viel mehr, als wir so oft denken oder vermuten…

Doch was macht nun die Milz?

Die Milz ist die Alchimistin unter den Organen. Sie recycelt oder eliminiert, was dem System nicht mehr dient.

Aspekte unseres Lebens, die sich erfüllt haben, ihre Idee leben konnten, braucht sie nicht zu wandeln, denn diese Aspekte schließen sich von selbst und stellen ihre Erfahrung als Potential zur Verfügung.

Es geht um die Dinge, die wir nicht geschafft haben, die falsch waren oder als falsch deklariert wurden, um die Dinge, die wir übernommen haben und damit gar nicht realisieren konnten, denn sie waren nicht eigen. Es geht um das, was offen geblieben ist.

Ist die Milz in ihrer Anbindung, dient also der Umsetzung von Urseele und „weiß“, wie das System klingt, dann kann sie alles wandeln, abbauen, und daraus neues Potential schaffen. In ihrem roten Anteil im Blut und mit ihrem lymphatischen Anteil in und auf den Geweben. Damit hält sie das System im Jetzt und dabei in einer Art eigener Evolution.

Ist die Milz nicht angebunden, dann wird sie immer mehr schlicht weg zum Friedhof…

Das Ganze tut die Milz nicht nur in der Linearität. Natürlich hat sie neben ihren strukturellen Aspekten auch energetische, sellische, emotionale, mentale...

Ein Mensch, der ganz frei nutzt, was er braucht und alles andere, in allen Aspekten seines Seins nicht nur loslässt, sondern sogar verwendet, um real neues zu schaffen, also auf allen Ebenen wirklich sinnvoll lernt, hat eine andere Kraft und Stärke, einen andere Kreativität und auch Manifestationskraft.

Was kannst du tun, um deine Milz in ihre Realität zu bringen, in ihre gedachte freie Schwingung?

Fühl sie doch mal… Wenn du reinspürst in deinen Raum Milz, wie fühlt der sich an?

Und jetzt spür mal, wie deine Milz sich anfühlen würde, wäre sie in der Schwingung, die für sie gedacht ist. Dabei darfst du großzügig sein und dir vorstellen, dass nichts und niemand auf sie wirkt und sie wirklich ausdrücken kann, was für sie in deinem System gedacht ist.

Und dann fühl mal dich selbst… was wäre für dich anders, wenn du diese freie Milz hättest??

Die realen Räume sind immer da. Sie sind nie weg, höchstens überlagert oder verdeckt. Die wirkungsvollsten Heilfrequenzen, die wir haben, sind unsere eigenen Räume!

Da bleibt nur die Idee offen: traust du dich in dein Leben ohne Altlasten?? Traust du dich in deine Kreativität und Manifestationskraft? Was brauchst du, um deine Milz wirklich ihren Dienst machen zu lassen?

Beziehungen

Tue, 14 May 2024 13:29:03 GMT

Begegnen sich zwei Seelenräume und treten in Beziehung zueinander, dann geschieht das, weil sie einen gemeinsamen Raum miteinander haben: den Seelenraum dieser Beziehung.

Sie folgen dem Ruf dieses Raumes. Er öffnet sich nicht, weil sie es wünschen. Er ist da, geschöpft aus der Weltenseele. Er ist ein eigenes Wesen, mit Lebensaufgaben, Verantwortungen, die darin liegen und ganz eigener Wahrheit.

Einem solchen Raum nicht zu folgen, macht niemals Sinn. Wenn wir uns erfüllen wollen, mit unserem eigenen Lebensfluss gehen wollen, MÜSSEN wir ihm folgen. Und wir dürfen uns überraschen lassen, was in diesem Raum sein will und was für Ideen und Entwicklungsmöglichkeiten er für uns birgt. Wir dürfen auf die Weisheit in allem vertrauen.

Manchmal sind diese Räume auch echte Herausforderungen und es braucht Mut, sie zu betreten, aus welchen Gründen auch immer oder wir müssen sogar unser Leben für sie verändern oder freiräumen. Und dadurch werden sie uns ein Stück weiter zu uns selbst führen.

In Beziehungen geht es immer um Freiheit und Präsenz. Drei Räume wollen sich verwirklichen: der jeweils eigene und der Beziehungsraum. Jeder dieser drei Räume hat eine eigene Wahrheit und eine eigene Schwingung, seinen eigenen Grundrhythmus und will fließen. Oft können wir diese Räume nicht übers Denken erfüllen. Es braucht Hingabe, Weisheit und Gefühl.

Beziehungsräume wollen immer begehbar sein und die Menschen oder Wesen, die zu diesem Raum gehören sind verantwortlich, in diesem Raum begegnungsfähig zu sein. Begegnungsfähigkeit wiederum braucht Bewertungsarmut, die innere Erlaubnis sich zu zeigen und gesehen zu werden und die Bereitschaft, den anderen wirklich zu sehen - nicht seine Blockaden, seine Themen und die Spiegelungen des eigenen Schattens… Es geht darum, die Schönheit zu sehen, hinter allem, was da ist, die Schwingung der UrEssenz zu spüren und sich darauf einzulassen.

So wird aus einem Beziehungsraum ein gemeinsamer Weg der Entwicklung und der immer freier werdenden Begegnung. So erkennen wir uns im Blick des Gegenübers und in der Liebe zu unserer Essenz und verschenken genau das.

Auf diese Weise sind unfassbar tiefe Begegnungen möglich. Und ganz nebenbei erfüllen wir nicht nur die drei Seelenräume, sondern auch einen großen Teil des Sinns des Menschseins an sich. Denn zu berühren, sich einzulassen, mit allem, was zu uns gehört – unserer Linearität und unserer Nichtlinearität, im Bewussten und im Unbewussten, auf allen Ebenen unseres menschlichen Seins – ist ganz wesentlich für das Menschsein. Wir haben unsere Sinne und Wahrnehmungsfähigkeiten, um sie zu nutzen. Es ist wunderschön, sie zu nutzen!

Manchmal stehen uns das Rationale und blockierte Emotionen im Weg. Oder es fehlen uns Präsenzqualitäten oder -Quantitäten, um uns einlassen zu können. In diesem Fall spüren wir Widerstände, Ängste vielleicht und es liegt in unserer Verantwortung, sie zu lösen.

Und wir können sie auch lösen, denn die Ideen, die das Lebens uns zur Verfügung stellt, sind grundsätzlich lebbar. Und die Themen, die uns davon abhalten wollen, grundsätzlich klärbar. Alles, was ist, hat den Wunsch in sich, real und frei zu fließen. Alle Schöpfung will sich verwirklichen. Lassen wir uns einfach ein und folgen diesem Flow.

Nebenbei gesagt, geht es in diesem Text nicht nur um partnerschaftliche Liebesbeziehungen… Es geht genauso um alle anderen Arten, wie Menschen in Beziehung treten können: Eltern-Kind-Räume, Freundschaften, geschäftliche Beziehungen…

Und jetzt steht noch die Frage im Raum: Ist so zu leben illusionär??

Ganz sicher ist es schwer möglich, wirklich frei und real unterwegs zu sein... Doch wir dürfen uns darauf ausrichten und reagieren, wenn wir bemerken, dass das, was das Leben von uns will, grad nicht in unserem Fokus ist... sondern vielleicht eine Verletzung der Vergangenheit, eine Angst aus dem globalen Feld, eine Blockade aus der Entwicklungsgeschichte des Menschen oder eine familiäre Prägung. Letzten Endes wollen diese Frequenzen auch dort schwingen, wo sie wirklich einen Sinn haben…

Kinderwunsch - Coaching

Wed, 10 Apr 2024 04:12:06 GMT

Heute möchte ich euch etwas über Kinderwunsch - Coachings erzählen…

Viele Paare lerne ich bereits im Kinderwunsch kennen und begleite sie dann in der Schwangerschaft und zur Geburt.

Heute hatte ich ein Coaching mit einer Frau. Ich habe sie einmal gesehen bisher, im September 23. Damals war das Thema Kinderwunsch gewesen und gleich den nächsten Eisprung hat die kleine Kinderseele genutzt, um einzutreten in den Kreis der neuen Familie: die Frau ist bereits im 8. Monat schwanger..

Manchmal überrascht es mich selbst ��

Die Themen, die im Kinderwunsch eine Rolle spielen, sind denen der Geburtsvorbereitung sehr ähnlich.

Ein bisschen anders:

* Um erfolgreich zu zeugen, brauchen wir einen freien Raum Sexualität, Begegnungsfähigkeit und freie Zeugungs- und Gebärorgane.

* Hingabe ist ein wichtig und das Wissen um den körperlichen und den kosmischen Zyklus. Nach Uhr Sexualität zu leben, bringt oft nichts..

* Männlichkeit und Weiblichkeit dürfen sich in uns in Form von Eizelle und Spermium frei begegnen können.

* Wir dürfen wissen, wer wir sind und im eigenen Leben stehen: das ist für die meisten Seelchen mega einladend.

* Vertrauen ist wichtig. Vertrauen in die kommende Seele. Sie kennt und geht ihren Weg und wir sind nur Begleiter, keine Akteure im Leben des kommenden Kindes.

* Eigene Themen der Geburt und Kindheit dürfen sich lösen: wir dürfen spüren, genau die richtige Mutter oder der richtige Vater für das kommende Kind zu sein. Ohne Zweifel in der eigenen Kompetenz.

* Und wir brauchen eine gewisse Entwicklungsbereitschaft. Einfach das Verständnis, dass hingeschaut werden darf, wenn etwas nicht läuft, wie es laufen will und soll und dass die Dinge über unsere Entwicklung in eine Klärbarkeit gebracht werden können.

Kinderwunsch ist ein Entwicklungskatalysator!

Herzliche Grüße

Yvonne

Partnerschaft

Sat, 17 Feb 2024 08:23:52 GMT

Steht einer Geburt eine stabile, vertrauensbasierte und begegnungsfähige Partnerschaft der Eltern im Hintergrund, dann sind statistisch die Wehen effektiver und schmerzärmer, die Dauer der Geburt ist kürzer.

Das gibt uns eine Ahnung, welchen Einfluss eine Partnerschaft auf unser Leben hat.

Kommt dazu eine gewisse Entwicklungsbereitschaft, also die Lust auf die eigenen Themen zu schauen und das Wissen, dass hinter jedem dieser Themen ein freier Raum zu finden ist, der sich erschließen möchte, dann macht Partnerschaft richtig Spaß. Und auch, wenn es manchmal für den Moment einfacher ist, zu fliehen und sich Situationen zu entziehen, kostete es langfristig Kraft. Entwicklung aber nährt.

Was können wir tun, um unseren Raum Partnerschaft wirklich leben zu können?
Was können wir tun, um in unserer Partnerschaft aus dem Jetzt zu agieren und nicht aus vergangenen Verletzungen und irrationalen Ängsten?
Und was können wir tun, um nicht ständig nach links und rechts aus dem Partnerschaftsraum auszubrechen, auf der Suche nach Erfüllung?

Das erste, was wir brauchen, ist ein genährtes Selbst. Wir dürfen hinschauen, wer wir sind, was unsere Aufgaben sind, was uns erfüllt außerhalb der Partnerschaft. Denn nichts ist unsexier, als eine Bedürftigkeit und eine Abhängigkeit, ein Hunger nach uns selbst.

Wir können nach den Partnerschaftsräumen unseres Lebens schauen: Wie viele Partnerschaftsfelder sind offen? 1 oder 2 oder 12?
Sind die Räume mit den Ex-Partnern wirklich erfüllt und geschlossen? Oder rumort dort noch der Groll, die Verletzung, der Ekel oder die Enttäuschung? Dann bleiben die Felder und plappern ihre Geschichte in alle partnerschaftlichen Erlebnisse, bis sie entdeckt und gelöst werden.
Und ein Partnerschaftsfeld zu haben, muss nicht stimmig sein. Es lohnt sich die Frage, gehört dieses Feld zu der Beziehung, die ich lebe? ;-)

Eine gute Idee ist es auch, einmal zu schauen, welche Art Partnerschaft uns unsere Eltern in unserer Kindheit vorgelebt haben.
Und mal hinein zu spüren, wie sich diese Partnerschaft angefühlt hätte, wäre sie stabil, vertrauensbasiert und begegnungsfähig gewesen… Wir dürfen uns orientieren am Real, an den freien, ursprünglichen Räumen, denn mit diesen realen Eltern haben wir einen Seelenvertrag, nicht unbedingt mit ihren Illusionen…
oder anders formuliert: wären unsere Eltern entwicklungsbereit gewesen und bereit, wirklich hinzuschauen und sich auszurichten auf Freiheit und Realisation der Partnerschaft, was hätten sie dann gelebt? Und was wäre für uns anders??

Wir brauchen die Begegnungsfähigkeit, um freudvolle Gemeinschaft zu finden. Eine Partnerschaft ohne wirkliche Begegnungsfähigkeit verletzt. Es verletzt, wenn wir lieben und nicht begegnen können.
Und jeder Mensch hat irgendwelche Themen und Geschichten mitlaufen. Und das macht nichts! Erst, wenn es uns auffällt, dass etwas nicht stimmt und wir nichts verändern oder wenigstens die Ursache zu suchen beginnen, wird es wirklich pathologisch. Wir dürfen uns einlassen, auch auf das, was nicht stimmig ist. Denn drücken wir es weg, drückt es die Partnerschaft auseinander.

Ein wichtiger Raum der Partnerschaft ist die Sexualität.
Jede sexuelle Begegnung hat eine eignen Wahrheit und möchte diese Leben, ins Fließen und zum Ausdruck bringen. Eine reale sexuelle Begegnung nährt und bringt uns näher zu uns selbst und unserem Partner. Eine illusionäre sexuelle Begegnung, also eine Begegnung, die sich nicht ausdrücken konnte, erfüllt sich nicht. Sie bleibt stehen.
Hier lohnt es sich mal zu schauen, wieviel Prozent der sexuellen Begegnungsräume sich wirklich erfüllt haben. Und hier zählen auch die mit, die wir gar nicht erlaubt haben… Die Sexualität der Partnerschaft müllt sich selbst zu mit der Zeit, wenn wir nicht achtsam sind und Hingabeorientiert.

ich glaube an Partnerschaft als tiefe, erfüllende und auch langlebige Entwicklungsgemeinschaft. Wir dürfen nur achtsam sein, immer bereit hinzuschauen. Und wir dürfen manchmal den gemeinsamen Weg (wieder)finden.

Herzliche Grüße
Yvonne

Unsere Sinne - Was können wir wirklich?

Sun, 14 Jan 2024 11:15:45 GMT

Was können unsere Sinne denn wirklich?
In der Linearität ist es ganz klar: hören, sehen, riechen, schmecken, tasten. Wenn wir diesen 5 Sinnen eine Präsenz in den 8 Ebenen zugestehen, wird es schon schwieriger… Emotionales hören? Mentales Tasten? Seelisches Sehen?

Wir können uns mit unseren Sinnen befassen und sie wahrnehmen:
Wie sehe ich?
Wie sieht ein Hund?
Wie sieht ein Stein?
Wie sehe ich, wenn mein Sehen ganz offen ist?

Spannend ist auch, dass es keine objektive Wahrnehmung gibt. Wenn 5 Menschen durch eine belebte Straße gehen, sehen sie alle etwas anderes. Der eine sieht die Familie mit Kinderwagen, einem fällt ein besonderes Auto auf, der nächste erlebt ein rotes Haus als besonders brisant. Warum ist das so? Haben wir so etwas wie einen Filter? Oder reagieren unsere Sinne nach bestimmten Mustern oder Ausrichtungen?

Wir haben das Thema Sinne in der Natalis Forscht Gruppe betrachtet und einiges erkannt:

Sinne sind ein Kommunikationsorgan zwischen Außen und Innen. Was wir für uns und die Umsetzung unserer Ausrichtung benötigen, filtern die Sinne für uns heraus. Da es keine zwei identischen Weltbilder gibt, gibt es auch nicht zwei Menschen auf der Erde, die komplett dasselbe wahrnehmen.

Es hängt von unserer Klarheit ab, ob unsere Sinne uns unterstützen oder destruktiv auslesen.
Wieviel von unserem Lebensplan und unserer Urseele haben wir uns erschlossen und fließt frei? Je klarer wir ganz allgemein bei uns selbst sind, desto klarer werden die Sinne uns zur Verfügung stellen, was wir wirklich brauchen. Sonst weisen sie uns auch auf Themen hin, die in uns gelöst sein wollen.

Unsere Sinne selbst dürfen frei, klar, real und unbeeinflusst sein. Besonders wichtig für die Entwicklung und Ausrichtung unserer Sinne sind die ersten Stunden nach der Geburt. Haben wir dort Lust und Freude an der Wahrnehmung unserer Umgebung gehabt? Hat uns unser Ankommen auf der Erde Lust auf Leben und Entdecken gemacht? Im Idealfall ja, dann starten die Sinne präsent und frei.
Manches aus unserem Leben darf auch als „unnütz wahrgenommenes“ identifiziert und bewusst losgelassen werden. Denn mit vielen Dingen mussten wir uns beschäftigen, ohne dass es für unser Leben in irgendeiner Weise sinnvoll war.
Es macht Sinn mal zu testen, wieviel Prozent der Sinne frei, real und eigen sind und der Umsetzung des Lebensplanes dienen.

Und in diesem ganzen Spiel hängt vieles von unserer Bewertung und Einordung ab. Je freier und unvoreingenommener wir wahrnehmen ohne zu bewerten oder zu katalogisieren, umso besser. Zusammenhänge sehen aus verschiedenen Blickwinkel und Offenheiten ganz verschieden aus. Und manches kann total uneinladend wirken und ist aber aus einem großen Überblick das Beste, was passieren kann. Manches sieht aus wie eine Ursache und ist aber eine Folge oder sogar die Lösung einer noch größeren Problematik. Manches sieht unwichtig aus und ist aber ein Riesending, wenn wir es multivers oder nichtlinear betrachten.
Deshalb dürfen wir frei und intuitiv reagieren auf das, was unsere Sinne uns liefern.

Und wir dürfen uns Entwicklungsspielraum zugestehen. Was heute richtig ist, kann morgen aus einem größeren Überblick heraus nicht mehr ganz so passend sein. Gestern aber war es genau das richtige.

Herzlich lade ich dich ein, deine Sinne und deine Sinnlichkeit zu erforschen, zu spüren, was sich verändern würde, wenn du diesen Raum frei und real erlaubst und einzutauchen in bisher unbekannte Wahrnehmungsideen und damit deine Möglichkeiten zu öffnen.

Yvonne

Durchbrechen wir den Defizit-Kreislauf der Geburtshilfe

Tue, 14 Nov 2023 12:12:53 GMT

Wenn sich eine Frau unter der Geburt selbst vertraut und auch das Umfeld dieser Frau vertraut, also der werdende Vater, die Hebamme und so weiter, fördert das die Produktion von Oxytocin, dem Bindungshormon, dass die Gebärmutter so schön effektiv arbeiten lässt.
Anders formuliert: eine Frau kann sich umso mehr in die Geburt fallen lassen, je mehr Vertrauen in ihr und im Raum ist.

Wenn sie sich dazu noch freut, dass ihr Kind nun geboren wird, wenn sie positiv eingestellt ist, dann sind die Serotonine auch mit am Start. Die schenken noch mehr Gelassenheit und fördern auf vielerlei Weise die Geburt.

Dadurch kommt es zu einem hohen Endorphinschub und Geburtsschmerz wird verarbeitbar.

Das heißt, je vertrauensvoller wir in eine Geburt hineingehen, desto schmerzarmer wird sie wahrscheinlich werden.

(Nebenbei: Das Kind wird mit denselben Hormonen geboren… und erlebt das größte Grauen oder das größte Wunder, wie die Mutter auch.)

Kontrolle wirkt dem Prozess entgegen. Es gibt wohl einen statistischen Zusammenhang zwischen der Häufigkeit von Kontrolluntersuchungen im Raum Schwangerschaft und Geburt und Komplikations- und Kaiserschnittraten. Ganz klar ist der Zusammenhang vielseitig, aber er ist da. Die allgemeine Geburtshilfe unserer Gesellschaft ist ausgerichtet auf Kontrolle. Die Hebammen beschäftigen sich in ihren Ausbildungen fast ausschließlich mit Pathologien. Und es ist auch gut, wenn sie darüber Bescheid wissen. Und es ist auch gut, dass wir all diese Möglichkeiten zur Verfügung haben!

Doch die größte Kompetenz, die eine Hebamme mitbringen kann ist das grundlegende Vertrauen, dass Frauen gebären können und dass Geburt etwas Wundervolles und für das freie Menschsein entscheidendes ist.

Also schauen wir doch, wie wir unser Geburtsumfeld gestalten wollen, welche Menschen anwesend sein dürfen, wie wir den Geburtsort vorbereiten können. Wir dürfen in unser Urvertrauen zurückfinden und uns erinnern: freie Geburt mit eigenen realen Hormonen ist einfach mega. Sie führt uns und unsere Kinder in unsere Lebenswege und in unser reales Sein.

Wichtig ist, hier nicht im Defizit hängen zu bleiben oder im „damals war das einfach anders“. Schauen wir, wie die Themen gelöst werden wollen. Dafür ist es niemals zu zeitig oder zu spät. Es ist einfach möglich! Reale Räume haben immer die Möglichkeit, sich auszudrücken…
Wir brauchen nur ein bisschen Überblick und unsere menschliche Kreativität!

Yvonne

Der Übergang vom Menschwerden zum Menschsein - Teil II

Sun, 08 Oct 2023 09:25:50 GMT

Wenn die Plazenta geboren ist, das Kind zur Ruhe gekommen und angekommen ist, ist es Zeit für die nächsten Schritte.
Egal, ob abgenabelt oder nicht, kann nun der Vater aktiv werden.

Es kann eine kleine Badewanne vorbereitet werden, gern ein kleines bisschen wärmer als Körpertemperatur (vielleicht 38 Grad), damit das Kind sich aufwärmen kann. Es kommt aus 37 Grad Muttertemperatur und die wird der Raum nur in den seltensten Fällen haben ;-))

Der Vater kann das Kind ganz behutsam in das Wasser, aus dem es gerade gekommen ist, hineingeben. Vielleicht ist das Wasser sogar ein kleines bisschen basisch, pH-Wert 8 vielleicht. Denn das Fruchtwasser war auch leicht basisch. Und zur Reinigung braucht es kein Waschmittel und mit Gerüchen dürfen wir hier sehr vorsichtig sein. Am besten riecht alles nach „Garnichts“…

Beim Baden des Kindes geht es aber nicht um das Reinigen, sondern um die Entspannung des Kindes und das langsame Gewöhnen an die Schwerkraft.
Ist das Kind im Wasser, wird es sich schnell erinnern und wohlfühlen, erst recht, wenn es von liebevollen väterlichen Händen sicher gehalten ist.
Ganz vorsichtig kann der Vater es immer wieder ein Stückchen aus dem Getragensein des Wassers in die Schwerkraft heben. Nicht ganz heraus, immer nur ein Stückchen und ihm so seine neue Welt zeigen und begreiflich machen.

Im Wasser wird das Kind wahrscheinlich auf Erkundung gehen, die Füßchen strecken, den Raum abchecken, die Händchen aus dem Wasser heben…
Hier ist es nun zum ersten Mal von der Mutter getrennt, geborgen und behütet und angekommen beim Vater.

Die Neugeborenen sind nicht unbewusst oder noch unempfindlich. Es sind Menschen wie wir. Stellt euch vor, ihr würdet mit der Wahrnehmung, die ihr gerade habt in eine völlig unbekannte Umgebung mit völlig neuen Parametern kommen. Wer gesehen hat, wie Neugeborene, nachdem sie sich beruhigt haben von dem kurzen Schreck des Wechsels, die Augen öffnen und ihre Umgebung betrachten, weiß das sie sehen und wahrnehmen. Sicher verarbeiten sie anders.. das ist keine Frage. Denn das Gehirn hat noch keine Muster und reaktive Bahnen gebildet. Sie haben noch nicht gelernt. Doch die präsenten Seelen sind sichtbar und wollen geachtet und geliebt sein. Helfen wir ihnen doch einfach, diese neue Welt kennenzulernen.

Die Mutter kann dies alles beobachten und nebenbei versorgt werden, vielleicht auch duschen gehen oder sich ein bisschen „frisch machen“, so dass sie sich wohlfühlt und die Zeichen, dass Geburt stattgefunden hat, können „zusammengekehrt“ werden…

Ist das Ganze getan, dann können sich alle zusammen im Frühwochenbett verkriechen..

Was kannst du tun, wenn es bei dir oder deinem Kind nicht so harmonisch gelaufen ist?
Schau auf die Räume Mutter-Kind und Vater-Kind:

Der Mutter-Kind-Raum darf stabil bleiben, auch wenn das Kind nicht bei der Mutter ist.
Vielleicht braucht die Mutter ein paar Frequenzchen um ihrer Nichtlinearität zu vertrauen, dass Ihre Räume auch ohne ihre körperliche Anwesenheit stabil sind.
Vielleicht braucht sie auch ein paar Frequenzchen, dem Vater zu vertrauen?? ;-))

Der Vater-Kind-Raum darf frei, real und offen sein.

Alle Räume dürfen von Liebe, dem bedingungslosen Erlauben, getragen sein.

Gegebenenfalls dürfen auch Geschwisterräume, der Familienraum angeschaut werden und der Raum Partnerschaft der Eltern. Denn so überwältigend es sein kann, ein Kind zu empfangen – im Partnerschaftsraum der Eltern hat es nichts zu suchen… Dieser Raum kann frei dem Ganzen den Rahmen geben und der Geburt und auch dem ersten Ankommen des Kindes sichere Geborgenheit bieten.

Der Übergang vom Menschwerden zum Menschsein - Teil I

Sun, 08 Oct 2023 09:20:06 GMT

In diesem Post geht es darum, wie wir den Übergang aus der Schwangerschaft ins Leben für das Kind gestalten können und darum, was wir tun können, wenn es vielleicht nicht so ideal gelaufen ist.

Das Kind kommt aus der absoluten Enge. Im Mutterleib war es so eng geworden, dass das Kind sich zusammenfalten und beugen musste. Diese Haltung hat es in der gesamten letzten Zeit der Schwangerschaft.
Nun wird es geboren. Im Geburtsprozess wurde es so eng, dass es begonnen hat, sich zu stecken und zu dehnen, um die Tür in seine Freiheit zu öffnen.
Es wurde so eng, dass der kleine Schädel komprimiert wurde, dass sich die Schädelplatten zusammenschoben, so eng, dass es das Wasser aus der Lunge gepresst hat.

Wenn das Kind mit dem Rumpf aus dem Geburtskanal tritt, öffnet sich die Komprimierung des Brustraumes und es atmet automatisch, reflektorisch ein und bekommt zum ersten Mal Luft in seine Atemgefäße. Die Atmung beginnt. Das ist ein Prozess, der sich entfalten möchte. Die Atmung ist nicht beim ersten Atemzug voll da. In diesem Prozess ist es gut, wenn das Kind weiterhin über seine pulsierende Nabelschnur an der Plazenta hängt und von dort weiterhin mit Sauerstoff versorgt wird. Die Nabelschnur pulsiert so lange, bis das Kind in seiner Atmung angekommen ist.

Durch das Zurückgehen der Pulsation verändern sich die Druckverhälnisse im kindlichen Blutkreislauf langsam. Nach und nach schließt sich das Foramen ovale, der „Tür“ zwischen den Herzkammern des Kindes und nach und nach kann das Blut seinen Weg verändern, der Weg über die Plazenta schließt sich, der Weg in den Lungenkreislauf entfaltet sich. Wenn wir sofort nach der Geburt abnabeln, dann schließen wir diese Tür künstlich und das Blut geht sofort komplett durch den Lungenkreislauf. Und das kann wirklich wehtun.

Alles weitere zur Abnabelung kannst du in einem Post über die Abnabelung lesen oder in meinem YouTube-Kanal sehen.

Ist das Kind geboren, dann lassen wir ihm seine körperliche Position. Heben es vorsichtig über die Seite auf, dass es sich nicht stecken muss und legen es auf den Bauch der Mutter.
Im Idealfall macht das die Mutter selber. Denn die Schwingung der Mutter kennt das Kind und in die Hände seiner Mutter kann es sich hineingeben.

Wir legen es am besten auf den Bauch, die kleinen Beinchen angewinkelt unter sich versteckt und die Mutter legt ihre Hände auf den Po und auf den Rücken des Kindes um ihm liebevoll Rahmen zu geben. Hier wird sich das Kind nach und nach selber entfalten. Zuerst mit den Händchen testen und dann die Beinchen strecken. Es entfaltet sich selbst aus der Position, in der es wochenlang war. Mit dieser Entfaltung streckt sich der Rücken und die Lungen bekommen Raum. Die Nabelschnur pulsiert so lange weiter…

Es ist auch sinnvoll, wenn das Kind so wenig wie möglich fremden Reizen ausgesetzt ist. Die Hebamme darf leise sprechen, die Gynäkologen auch. Eine Naht kann auch genäht werden, wenn das Kind auf der Mutter liegt, die meisten Risse sind eh auf Dammseite, sodass die Nabelschnur dabei nicht stört. Es kann sein, dass so etwas den Gynäkologen kurz erklärt werden muss.. ;-))

Es darf aber nicht nur leise sein, es darf auch abgedunkelt sein. Stell dir vor, du kommst im Sommer aus dem dunklen Flur deines Hauses ins helle Sommer-Sonnenlicht…

Kinder müssen zur Geburt nicht schreien!
So lange ist es Praxis gewesen, die Kinder nach der Geburt zum Schreien zu bringen, da „ein gesundes Kind schreit“, dass Mütter, deren Kind nach der Geburt nur zwei, drei Schreikrächzer macht und dann zufrieden auf der Mutter zur Ruhe kommt, denken, das Kind sein nicht lebendig…
Die Kinder wurden an den Füßen gepackt und in der Luft gestreckt, mit einem Klapps auf den Popo versehen, damit sie schreien. Doch dieses Schreien ist Ausdruck des Schmerzes. Bei allen Lebensängsten, bewusst unbegründeten Ängsten vor Größe, Höhe oder Lebenskraft können wir schauen, ob uns nicht dieses eben beschriebene Szenario wiederfahren ist und dort gegebenenfalls seine Ursache hat.

Wenn das Kind sich entfaltet hat, wird es von selbst beginnen, die mütterliche Brust zu suchen… Die frühkindlichen Reflexe sind genau wie die anderer Säugetiere darauf spezialisiert, die Brust zu finden und sich selbst anzudocken.
Und das ist auch ein wunderbares Startsignal.. ganz anders, als wenn die Mutter dem Kind die Brustwarze in den Mund steckt, ob es nun schon bereit dafür ist, oder nicht.

Den Übergang vom Menschwerden zum Menschsein dürfen wir unseren Kindern so harmonisch wie möglich gestalten.
Wenn sie in diesem Raum vertrauen, können sie ihr freies Menschsein öffnen und beginnen. Im anderen Fall ziehen sie sich zurück und sichern sich ab. Und dieses Thema ist ein typisches bei uns Menschen… Zumal in diesen Lebensstartmomenten unsere „Standards“ der Parameter festgelegt werden.

Übrigens gibt es auch bei einem Kaiserschnitt die Möglichkeit, die Plazenta nicht vom Kind abzutrennen und die beiden erstmal gemeinsam starten zu lassen…. Das wird nur in den meisten Kliniken nicht automatisch gemacht und muss von den Eltern aktiv eingefordert werden. In vielen Kliniken kommt das Kind bei einem Kaiserschnitt nach einem kurzen Vitalcheck zu seiner Mutter..

Was kannst du tun, um einen verkorksten Start ins Leben frei zu räumen?

Die gute Nachricht ist: die realen Räume, die Räume, die für eine bestimmte Situation unseres Lebens gedacht sind, sind immer da! Sie sind maximal von Themen verdeckt, überspielt oder verdrängt. Sie sind in den allermeisten Fällen zugänglich. Wir müssen nur aktiv auf sie zugehen und sie erlauben.

Deshalb schau und spüre:
Wie fühlt sich dein Start in dieses Leben an?
Wenn du dir vorstellst, du bist gerade geboren worden, wie fühlst du dich?
Vertraust du deiner Umgebung? Tut dir etwas weh? Die Augen vielleicht vom Silbernitrat, dass heute immer noch prophylaktisch den Kindern in die Augen getropft wird?
Spüre genau… und vergleiche, was du spürst mit deinem Leben. Kennst du diese Gefühle?

Nun spüre, wie du dich fühlen würdest, wenn deine Ankommensphase nach der Geburt für dich real gestaltet worden wäre.
Was verändert sich in dir?
Was wäre heute anders?

Kannst du dich für diese freien Räume entscheiden?
Was brauchst du, um sie zu erlauben?
Mut? Ist es nicht verrückt, dass wir Mut brauchen, unsere realen Räume fließen zu lassen? Wenn du Mut brauchst, nimm dir Mut.
Verwöhne dich, sei gut zu dir!

Stell dir vor, deine Mutter hat all ihre Ängste losgelassen und ist die, die sie sein möchte: deine reale Mutter. Und diese Mutter empfängt dich, erkennend, was du brauchst und einlassend auf eure Gemeinsamkeit.

Was verändert das bei dir?
Was wäre anders in deinem Leben, wenn es sich so realisiert hätte?

Spiele mit diesen Ideen und schau, was du brauchst um dich selbst in diesen Räumen zu verwirklichen…

Und nun schau auf deine Parameter: mit wieviel Prozent deiner Ebenen bist du gestartet? Wieviel Prozent Fremdes ist vorhanden in deinem Raum nach der Geburt? Wieviel Prozent deines realen Menschseins konnte sich öffnen? Wieviel Prozent deiner Sinne?

Und wie würde es sich jeweils anfühlen, wenn es sich hätte voll und real öffnen können? Was brauchst du, um das zu erlauben?

Und wenn du Kinder hast, egal wie alt sie sind, dann schau das Ganze genauso an. Hier darfst du dich als Mutter oder Vater verwirklichen...
Was wäre, wenn du als reale Mutter oder realer Vater dein Kind echt und wahrhaftig empfangen hättest?

Viel Freude in eurem Leben!
Yvonne

Das Stillen

Sun, 23 Apr 2023 11:44:53 GMT

Wie sieht ein wirklich guter Stillstart aus?
Wenn das Baby geboren wird, kann es auf dem Bauch der Mutter zur Ruhe kommen. Hier ist es in seinem vertrauten Energiefeld, spürt den Herzschlag der Mutter und ihre Liebe.
Nach einer Weile des Ankommens und Ruhefindens wird es ein bisschen unruhig werden und nun kommen seine frühkindlichen Reflexe schon wieder voll zum Einsatz: das Neugeborene wird mit offenem Mund und ganz typischen schwingenden Bewegungen des Kopfes, wie ein kleiner Specht, beginnen, die Brust zu suchen. Nach einer Weile wird es seinen ganzen Körper zu Hilfe nehmen, die Beinchen stecken und die Füßchen in den Bauch der Mama stemmen und mit Einsatz irgendwann die Brust finden.
Wäre das in einem Comic dargestellt würde das nun folgende Geräusch vielleicht ein „Plopp!“sein, denn mit einer Selbstverständlichkeit und erstaunlicher Kraft saugt sich das Kleine plötzlich an der Brust an.

Was für eine wunderbare erste Erfahrung!
Kinder die diese Erfahrung machen dürfen wissen, dass sie sich um sich selbst kümmern können. Eltern, die das erleben wissen, dass sie ihren Kindern nicht alles erklären und vorkauen müssen…

Besser können wir die Babys nach der Geburt nicht anlegen. Egal welche Position, welchen Winkel, welche Idee wir haben, das Baby wird die Brust in den Mund gehalten bekommen und erst mal schauen müssen, was es nun damit macht.

Die erste Milch, die wir Frauen produzieren ist das Kolostrum , auch „Vormilch“ genannt. Kolostrum ist besonders proteinreich und dadurch dickflüssig und gelblich. Es hat Nähstoffe, Antikörper, Wachstumsfaktoren und vieles mehr in sich und ist wie ein „Konzentrat“. Das ist wichtig! Zum einen, weil sich das Verdauungssystem des Kindes erst aufbauen muss, zum anderen, weil der Magen des Neugeborenen so groß ist wie eine Kirsche und maximal 7 ml fassen kann. Der kleine Magen wird erst langsam wachsen und sich an Nahrung gewöhnen.

Zwischen 2. und 6. Tag nach der Geburt wird irgendwann die Milch kommen und das Kolostrum ablösen.
Jetzt geht was los… Die Brüste haben noch nicht gelernt, wie viel Milch das Kind möchte und produzieren typischerweise erstmal, was möglich ist… Wahrscheinlich wird die Mutter nun mehr Milch haben, als das Kind braucht. Keine Sorge! Schon nach ein paar Tagen pendelt sich das ein. Zuviel Milch kann vorsichtig und liebevoll ausgestrichen werden, vielleicht unter der warmen Dusche… Es kann auch sein, dass vor dem Anlegen der Milchdruck durch Ausstreichen reguliert werden muss, damit das Kind überhaupt trinken kann.

Jetzt beginnt die Brust zu lernen, was das Kind braucht und stellt sich auf seine Bedürfnisse ein. Das dauert eine Weile.
Vielleicht werden in dieser Zeit die Brustwarzen ein bisschen wund, denn die meisten Brüste sind diese Beanspruchung nicht gewöhnt. Vorbereitend hilft es, einfach keinen BH zu tragen und die Brustwarzen natürlich an Reibung zu gewöhnen. Wenn sie wund geworden sind: nicht verzagen, das geht vorbei… Viel Luft ist gut, die eigene Milch, die auf der Haut trocknen darf ein wunderbares Heilmittel, effektive Mikroorganismen auf die Brust gesprüht können helfen, alles abzubauen, was nicht dahin gehört und Heilwolle im Still-BH lässt auch verpackt Luft an die Brust und wirkt mit seiner Zusammensetzung ganz wundervoll entzündungshemmend.

Das Kind wird nun seine Darmflora aufbauen und sich an Ernährung gewöhnen und die Brust wird lernen, zu erkennen, was das Kind braucht. Das braucht Zeit, Geduld und Ruhe.

Übrigens ist Stillen das Beste, was eine Frau für ihre Rückbildung tun kann. Durch das beim Stillen produzierte Oxytocin zieht sich die Gebärmutter zusammen und kann ihre geliebte Größe und Form wiederfinden..

Viele Frauen haben irgendwann später das Gefühl oder sind mit der Idee konfrontiert, nicht genug Milch zu haben. Es gibt ein paar wichtige Ideen, diesem Problem vorzubeugen:
Das Kind ganz oft anlegen. Nicht erst wenn es schreit, sondern schon wenn es Hungerzeichen zeigt und schmatzt, versucht am eigenen Fäustchen zu saugen, unruhig wird und so weiter. Wenn das Baby schreit, kann es passieren, dass es nicht entspannt an die Brust kommt und unruhig ist, einfach nicht so gut trinkt.
Die Brust niemals leer! Ein Kind kann immer angelegt werden und ein bisschen Milch ist immer da. Wenn der Bedarf des Kindes im Laufe seiner Entwicklung steigt, ist es ganz natürlich, dass es die Brüste scheinbar „leer“ trinkt. Dann ist ein verbreiterter Fehler, dass die Mutter wartet, bis fühlbar wieder Milch in der Brust ist. Wenn ein Kind an einer Brust nuckelt, obwohl die schon echt Milch gegeben hat, dann lernt diese, dass sie mehr Milch machen muss. Wartet die Mutter und lenkt ihr Kind ab, dann glaubt die Brust, es ist kein Bedarf da. Also: immer anlegen, wenn das Kind Hungerzeichen zeigt, dann reguliert die Brust den Bedarf.
Und ein kleines Problem ist manchmal der Schnuller. Ein Schnuller darf sein! Aber bedacht eingesetzt. Zum Beispiel wenn es gerade nicht anders geht, weil die Familie im Auto sitzt und gerade nach Hause fährt. Hier spricht nichts gegen einen Schnuller, um das Kind zu beruhigen.
Doch ein Kind das permanent am Schnuller saugt, kann der Brust nicht seine Bedürfnisse übermitteln. Im blödesten Fall führt das zu nicht genug Milch..
Übrigens müssen die meisten Kinder lernen am Schnuller zu saugen. Typischerweise wollen sie ihn nicht und spucken ihn die erste Male wieder aus..

Wie sollte sich eine stillende Frau ernähren?
Eine stillende Frau braucht etwa 500 Kalorien mehr. Für zwei essen muss sie also nicht…
Es gibt unglaublich viele Empfehlungen, Verbote und Gebote für die Stillzeit.
Ich glaube, mit ein bisschen gesundem Menschenverstand bekommt sich eine stillende Frau gut ernährt. Auf der einen Seite zeigt ihr Körper, was sie braucht und genauso, was sie nicht braucht. Wenn sie auf irgendetwas absolut keinen Appetit hat, macht es nicht viel Sinn, das zu essen. Worauf sie richtig Lust hat, wird so falsch nicht sein.. Wichtig ist, dass sie genug trinkt, 3 Liter am Tag vielleicht und sich gesund und frei ernährt. Am besten ist es oft, gar nicht viel zu ändern. Was sie in der Schwangerschaft gern gegessen hat, kennt das Baby und wird es wahrscheinlich verstoffwechseln können. Denn in Indien haben auch nicht alle Neugeborenen Koliken..

Abschließend möchte ich noch etwas zum Thema Darmflora schreiben:
Im Bauch haben die Kinder keine Darmflora. Sie bekommen den Startschuss für den Aufbau zur Geburt über die Vaginalflora und die rektale Konfrontation. Das heißt, es braucht eine intakte Darm- und Vaginalflore der Mutter für diesen Start und das Begehen eines natürlichen Geburtsweges. Kaiserschnittkinder und auch die „Sterngucker“ brauchen eine zusätzliche Konfrontation mit Darmbakterien, um eine satte eigene Flora aufbauen zu können.

Herzliche Grüße!

Ein Pladoyer für das Wochenbett

Wed, 19 Apr 2023 10:41:01 GMT

Wochenbett?
Erholung von der Geburt? Ist das nicht nach ein paar Tagen erledigt?

Typischerweise nicht, denn die Vorgänge auf allen Ebenen sind unglaublich vielschichtig und fast alles ist neu.
Was passiert nach der Geburt?

Schauen wir als erstes auf das Kind:
Das Kind beginnt nach der Geburt zu atmen. Das ist erstmal ein Reflex und schnell gemacht.
Doch daran hängt eine Umstellung des Blutsystems. Die roten Blutkörperchen müssen dazu umgebaut werden, um den Sauerstoff aus der Lunge aufnehmen zu können. Das ist ein wirklich anstrengender organischer Prozess und viele Aspekte des Körpers sind daran beteiligt: Das Herz und die Lunge, die Milz, die rote Blutkörperchen aussortiert und die Leber, die diese abbaut und neue Aminosäuren synthetisiert, für neue Proteine.

Es findet eine Herzadaption statt. Das heißt, das Herz und der Blutkreislauf stellen sich von der Versorgung über die Plazenta auf Eigenversorgung um. Durch die Druckveränderungen, wenn die Nabelschnur nicht mehr pulsiert, verändern sie die Druckverhältnisse in den Kammern und Vorhöfen des Herzens, das Foramen ovale schließt sich und wächst in den nächsten Wochen zu und der Lungenkreislauf verbindet sich mit dem Kreislauf des Körpers auf unsere typisch menschliche Art.

Der Verdauungstrakt beginnt zu arbeiten. Er ist ab dem Moment der Trennung der Versorgung über die Nabelschnur verantwortlich für die Nährstoffaufnahme. Dazu muss sich das Mikrobiom aufbauen, dass das Kind in der Zeit der Schwangerschaft noch nicht hat. Die mikrobiotische Besiedlung beginnt während der Geburt über die vaginale Flora und im Moment des Durchtrittes durch den Kontakt zur Darmflora der Mutter und entwickelt sich in den ersten Lebenswochen.

Es öffnet sich die sinnliche Wahrnehmung auf allen Ebenen. Hören, Sehen, Riechen, Schmecken, Berührung,... werden menschlich.

Die Umwelt des Kindes ändert sich. Es kommt aus der engen und dämmerischen Gebärmutter ins Freie. Draussen ist alles komplett anders. Schön, wenn die Kinder bei gedämpftem Licht in warme Geborgenheit geboren werden, um diesen Übergang sanft zu gestalten.
Nur leise war es in der Mutter nicht. Darm, Aorta, die Stimme der Mutter und so weiter können im Bauch ordentlich Lärm machen.

Das Kind wird aus all diesen Gründen nach der Geburt als Neugeborenes bezeichnet. Seine Zeit als Säugling beginnt, wenn all diese Aspekte eingespielt und ein Stück weit selbstverständlich geworden sind. Das ist erst nach 6 bis 8 Wochen soweit.

Was passiert bei der Mutter?

Ein Aspekt ist natürlich die körperliche Rückbildung, also das Wiederherstellen der „normalen“ Funktionen des Körpers und die Heilung der Geburtswunden (Plazentawunde in der Gebärmutter zum Beispiel). Aber das ist nur ein Bruchteil!

Die Schwangerschaftshormone fallen im Moment der Trennung von der Plazenta weg und zusätzlich kommen die Stillhormone. Viele Frauen sind allein durch diesen Vorgang echt beansprucht. Sie schwitzen und fühlen sich ein bisschen wie in den Wechseljahren.. Sie sind auch in genauso einer Zeit des Wechsels, nur ist dieser in einen viel kleineren Zeitraum gepackt.

Es verändern sich das Körpergefühl und die Rhythmen. Die Frau geht in ein bisher völlig unbekanntes neues Ich. Sie muss sich nach der Geburt erstmal kennenlernen und herausfinden, wohin sie sich entwickelt hat und was nun alles zu ihr gehört.
Eine Geburt verändert das Leben. Es ist ein Tod des alten Ichs und eine neue Geburt als Frau, Mensch, Partnerin, Mutter… Durch die Geburt ihres Kindes ist die Frau zum Einen geworden, zum Tor für ihr Kind. Es ist eine Initiation in ihr eigenes Leben. Themen, die vorher relevant waren, werden weg sein und andere Interessen, Lebensideen und Ideen der Lebensgestaltung werden Platz nehmen.
Dazu kommt, dass die Frau zur Geburt in einen irren nicht linearen Raum fällt und in der Zeit danach nicht nur ihr neues Ich, sondern überhaupt die für alle anderen selbstverständliche Dualität und Linearität wieder entdecken muss.
Auch war das System Mutter und Kind in der Schwangerschaft mit zwei Quellen versorgt. Die der Mutter und die des Kindes. Das trennt sich zur Geburt und beide gehen ihre Wege.

Der Blutkreislauf der Frau stellt sich um. Sie hat in der Schwangerschaft wesentlich mehr Blutvolumen aufgebaut mit anderen Parametern. Beispielsweise war in der Schwangerschaft der Sauerstoffgehalt des Blutes höher und der Kohlendioxidgehalt niedriger und die Immunologie war anders.

Und auch der Vater braucht das Wochenbett. Auch bei ihm verändert sich viel und er darf sich in seine neue Position als Vater (des egal wievielten Kindes!) einfinden. Auch er hat Geburt zu verarbeiten und wenn die Partnerschaft Intimität (den vom Rand entferntesten Punkt einnehmen) erlaubt, ist er mit durch den Raum Geburt gegangen und war nicht einfach nur dabei… Dann ist für ihn genau wie für die Mutter nichts mehr, wie es vorher war.

Und so weiter… ganz sicher gibt es noch viel viel mehr Aspekte, die sich umstellen, erneuern oder verabschieden.

Deshalb braucht es das Wochenbett. Es dauert so lange wie Mutter und Kind und die ganze Familie brauchen, um in ihrem neuen Leben sicher Fuß zu fassen.
In dieser Zeit braucht es Ruhe und Frieden. Es ist eine Zeit der Findung des Ichs und Wirs. Dieser Prozess darf geschützt ablaufen für alle Beteiligten und ihre kommenden Leben.

Was können wir als Coaches tun?
Als erstes informieren! Wochenbett ist keine esoterische Mode Idee, sondern einfach eine krasse Umstellungs- und Findungsphase!

Für das Kind im Wochenbett können wir schauen auf: Menschsein, Atmung, Lunge, Herz, Blutkreislauf, Milz, Leber, Stillen, Sinne, Reflexe, Rhythmen, Nährung, Anbindung ... sind alle Räume real, eigen und frei? Hat sich Geburt real verwirklicht?

Für die Mutter können wir schauen auf: Rückbildung allgemein, Plazentawunde, Beckenboden, Damm, Blut, Hormone, Brüste, Brustwarzen, das eigene Ich, das eigene Muttersein, Rhythmen, Struktivenergie, Selbstliebe und so weiter... Konnte sie die Geburt ihres Kindes real erlauben und mitgehen? Braucht es da noch etwas zur Erfüllung des Raumes?

Was braucht der Vater, der Familienraum, der Mutter-Kind-Raum, der Vater-Kind-Raum, Geschwisterräume? Gibt es etwas im Umfeld zu tun?

Wochenbett ist wichtig.
Wenn wir achtsam und ein bisschen vorbereitet in das Wochenbett gehen, ist es eine magische und so wunderschöne Zeit, in der wir so nah bei uns selbst, unserem Leben und unserer Selbstverwirklichung sind…

Mit der Geburt ist das Ankommen auf der Erde nicht abgeschlossen. Mit der Geburt ist die Schwangerschaft abgeschlossen und das Leben auf der Erde beginnt.

Genetik

Thu, 02 Feb 2023 10:45:24 GMT

Die Themen Gene und Genetik sind eine ganz wesentliche Idee im Raum innerwise Natalis und auch im Natalis Intensivkurs.
Denn wir brauchen diesen Raum in seiner Klarheit, um freies Menschsein leben zu können.

In der Zeugung verbinden sich Eizelle und Spermium mit der realen ursprünglichen Quelle, dem eigenen Lebensplan.
Das heißt eigene Struktur beginnt im Raum Zeugung.
Diese Verbindung ist umso klarer, je realer sich der Raum Zeugung gestaltet und verwirklicht
und je freier Eltern über ihre Sexualität das Eine als Tor für diese Verbindung öffnen können.
Im Idealfall ruhen Spermium und Eizelle nach der Zeugung in der Anbindung des ins Leben kommenden Wesens, unbeeinflusst von Themen von außen.

Im Raum Befruchtung verbinden sich die beiden zur ersten ursprünglichen Zelle, aus der sich dann unsere komplette Struktur entwickeln wird.

Gene sind der Aspekt in uns, der aus Seelenenergie Struktivenergie gestaltet.
Je klarer wir in unserer Anbindung ruhen und je freier der Raum Gene ist, desto realer gestaltet sich Struktur.
Das heißt, je freier unser Raum Gene ist, desto größer ist der Anteil Eigenes in unserer ersten Zelle.
Ist der Raum nicht frei, dann greifen andere Themen, beispielsweise getragene Themen der Eltern.

Genetik ist einer der meist erforschtesten Räume unserer Wissenschaft, doch nur wenige beziehen in ihre Forschung die Idee Quantenphysik mit ein.
Und die, die es machen (Epigenetiker), haben festgestellt, dass sich der Raum der Gene im Mikroskop sichtbar verändert, wenn Menschen sich entwickeln, ihr Potential erschließen, sich ausrichten auf Eigen und Selbst. Dann kann es passieren, dass genetische Dispositionen plötzlich nicht mehr sichtbar sind. Das ist wichtig, denn es führt uns aus der Idee der genetischen Abhängigkeit. Selbstverständlich sind genetische Strukturen der Eltern zum Teil auch Lebensplan… In der Arbeit im Raum Gene unterscheiden wir deshalb einfach nach eigen (zum eigenen Lebensplan gehörig) und fremd (nicht zum eigenen Lebensplan gehörig).

Für uns bedeutet das: wir brauchen einen freien Raum Gene, ohne Voreingenommenheiten und erlernte Einflüsse, um unsere Seele in der Struktur frei lebbar zu machen.
Der Raum Gene darf in seiner Präsenz sein und strukturell gestaltet, wie es für ihn stimmig ist.
Ganz frei dürfen wir den Raum Genetik sogar lösen von unserer Struktur und alle Ebenen, Dimensionen und Welten unserer Gene erlauben.

Ermächtigen wir unsere Gene, unsere Seele auszudrücken!

Herzliche Grüße
Yvonne

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Freie Begegnungsräume

Sun, 29 Jan 2023 13:49:08 GMT

Freie Begegnungsräume

Wir begegnen.
Wir begegnen immer, in allen Situationen, mindestens uns selbst.

Doch wie frei sind diese Räume in uns? Sind wir in der Lage auf allen Ebenen frei zu begegnen, uns selbst und anderen?
Erlauben wir unsere freie Präsenz in diesen Räumen? In allen Dimensionen und Welten?
Erlauben wir berührt zu werden und zu berühren? Körperlich? Seelisch? Emotional?

Begegnungsräume haben eine eigene Realität.
Wenn sich zwei Menschen begegnen, dürfen diese vier Wesenheiten stimmig miteinander schwingen: Ich, Du, Wir und Es.
Alle vier finden sich in der Wahrheit des Begegnungsraumes.

Wir dürfen achtsam sein, zu erlauben und entwicklungsbereit zu sein.
Wir leben uns selbst durch diese Räume, wenn wir sie durchlassen und mitgehen können.
Wir dürfen Bedürftigkeit mit einer klaren Anbindung an unsere eigene Nährung lösen.
Wir dürfen die Räume sich selbst frei gestalten lassen, statt sie mit Erwartungen auf Illusionen auszurichten.
Es braucht Mitgehen und spielerisches freies Gestalten, von dem, was sein will.
Mit einer verbindlichen Ausrichtung auf das Potential des Raumes und ohne Vermeiden, Unterdrücken oder Wegschauen.

Dazu braucht es jede Menge Bewertungsfreiheit.
Es braucht erfüllte Räume im Raum Zeit, also in Vergangenheit und auch Zukunft, um nicht aus dem Jetzt gezogen zu werden und aus illusionären Räumen zu agieren.
Und es braucht Liebe, die Idee des freien Erlaubens von allem.

Liebe ist absolut unabhängig von Gegebenheiten. Liebe ist einfach. Sie will nichts. Sie erlaubt...

In Begegnungen spielt es keine Rolle, wo der andere steht, ob er klar ist oder nicht, ob er das Selbe Weltbild hat wie wir…
Es sind Räume die sich öffnen, die ES öffnet und die erkannt, erlaubt und gelebt sein wollen, mit allen Schätzen, die darin verborgen sind und Freiheit und Erfüllung finden wollen.

Ich freue mich drauf, dir zu begegnen!
Yvonne

Finde DICH im Chaos dieser Zeit!

Mon, 21 Nov 2022 12:42:29 GMT

" Finde DICH im Chaos dieser Zeit " oder "Die Magie des Menschseins"

Unsere Zeit bietet viele Möglichkeiten, um mit Themen, tief sitzenden eigenen oder nicht eigenen Aspekten und Ideen auf allen Ebenen in Resonanz zu gehen. Dabei ist die Zeit geschickt und hält für alle Blickwinkel des Seins und für alle gelebten illusorischen Ideen Angebote parat.

Im Moment ist es egal, welche Ideen von Familie, Kultur, Gesellschaft bis Multiversum wir tragen: wir sind herausgefordert unsere Stabilität im täglichen Informationsangebot zu finden und zu halten. Daran entwickeln wir uns.

Es gibt kein Richtig und kein Falsch. Es gibt einfach so viele Realitäten, die sich verwirklichen wollen, wie es Menschen gibt. Es gibt niemanden, der Recht hat… es gibt einfach nur verschiedene Blickrichtungen. Das ist eine große Herausforderung für Toleranz, Freiheit und Liebe.

Wir alle sind Menschen. Menschen mit Themen aus unserer Lebensgeschichte und Themen, die irgendwie einfach da sind und wo nicht ganz bis zu Ende erklärbar ist, woher sie eigentlich kommen. Wir alle wollen bewusst oder unbewusst dasselbe: Mensch sein und zwar der Mensch, der wir im ursprünglichsten Sinne sind.

Mensch sein!
Die Konditionierungen, Prägungen und Erwartungen, die durch uns wirken, wollen fallen!
Unsere realen Räume sind die, die wir spüren, wenn wir ganz nach innen gehen und dort fühlen, wer wir sind. Diese realen Räume wollen sich ausdrücken und fließen und leben, sich verwirklichen und erfüllen. Und dafür tut das Leben alles, was es kann: es konfrontiert uns mit unseren Ängsten und Blockierungen und will uns in die Liebe führen, in die Selbstliebe…

Was Mensch sein wirklich bedeutet, kann ich auch nicht sagen. Ich habe ein Bild, das meine Wahrheit ist und niemandem außer mir selbst etwas nützt. Ich entwickle mich daran.
Letzte Woche hatte ich ein Coaching, was weit über meine Wahrnehmung hinaus geführt hat: Ich habe einen Menschen online im Coaching in seine eigenen Räume begleitet. Irgendwann wurde der Raum dieses Menschen so groß, das ich das gesamte Bild nicht mehr wahrnehmen konnte. Ich konnte nur geschehen lassen, demütig schauen, wie ES diesen Menschen immer weiter aus allen Verstrickungen befreit hat und mich erfreuen und auch inspirieren lassen von dieser Kraft.

Mensch sein – das hat soo viele Fassetten.
Unsere Sinne sind eine davon. Wenn du magst, schau mal in dir oder teste aus, wieviel Prozent deiner Sinne du wirklich aktiv lebst. Die menschlichen Sinne sind viel mehr als das, was uns in der Schule gelehrt wird. Im Gegenteil, 10, 12 oder 15 Jahre irgendwo zu sitzen und dem Unterricht zu folgen führt wahrscheinlich nicht bei allen Menschen zum freien leben der Sinne.

Unsere menschlichen Sinne öffnen sich für unser Leben nach der Geburt. Natürlich können wir schon in unserer Mutter hören, sehen und so weiter, doch dort auf eine multiverselle Art. Unsere menschlichen, irdischen Sinne öffnen sich zusätzlich nach der Geburt. Und es ist ganz wesentlich für diesen Prozess, was wir wahrnehmen, riechen, sehen, fühlen und ob sich unserer System vertrauensvoll öffnen kann und will.

Schau gern nach deinen Sinnen im Raum nach der Geburt. Die erste Stunde ist dabei besonders wichtig. Schau, inwieweit sie sich geöffnet haben, wie die ideale Verteilung ist zwischen den Welten… Denn unsere Sinne haben auch einen nicht linearen Anteil, der bei jedem Menschen ganz individuell groß ist. Wichtig ist, dass wir in unseren Räumen landen, das unsere Sinne sich öffnen für unser Leben und unsere Realität.

Noch freier kannst du wahrnehmen, wenn du alle deine Prägungen ganz bewusst bei Seite steckst und dich und deine Sinne wahrnimmst, als wärst du ganz frei und klar in deinem ganz eigenen Menschsein.

Wir Menschen haben viel Potential und vieles davon wäre nicht von Newton erklärbar gewesen. Wohl aber wissenschaftlich… Der Österreicher Anton Zeilinger hat dieses Jahr einen Nobelpreis (!) für seine quantenphysischen Experimente erhalten. Seine Ergebnisse sind vom sogenannten „gesunden Menschenverstand“ nicht fassbar… oder doch?? Wenn er nachweisen kann, dass Zeit und Raum sich völlig frei zueinander verhalten können, dann könnten wir doch daraus schlussfolgern, dass unsere Wahrnehmung Potentiale hat, die vielleicht irgendwann herausgebügelt wurden?
Vielleicht ist die menschliche Wahrnehmung in Gesundheit eine ganz andere, als wir üblicherweise annehmen??

Und dann schau auf dein Menschsein in der energetischen Architektur eines Wesens:
Wir sind angebunden über Alpha und Omega – den Inkarnationsein- und Austritt.
Beides sind Nährungen! Dazwischen spannt sich unser Leben, unser Lichtkanal, unser Sein.
Wir fließen nicht von einem zum anderen, sondern wir Leben im Punkt Jetzt gespeist aus beiden Polen!
Gehen wir in unserem Weg, sind wir wirklich genährt und frei und können ganz erstaunliche Dinge vollbringen. Vom „gesunden Menschenverstand“ nicht erklärbar…
Schau dich an: Wie sieht deine Lebensspindel mit Alpha und Omega und Lichtkanal aus, wenn du im freien Menschsein bist? Was brauchst du, um das zu erlauben? Was verändert sich in deinem Leben dadurch?

Wir dürfen rausgehen aus unseren konditionierten Vorstellungen von Leben und Menschsein in unsere eigene Ursprünglichkeit.
Und dahin drückt uns das Leben im Moment, in unserem ganz eigenen persönlichen Sein und auch als Menschheit.

Dein Leben bietet dir die Entwicklung an, die genau du brauchst.

Deshalb sein achtsam, was dich stört, was dich triggert, was du ablehnst.

Erkenne dich selbst darin und löse die Themen.
Komm in dein freies Menschsein!

Yvonne

Die Plazenta und die Stabilität im Leben

Sat, 08 Oct 2022 12:38:47 GMT

Dieser Beitrag ist als Video bei YouTube zu sehen.

Viel Freude dabei!

Die ursprüngliche Quelle

Fri, 16 Sep 2022 16:53:52 GMT

Die letzten Tage war ich krank.
Es geht mir seit gestern schon wieder ganz gut, nur ein kleiner Schatten lag noch auf mir.
Heute morgen habe ich mir Zeit genommen und bin in die Analyse und Auflösung gegangen...

Ich glaube, dass diese Thema viele Menschen betrifft und deshalb möchte ich euch darüber schreiben:

Ganz am Anfang der Inkarnation gibt es nur Quelle.
Es gibt noch keinen Lichtkanal, der sie verbindet mit unserer Präsenz, denn Präsenz ist noch nicht da.
Der Lichtkanal baut sich erst nach der Befruchtung auf, wenn Quelle und Struktur sich verbinden.
Der erste Kraniosakralrythmus ist das Resultat des erfolgreichen Verbindungsaufbaus und der Startschuss für Leben:
die energetische Atmung beginnt und mit ihr Zellteilung, Wanderung Richtung Gebärmutter.

Wenn du Lust versprürst, schau doch mal bei dir, wie sich diese ursprüngliche Quelle anfühlt.
Ist sie prall und voller Energie? Dann herzlichen Glückwunsch!

Wenn nicht, dann schau in deinen Menschwerdungsprozess:
Dein "Space in between" hat eine Seite, die zur großen Quelle gehört und eine Seite, die Richtung Dualität schaut.
Er hat sozusagen eine Hand im Einen und eine Hand, die Richtung Erde zeigt.
Dieser Space in between hat deine Quelle geschöpft. Es ist der Impuls des Einen, kreativ erschaffen zu wollen.
Nach dem Schöpfen deiner Quelle gehört dieser krative Raum mit zu deinem System.

Du kannst mit deiner Aufmerksamkeit in diesen Space in between gehen und ihn klären.
Er ist direkt Eines und klärt sich, wenn du dich darauf konzentrierst, freudig selbst.

Wenn er sich geklärt hat und du siehst und spürst, dieser Raum ist einfach stahlend schön, dann erlaube, dass er deine ursprüngliche Quelle klärt.

So kannst du ganz ursprüngliche Manipulationen des Feldes aus deinem System nehmen.
Auch einige aktuelle Strategien setzen sich über den Raum Zeit dort hinein.
Diese Manipulationen im usprünglichsten Moment des Menschseins führen zu Ängsten, Unsicherheiten, Panik und dadurch zu Führbarkeit und Lebensverhütung.
Und da sie so ursprünglich angelegt sind, fühlen sie sich oft an wie eigenes und nicht fremd.

Wenn du in einer großen Stille und Selbstliebe landest, dann ist es gut.

Ganz herzliche Grüße
Yvonne

Liebe

Sun, 28 Aug 2022 12:58:56 GMT

Liebe ist die pure Schwingung des Ursprungs.
Wir können sie auf der einen Seite als Grundenergie verstehen, auf der anderen Seite ist sie über unseren Körper, unsere Gefühle, über Begegnungen, Sexualität und unsere Resonanzen erfahrbar.
Ich glaube, der Sinn des Lebens ist, die Liebe in sich zu befreien und damit wirklich im individuellen Ursprung im Jetzt anzukommen.

Über die Liebe sind wir verbunden mit allem:
Nach innen mit uns selbst. Lieben wir uns, dann können wir unsere Impulse umsetzen.
Dabei fließt die Liebe nicht nur im Herzraum. Sie hat ihren Platz in unserer unendlichen Mitte von allem.
Und sie fließt frei aus unserer eigenen Unendlichkeit und Schöpfung füllend in alle unsere Räume.
Nach außen sind wir über die Liebe verbunden mit allem.
In Freiheit so inniglich, dass es auf „ich“ und „du“ nicht mehr ankommt, sondern nur noch auf Eigenverantwortung.

In der Liebe ist klar, wer wir sind und auch was zu tun ist.
Es ist Frieden im Innen und im Außen.

Die Idee von Realität und Illusion ist ein guter Weiser auf dem Weg zur Liebe.
Realität ist das, was gedacht ist für uns. Das, was wir ursprünglich jetzt für uns gedacht haben.
Wir können spüren: wie fühlt sich der Raum Liebe an in uns.
Und wir können reinspüren: wie fühlt sich der ursprünglich gedachte Raum Liebe an in uns.
Und DAS ist real. Der andere Raum ist entstanden durch Prägungen, Verantwortungsübernahmen und –übergaben und so weiter und ist FAKE.
Es ist eine Illusion, die es ermöglicht, dass sich andere Systeme durch uns nähren.

Sind wir in unserer Liebe, dann sind wir von außen nicht steuerbar und auch nicht angreifbar, da unsere Resonanz klar ist und wir nichts in unser System ziehen können, was bedient werden muss.

Schattenliebe.
Um dich selber lieben zu können, darfst du nicht nur mit deinem Potential in Frieden sein, sondern auch mit dem, was in dir nicht oder nicht ganz frei läuft.
Jeder Mensch hat im Jetzt Ladung, Aufgaben, Herausforderungen.
Auch damit dürfen wir in Frieden sein.

Wenn du magst, schau, was du nicht magst an dir und erlaube es, liebe es!
(Und was tatsächlich in dieses Jetzt nicht mehr gehört, das räume auf ;-)

Genau wie du dich entwickeln kannst am Schatten anderer, so dürfen auch andere sich an deinem Schatten entwickeln.
Halte nichts zurück. Liebe und lebe dich mit allem, was zu dir gehört.
Nichts und niemand muss fehlerlos sein, um geliebt zu werden.

Schau auf die Menschen deines Lebens:
Was stört dich an ihnen? Was brauchst du, um sie zu lieben, so wie sie eben sind?

Sie sind nur eine Unterstützung für dich und zeigen dir, wo die Liebe nicht frei fließt in dir...

Sie spiegeln dich... über sie findest du noch tiefer zu dir und in deine innere Größe.

Genauso wie du bist, bist du liebenswert!

Ich liebe mein Ich!
Ich liebe dein Du!
Ich liebe.
LIEBE

Yvonne

Geboren oder Entbunden?

Mon, 06 Jun 2022 11:35:34 GMT

Es spielt eine Rolle, auf welche Weise, an welchem Ort und zu welcher Zeit wir hier im Leben landen…

Ich habe letztens auf dem Spielplatz eine Mutter mit ihrem fast einjährigen Kind getroffen und sie hat mir ihre Geschichte erzählt.

Das Kind brauchte unglaublich viel Aufmerksamkeit, schrie bei jeder Gelegenheit und machte einen irritierten Eindruck. Die Mutter war völlig überfordert, weil sie sich seit dem Tag seiner Entbindung hoffnungslos unsicher fühlt, zu wissen, was ihr Kind braucht. Sie spürte Angst um ihr Kind. Und das irgendwie zu Recht, denn das Kind hatte beim Durchtritt durch den Raum Geburt nicht auf seinen Lebensweg landen können. Es versuchte nun mit viel Kraftaufwand seine Parameter zu öffnen und in seinen Lebensweg zu kommen…

Was war passiert?

Der Entbindungstermin war gekommen. Sie hatte sich innerlich noch nicht ganz bereit gefühlt, ihre Rolle als Mutter einzunehmen. Aber sie wusste nicht, was sie für sich machen könnte und hat diese Unsicherheit ignoriert.

„Die werden das schon machen in der Klinik…“ .

Irgendwann begann die Geburt mit dem volles Programm: Einleitung mit Cytotec, zu starke Wehen mit Schmerzen, die nicht zum eigenen Geburtsweg gehören, daraufhin PDA. Niemand ist auf die Idee gekommen, die Geburt über Lagerung zu fördern. Sie musste auf dem Rücken liegen bis sie einfach nicht mehr konnte. Nach 30 Stunden aus die Maus: Sie war so erschöpft und (der Klassiker) die Herztöne des Kindes wurden schlecht. Es wurde ein Kaiserschnitt gemacht.

Wer es unter diesen Umständen schafft, am Ende halbwegs natürlich zu gebären, vor dem zieh ich meinen Hut.

Es braucht das Verstehen von Geburt. Ein normaler Geburtsvorbereitungskurs und die Beratungen bei Gynäkologen können oft nicht ausreichend auf eine freie Geburt vorbereiten. Es braucht das Finden eigener Wege, stimmiger Lektüre, ein bisschen Forscherdrang und den Wunsch, sich einlassen zu können auf diesen Prozess zu sich selbst, in dem das eigene Kind geboren werden wird.

Geburt ist ein natürlicher Vorgang.

Eine Gebärende ist eine Klientin, keine Patientin! Sie wird erst dann zur Patientin, wenn Schwierigkeiten auftreten. Doch was ist eine Komplikation?

Ich bin sehr beeindruckt von dem Geburtshaus von Ina May Gaskin in den USA. Dort wird Geburt laufen gelassen. Die Hebammen haben unglaublich viel Vertrauen in Geburt an sich und Verstehen, dass beispielsweise ein „Geburtsstillstand“ eine für Mutter und/oder Kind eine nötige Erholungspause sein kann. Dass es den richtigen Geburtsmoment gibt, auf den die Geburt mit all ihren Ideen hinläuft und Eingriffe diesen Weg stören können. Wie wichtig die freie und stimmige Lagerung der Gebärenden ist… Die Ergebnisse sind erstaunlich. In diesem Geburtshaus gibt es eine sehr hohe Rate natürlicher Geburtsverläufe. Wenn es dich genauer interessiert, das Buch „Die selbstbestimmte Geburt“ von Gaskin kann ich sehr empfehlen.

Dabei ist klar, dass weisheitsvoll individuell eingesetzte Interventionen den Verlauf der Geburt unterstützen können und es dadurch sogar möglich werden kann, in den eigenen Weg hineinzufinden. Dabei ist auch klar, dass es kein Richtig und kein Falsch gibt… Ich bin dankbar, dass es die Möglichkeit des medizinischen Eingriffs gibt. In allen Lebenslagen, auch in der Geburtshilfe.

Doch braucht es eine individuellen Umgang damit, losgelöst von Statistik, Erfahrung und gesellschaftlicher Prägung. Und ein anderes Verständnis von Sicherheit, Kontrolle, Freiheit und Vertrauen.

Eine freie Geburt hat einen Höhepunkt. Und das ist die absolute Offenheit der Dimensionen und des Einen. In diesem Raum kann das Kind seinen Platz in diesem Leben, und gleichzeitig in allem was ist, einnehmen. Die Mutter wird zum Tor für ihr Kind.

Und das geht nur, wenn sie sich an diesen Moment heranarbeitet, sich selbst vertraut und Geburt erlaubt. Es braucht das bewusste oder unbewusste Erlauben der Spiritualität, in der sich der Raum Geburt verwirklichen und fließen kann. Dann landet das Kind bei sich selbst, im geborgenen Raum der Mutter, des Vaters, der Familie.

Alles andere ist Entbindung und erlaubt nicht ganz die freie Entfaltung des Potentials.

Was kannst du tun?

Erlaube deine Freiheit, deine Individualität und deine Anbindung.

Begreife Geburt und das es nicht nur darum geht, das Kind aus der Mutter zu holen, sondern dass es um Ankommen im eigenen Sein geht. Für das Kind und für die Mutter und den Vater, die durch den frei gelebten Raum Geburt auch neu in ihren Lebensweg finden werden!

Informiere dich im Vorfeld, damit du weißt, was du willst und was nicht.

Sei dir bewusst, dass die mitteleuropäische Geburtshilfe ein gesellschaftlich-kulturelles Konstrukt ist und in anderen Ländern andere Wahrheiten gelebt werden. Und dass es sich deshalb lohnt, deinen eigenen Weg zu suchen.

Schau auf deine eigene Geburt.

Spüre in diesen Raum hinein. Was braucht es, dass sich dieser Raum auch im Nachhinein erfüllen kann. Was hätten deine Eltern in diesem Raum gebraucht, um dein eigenes Potential erlauben zu können. Was hätte der Ort deiner Geburt gebraucht, um deine Geburt unterstützen zu können?

Was hätte vielleicht die Hebamme gebraucht, um sich auf die Individualität deiner Geburt einlassen zu können? War deine Abnabelung stimmig? Bist du zu einem guten Zeitpunkt abgenabelt worden und waren vorher alle deine Anteile aus der Plazenta auf dich übergegangen?

Versorge all diese Räume, bis du spürst, dass es stimmig ist für dich.

Erfüllen wir unseren Beitrag in der ganzen Geschichte, indem wir den Raum Geburt in uns heilen!

Eine freie Geburt ist ein Wunder.

Für das Kind, die Eltern, alle Anwesenden und jedes Mal auch ein bisschen für die ganze Welt.

Lebensweg ist Jetzt!

Mon, 23 May 2022 09:21:01 GMT

Dein Lebensweg ist Jetzt!

Eigenverantwortung, sich selbst leben… Was ist das?

Stress?? Immer auf der Hut sein, nichts falsch zu machen? Parameter drei mal täglich kontrollieren und Imagos der Potentialräume machen? Nach Bedarf und Notwendigkeit Entscheidungen austesten und das dann tun müssen?

Manchmal vielleicht. Nämlich dann, wenn wir unseren Weg soweit verlassen haben, dass wir ihn nicht mehr selbstverständlich erkennen.

Wir sind hier, um uns selbst zu leben. Um Schöpfung durch uns hindurch entstehen zu lassen.
Es ist pure Selbstliebe, das zu tun, weil wir uns erfüllen.
Es ist pure Liebe, das zu tun, weil es allem was ist, nützt.
Es ist pure Freude, weil es uns nährt und wir unser multidimensionales Menschsein dadurch schöpfen.
In jedem Jetzt.

Viele Menschen suchen ihre Lebensaufgabe. Sie suchen und suchen und fragen sich: Wozu bin ich eigentlich hier? Was ist der Sinn meines Lebens?

Ich glaube, Lebensaufgabe leben heißt, jedes Jetzt ausschöpfen. Jedes Jetzt erlauben und erfüllen. In jedem Moment schauen, was will gerade sein? Wozu habe ich jetzt Lust? Um dann genau das zu tun…

Wenn wir das tun, können wir im Fluss unseres Lebens baden und finden über dieses Jetzt alle Aufgaben unseres Lebens. Wir führen unsere Entwicklung und uns an uns selbst heran.

Denn wie sollen wir die größeren und großen Projekte unseres Lebens finden können, wenn wir nicht aus dem Haus gehen, wenn wir den Impuls dazu haben? Wie sollen wir die Menschen unseres Lebens finden, wenn wir diese eine Party, auf der für unser Leben wichtige Kontakte geknüpft werden sollten, nicht besuchen? Du kannst den einen, für dich wichtigen Satz in einem Film nicht hören, wenn du nicht im Kino sitzt…

Erlauben wir uns, ganz spielerisch unseren Impulsen zu folgen!

Du hast Angst, etwas falsch zu machen? Auf die falsche Party zu gehen? Du findest das garnicht so einfach?

Fehler gibt es nicht. Falsche Entscheidungen genauso wenig. Wir treffen unsere Entscheidungen und finden unsere Impulse aus dem, was in uns ist. In uns gibt es illusionäre Ebenen und Scheinrealitäten, na klar. Und die können wir finden, indem wir uns auf sie einlassen. Eine heute aus der Illusion getroffene Entscheidung führt uns in ein morgen, in dem wir uns wieder besser kennengelernt haben, in dem wir weitere Potentiale in uns entdeckt haben. Was soll denn passieren? Sich nicht darauf einzulassen ist Stillstand..

Wichtig ist nur: haben wir eine Illusion erkannt, dürfen wir weitergehen und brauchen nicht in dieser zu bleiben. Sonst drehen wir die berühmte zweite oder dritte Runde…

Entwicklungsfreude, richtig Lust haben auf dich selbst, entdecken, was in dir steckt... darum geht es!

Das Spiel des Lebens hat eine unglaublich einfache Spielanleitung:

Schaue, wo du bist.
Entdecke, was du willst.
Finde deinen Weg dahin.
Je größer deine Freude an dir selbst ist, desto einfacher verstehst du dieses Spiel.

Jeder Mensch hat einen anderen Ausgangspunkt. Keine Realität gleicht einer anderen.
Und alle sitzen wir im selben Boot. Deshalb macht es keinen Sinn zu bewerten, sondern wir dürfen einfach entdecken, was jedes Jetzt von uns will und genau das tun...

"Wie kannst du so entspannt sein, in der gegenwärtigen Lage?"

Thu, 31 Mar 2022 11:32:53 GMT

Ich wurde letztens in einem Kurs gefragt:

Wie kannst du so entspannt sein, in der gegenwärtigen Lage??

Die letzten zwei Jahre haben uns gelehrt, dass es viele verschiedene Sichtweisen auf alles gibt, die alle aus bestimmten Blickwinkeln stimmig sind.
Wir sind herausgefordert, eigene Positionen einzunehmen und diese flexibel zu halten. Denn was heute richtig erscheint, kann sich mit der nächsten Erkenntnis als Illusion herausstellen.

Die meisten Menschen haben im Moment vor irgendetwas Angst: Angst, geimpft zu werden, Angst krank zu werden, die einen haben Angst davor, dass die Russen kommen, die anderen vor den Amerikanern, Angst vor Bankencrash, Angst davor, dass es ab morgen im Edeka keine mehr Dinkelkörner zu kaufen gibt, der Strom ausgeht, was weiß ich…

Viele Menschen bringt das in eine Lähmung und eine Idee von Aussichtslosigkeit.

Es stehen sich zwei Welten gegenüber:
Eine Welt der Enge und Ängstlichkeit und die andere der Selbstbestimmung und Weite.
Beide sind gleichwertig und bestimmen die Idee der Wahrheit der Menschen.
Richtig und Falsch scheinen sich aufzulösen: es gibt nur noch Jetzt und eine gewisse Unplanbarkeit.

Weil wir nicht wirklich wissen, wie alles zusammenhängt, nur ahnen können, uns informieren und spüren, welche Ideen wir annehmen und welche nicht, können wir in Resignation gehen oder wir arbeiten mit den Bildern, die wir im Moment für stimmig erachten, mit dem Bewusstsein von Realität und Illusion.

Das Wichtigste ist eine gewisse innere Neutralität und Bewertungsfreiheit.
Damit meine ich, dass wir die inneren Themen, die das Außen uns in Nachrichten, Telegramkanälen und Gesprächen mit Nachbarn, Freunden und Familien zur Verfügung stellt nutzen können, uns selbst zu erkennen und zu entwickeln.

Du kannst schauen: was bewertest du?
Damit meine ich, welche Themen schwingen nicht frei in dir, erzeugen vielleicht eine gewisse Emotion oder einfach Angst?
Diese Themen brauchst du und kannst sie anschauen. Du suchst die Themen mit der Priorität heraus und schaust sie einzeln an.
Die erste Frage, die du damit bewegen kannst ist:

Wessen Thema ist das?

Ein eigenes Thema? Also in dir und durch dein persönliches multiverses Leben oder nichtgelebte Potentiale entstanden?
Ein familiäres Thema? Entstanden durch Erfahrungsräume der Familie, beispielsweise Vertreibung im letzten Jahrhundert oder gespeicherte Erfahrungen mit Krieg, Erkrankung und so weiter?
Ein gesellschaftliches Thema? Durch einseitige Bildung, gesellschaftliche Verantwortungsabgabe oder ähnliches?
Ein irdisches Thema? Vielleicht durch Geldflüsse, Machtverhältnisse oder Missachtung ursprünglicher Potentiale auf dieser Ebene provoziert?
Die Liste, woher solche Themen kommen können ist lang…
Wir dürfen einfach erkennen. Mit dem Bewusstsein des Nichtwissens…
Die zweite Frage ist:

Welches Potential will in dir fließen?

Ich verstehe die gegenwärtige Situation als eine Art „Entwicklungszwangsanstalt“. Wir können uns frei bewegen und selbstbestimmt sein, wenn wir die Herausforderungen und die ständige Entwicklung annehmen.
Also spüre in dir: Welches Potential will fließen, anders wahrgenommen oder erschlossen werden in dir? Was will sich wandeln? Forsche ein bisschen in dir…
Du wirst genau sehen, spüren oder wahrnehmen, wenn bestimmte Aspekte aufgehen in dir, in ihre im ursprünglichen Jetzt gedachte Präsenz kommen, dann wird das Thema verschwinden.
Denn das Thema braucht, dass du irgendwo nicht voll in deiner Präsenz bist, um sich daran hängen zu können. So gesehen sind alle inneren Themen Hinweise auf die Notwendigkeit der Potentialentfaltung.
Hast du gefunden, was du dir erschließen und was du in dir öffnen darfst, dann schaue, wie das zu machen ist… Die dritte Frage ist:

Was brauche ich dafür?

Das können Frequenzen sein, Entscheidungen, energetische Werkzeuge und sicher gehört dazu auch Veränderung.
Denn die Mogelei „Ich ziehe mir eine Frequenz und dann brauch ich mich um das Problem nicht mehr kümmern!“ ist out…

Auf diese Art können wir uns aktuell über die Angebote des Außens besser coachen denn je!
Denn es gibt ganz klar für jede Resonanz Angebote…

Fertig bist du für diesen Moment, wenn du zufrieden bist und dich in dir wohlfühlst.
Und in dieser Position kannst du schauen, ob du etwas im Außen tun kannst:
Was ist deine Aufgabe? Was kannst du tun und will durch dich getan werden?
Stellen wir uns diese Frage mit allen Themen in uns, kann es sein, das wir etwas nähren, das wir mit neutraler Position nicht entscheiden würden zu nähren.

Also? Was machst du?

Jede halbwegs neutrale Idee von irgendwas inspiriert natürlich das Feld. Das ist schon mal was!
Und wo darfst du dich ganz bewusst einmischen?

Halten wir uns nicht zurück, sondern leben, lieben und tun wir!
Jede Zeit hat ihre Herausforderung. Für mich heißt die der heutigen Zeit:

Ich nehme meine Position ein und handle daraus.
Und ich erlaube, dass mich das zufrieden macht ;-))

Herzliche Grüße
Yvonne

Sexualität - eine Anleitung zur Selbstklärung

Mon, 07 Feb 2022 14:24:02 GMT

Sexualität ist ein viel größerer Raum als der Raum der sexuellen Begegnungen.Wenn männliches und weibliches Prinzip miteinander spielen, findet grundsätzlich Sexualität statt.

Das bedeutet, unsere eigenen innersten kreativen Prozesse sind genauso Sexualität, wie körperliche Sexualität mit uns selbst oder mit unseren Sexualpartnern.

Männlich und weiblich heben sich in die Öffnung der Dimensionen und des Einen. Jeder Mensch trägt diese beiden Prinzipien in sich.
So tanzen in der körperlichen Sexualität unter Partnern einfach zwei männliche und zwei weibliche Aspekte miteinander.
Sie befruchten sich und heben sich in die Öffnung und Auflösung im Einen.

Das macht Spaß! Und es macht Sinn, einmal drauf zu schauen…

Wie frei sind die Räume Männlichkeit und Weiblichkeit in dir?
Dazu kannst du dir eine liegende Acht vorstellen. Eine Seite dieser Acht steht für die Männlichkeit, die andere für die Weiblichkeit und in der Mitte treffen sie sich im Einen.
Wenn du mit deinen Fingern oder deiner Hand diese Acht entlangfährst, spürst du, ob die Räume frei sind oder nicht. Kannst du dich ganz frei hindurchbewegen, ist alles perfekt. Wenn du irgendwo einen Wiederstand spürst, etwas Zähes oder eine Blockade, dann gibt es etwas zu tun.
Nun nimm dir was du brauchst, um diese Themen aufzulösen. Aus deiner Innerwise Heilapotheke oder womit du dich sonst ausgleichst.
Gib die Frequenzen einfach mitten in die Themen hinein, mitten in die Wiederstände, die du gespürt hast.
Bis alles ganz offen ist…

Ein weiteres Tor für Weiblichkeit und Männlichkeit sind die Räume Mutter und Vater in uns.

Hier zeigt sich echte Potentialorientierung ;-) Es ist uns allen klar, dass wir uns an unserem Potential orientieren, unsere Energie für das Umsetzen unseres Lebensplanes nutzen und uns unsere inneren Räume immer mehr erschließen.

Die inneren Räume in ihrem Potential erkennen und leben ist Eigenverantwortung. Dazu gehören auch die Räume Mutter und Vater. Es geht dabei nicht darum, die beiden zu verändern – was sie leben und nicht leben ist ihr eigenes Bier und das dürfen sie selbst trinken. Es geht darum, auch die Mutter und den Vater in seinem ursprünglichen Potential zu sehen und genau das in sich selbst fließen zu lassen und zu integrieren.

Spüre mal den Raum Mutter.
Und dann schau einfach, wie fühlt sich dieser Raum an, wenn er ganz frei ist? Wer ist deine Mutter, in ihrem vollen freien Potential? Und was brauchst du, damit genau das in dir fließen kann?
Nimm dir deine Heilapotheke oder deine ätherischen Öle oder was auch immer du nimmst, um dich auszugleichen und mach es, bring den freien Raum Mutter in dir zum fließen.

Und genau das kannst du danach auch mit dem Raum Vater in dir machen. Oder anders herum, wie es dir lieber ist.

Wenn du das gemacht hast, fahr gerne mit nochmal durch die Acht von Männlich und Weiblich…
Zur Integration ist es ganz gut, wenn du spürst, was sich wirklich dadurch in dir verändert hat. Was ist jetzt anders?
Hat sich deine Atmung verändert? Dein Gefühl zu dir selbst? Deine Stabilität? Deine Selbstliebe? Dein Energiefeld?

Ein anderes Thema sind die sexuelle n Begegnungsräume .

Das sind Wesen. Sie haben eine eigene Wahrheit und einen inneren Plan. Dem dürfen wir uns hingeben und diesen Raum erfüllen. Wenn sie erfüllt sind, dann können sie sich wieder schließen und den Raum für Neues freigeben. Sind sie nicht erfüllt, bleiben sie stehen und kosten Energie, denn wir speisen sie immer weiter und sie nehmen Raum ein.
Der Raum Sexualität ist dann nicht frei.

Das hemmt uns im freien Leben unserer Sexualität und genauso auch unsere kreativen Prozesse.
Ich glaube, dass ist ein wichtiger Grund, warum in vielen Partnerschaften die Lust auf Sexualität nachlässt oder sogar erlischt.

Schau mal in dir, wieviel Prozent deiner gedachten sexuellen Begegnungsräume haben sich erfüllt?

Das kannst du ganz leicht ermitteln mit Hilfe einer gedachten Uhr:
Fahre mit deinem Finger diese Uhr entlang, bis du einen Wiederstand spürst. Wenn du beispielsweise bis 3 Uhr kommst, haben sich 25 % deiner sexuellen Begegnungen erfüllt.
Der Rest wartet auf Erlösung ;-))
Nimm deine Werkzeuge und schau, was da hinein fließen will, um diese Räume zu heilen.

Und wieder spüre in dich, was sich in dir dadurch verändert.

Die letzte Idee, die ich in diesem Block mit dir teilen möchte, ist die der Prägungen .

Fernsehen, Filme, Werbung, Geschichten aus dem Freundeskreis oder selbst erlebte, Erfahrungen aus der Kindheit, Erwartungen…

Das kannst du gut klären über ein Imago:
Nimm dir ein Blatt Papier und eröffne darauf eine Blaupause deines Raumes Sexualität durch das Zeichnen eines schönen großen Kreises. Schreib ruhig noch „Meine Sexualität“ und deinen Namen daran. Und dann schaue intuitiv, welche Themen sich zeigen und die bringe als Wort, als Symbol oder als „Krikelkrakel“ ganz frei auf dein Papier. Du spürst, dass du alle Themen hast, wenn es ganz still wird in dir und sich kein Thema mehr durchschieben will. Solange du noch überlegst, ob du alles hast, fehlt noch was. Dabei ist es nebensächlich, ob du alles mental ergründen kannst und verstehst. Und wenn du zu einem Thema spürst, dass du etwas wissen musst, dann sei ganz still in dir, lege deinen Finger auf das Thema und höre zu, was es in deinem Inneren erzählt.
Und nun schaue mit deinen Werkzeugen, welches Thema welche Frequenz oder Idee braucht, um sich in dir aufzulösen. Wenn sich dein Imago satt und erfüllt anfühlt, hast du alles getan.
Und wieder spüre, was sich in dir verändert.

Wir brauchen den freien Raum Sexualität in uns, um souverän in unserem eigenen Leben stehen zu können… und für den Spaß!

Herzliche Grüße und ein freies JUCHZ!
Yvonne

Begegnungen

Mon, 13 Dec 2021 15:26:35 GMT

Begegnungen sind Räume, die gelebt und erfüllt sein wollen. Sie sind Wesen die einen eigenen Plan und einen Raum Zeit in sich haben.

Unsere Verantwortung ist es nicht, die Räume zu dem zu machen, was passt für uns, sondern sie zu erlauben und zu leben, darin unsere Erfahrungen zu machen und uns durch sie kennenzulernen und zu entwickeln.

Begegnungen bestimmen sich selbst. Wir dürfen achtsam sein, bei uns und uns einlassen. Erfüllt sich die Begegnung nicht, wirkt sich das aus, wie ein „nice to have“: wir erfüllen uns selbst nicht und Energie, die für diesen Raum da ist, wird automatisch anders verwendet und genutzt. Wir erleben außerdem eine Fixation im Raum Zeit.

Denn jede Begegnung hat einen Zeitpunkt zu dem sie gedacht ist. Findet in diesem Zeitpunkt nicht statt, was gedacht ist, dann verlieren wir Anteile unseres Raumes Zeit und werden dadurch weniger durchlässig für unsere Programme aus den höheren Dimensionen.

Die Dimension der Zeit steht zwischen den strukturellen und den virtuellen Realitäten. Sie ist unser Tor für unsere eigene Schöpfung. Wir dürfen achtsam sein, uns nicht in unstimmigen Zeitplänen selbst zu verlieren…

Die Bedingung für eine erfüllte Begegnung ist, dass wir irgendwie wahrnehmen, was sein will und es erlauben. Das heißt, je klarer und intimer wir bei uns selbst sind (Intim: der vom Rand entfernteste Punkt), je klarer wir in der Selbstliebe und im Vertrauen sind, desto leichter können wir uns und unsere gedachten Räume und Begegnungen erfüllen.

Es macht Sinn, vor einer Begegnung zu checken, ob wir im Hier und Jetzt sind, ob wir unseren Raum Zeit vollständig bei uns haben, ob wir offen sind für die Erfüllung des Momentes:

Frage dich: In welchen Räumen, Ereignissen, Prägungen oder Erwartungen hängst du? Was hat Einfluss auf den Moment und dein Hier und Jetzt? Was zieht dich raus? Wie fühlt sich dein Hier und dein Jetzt an, wenn sie ganz frei sind? Was genau ist anders?

Räume, die sich nicht erfüllt haben und anders verlaufen sind, als ursprünglich gedacht, bleiben typischerweise offen und ziehen uns aus dem Hier und Jetzt. Wir erkennen das, wenn wir in Situationen unangemessen reagieren, uns nicht trauen, das Gefühl haben, nicht zu genügen oder Emotionalitäten an die Oberfläche kommen, die nicht in diesen Moment gehören.

Von Zeit zu Zeit dürfen wir schauen, welche Räume offen und aktiv sind, die in unser Hier und Jetzt nicht gehören. Diese wollen einfach erkannt sein und fließen dürfen, damit sie sich schließen können. Bei vielen Menschen ist die „Festplatte“ so zugemüllt mit offenen Räumen, dass sie nicht handlungsfähig sind.

Erkenne einfach und entscheide dich für dich. Unser Lebenssinn ist ausschließlich, dass wir uns selbst leben, dass wir uns einlassen auf das, was sein will, in uns und im Miteinander. Alles andere führt macht keinen Sinn.

Erlaube.

Trau dich.

Liebe dich, dein Hier und dein Jetzt.

Gib dich deinen Impulsen hin. Die hast du nicht umsonst.

Deine Idee will gelebt sein, fließen und sich erfüllen.

Du selbst willst gelebt sein, dich erfüllen und fließen!

Dadurch wirst du zum Geschenk.

Für dich selbst und für alle Wesen, denen du begegnest.

Herzliche Grüße Yvonne

Ich folge meiner Intuition, mache was ich will und gehe meinen Weg!

Sun, 05 Sep 2021 14:28:17 GMT

Wir laufen durch unser Leben. Wir begegnen. Scheinbar anderen Wesen… Doch auch im Gegenüber begegnen wir nur uns selbst. Alles was dir Lust und Freude macht, will einfach fließen und frei sein oder dir zumindest eine Richtung weisen. Alles was dich stört, was nicht stimmig ist für dich, was dir scheinbar Energie nimmt, will in dir erlöst sein.

Deshalb macht es keinen Sinn, Intuition nicht zu folgen.

Manchmal ergibt sich etwas anderes, als wir erwartet haben. Manchmal sehen unsere Entscheidungen nachträglich bei oberflächlicher Btrachtung falsch aus. Manchmal holpert es ein bisschen und es ist wie in einem Wachstumsschub beim Stillen…Es gibt ein paar echt anstrengende Tage (und Nächte), die mehr Fluss und mehr Angebot des Lebens zu Folge haben. Es rüttelt und wir können dadurch in unser neues Potential. Weil wir erkennen, durchleben und uns dadurch entscheiden können.

Das Universum legt uns vor die Füße, was wir brauchen, um uns selbst in unserer eigenen Spur und auf unserem Weg zu bringen und dort zu halten. Ideen, Begegnungen, Situationen.

Wir können nur lernen. Uns selbst kennen lernen. Wir entwickeln uns, sind in keinem heute der selbe Mensch wie gestern.

Finden wir uns doch in unseren Ideen. Gehen wir rein in unsere Impulse, in Begegnungen und laufen wir doch die Wege, die sich öffnen. Genau der Moment, in dem wir ein Thema erkennen, eine Idee haben, ist der perfekte Zeitpunkt, um in diese Richtung loszulaufen. Irgendetwas haben wir damit zu tun.

Vielleicht will ein Thema in Neutralität gebracht werden.

Vielleicht eröffnet sich Lebensweg.

Vielleicht dürfen wir uns einfach bewusst gegen irgendetwas entscheiden.

Das wissen wir im Moment der Idee nicht! Wir wissen nur, sie ist da…

Ein Thema ist fertig und erlöst, wenn es uns nicht mehr in den Sinn kommt. Wenn wir nicht mehr daran denken, ist wahrscheinlich getan, was getan sein will. Keinen Moment eher! Ein geschlossener Raum erzählt seine Geschichte nicht mehr.

Was können wir tun, wenn ein Thema sich dreht und dreht und nicht lösbar zu sein scheint?

Wir Menschen sitzen oft in einem Problemkarussell: Wir haben ein Thema, welches einen gewissen Teil unserer Energie bindet oder umleitet. Das führt dazu, dass wir unser kreatives Potential nicht voll zur Verfügung haben. Und das wiederum dazu, dass wir die Lösung nicht sehen und über das Thema keinen Überblick haben. Das ist eigentlich vom Thema ganz clever gemacht ;-))

Deshalb ist in diesem Fall die Frage aller Fragen: Was brauche ich, um dieses Thema erkennen und lösen zu können?

Ein Thema ist niemals unlösbar, es scheint manchmal unlösbar. Es drängt uns in unser kreatives Potential, in unsere Freiheit, die innerlich erkannt auch äußerlich folgt.

Deshalb:

Was immer du für Ideen hast, mach es einfach und starte den kreativen Prozess.

Schreib den Brief,

ruf den Menschen an, den du schon lange vorhast anzurufen,

schau im Internet nach diesem einen Thema, dass du schon eine Weile im Kopf hast,

sprich aus, was du deiner Nachbarin schon immer sagen willst,

mach den Kurs, den du schon letztes Jahr im Blick hattest,

trau dich laut auf der Straße zu singen,

erlaube dir zu essen, was dir wirklich gut tut,

stell Herz und Kopf auf eine Ebene und trau dich endlich, unvernünftig zu sein!

Sei nicht anständig und warte, bis dich jemand auffordert, dass du jetzt mal dran bist.

Folge dir selbst. Du führst dich über dein Gefühl und deine Intuition. Worauf du Lust hast, kann nicht falsch sein ;-)) Du wirst sehen, wohin dich das führt. Auf jeden Fall zu dir selbst! Der Rest ist Überraschung...

Inspirationen aus den Bergen

Sat, 04 Sep 2021 12:58:49 GMT

Heute ist ein wunderbarer Tag
und die Sonne scheint auch noch dazu...

Ich war 10 Tage in den slowenischen Bergen und habe einige innerliche Prozesse durchlebt, von denen ich dir gerne berichten möchte:

Ich bestimme mein Feld!
Es fällt mir leicht, Räume zu erfassen und sie im Fließen zu halten.
In Kursen und in Begegnungen ist das für mich Selbstverständlich. Es ist meine Aufgabe .
Doch was ist mit meinem eigenen Raum?
Welche Achtsamkeit widme ich mir selbst und wie konsequent bin ich im klaren Halten meines eigenen Raumes?
Bisher nicht konsequent genug.
Wenn ich Geburten begleite, dann bin ich die Urfrau, die alle Themen einfach mit reiner Präsenz klärt.
Seit einigen Tagen bin ich mit meinem eigenen Raum genauso achtsam und entschlossen.
Ich übernehme damit die Verantwortung für mich selbst.
Ich werde dadurch ganz ruhig und fließe in Hingabe zu mir selbst.
Es ist einfach Liebe. Irgendwie zu allem.

Ich möchte dich ermuntern:
Du bist der einzige Grund, warum du hier bist.
Du willst gelebt sein!
Schau bei allem Entscheidungen, was wirklich passt.
Und kümmere dich um deine Nährung, deine Ausleitung, deine Kreativität!

Ich orientiere mich am ursprünglichen Potential!
Im Moment leben wir in einer multipel fragmentierten Welt.
Jeder Mensch und jedes Ding lebt seine eigene Wahrheit.
Es ist schwer sich darin zu orientieren und zu erkennen, was illusionäre Ebenen sind.
Für mich ist alles, was sich nicht so ausdrückt, wie es gedacht ist, Illusion.
Alles, jedes Ding, hat seinen eigenen Sinn und den Wunsch, sich zu erfüllen.
Wenn wir uns an unserem eigenen Potential orientieren, dann können wir das doch generell tun??

Als Beispiel:
Spüre die Erde.
Und dann spüre das ursprüngliche Feld der Erde.
Oder noch besser: spüre den ursprünglichen Raum.

Die Erde ist aktuell soo mega unterstützend und aktionsbereit.
Wenn wir damit verbunden sind, dann sind wir in einer flexiblen Sicherheit, die kaum zu glauben ist.

Jeder Mensch hat sein ursprüngliches Potential. Das ist nicht immer feldbestimmend, doch das macht nichts.
Wenn wir es sehen und damit kommunizieren, dann können wir es wecken, herauslocken.
Und wir brauchen uns nicht mit Illusion und Blockade konfrontieren.
Alles wird dadurch ein Stück stabiler, ehrlicher und potentialorientierter.

Ich bin nur für mich selbst verantwortlich.
Was ist unsere Verantwortung?
Doch an sich das, was durch unsere Anbindung durch uns fließt und was sich in unseren kreativen Prozessen, innerlich und äußerlich, ausdrückt.
Oder?
Dann wäre Verantwortung einfach nur Freude!
Das Wort Verantwortung ist soo schwer beladen. Es assoziiert Selbstaufgabe, Stress und Augenringe...
Und das stimmt, wenn wir Verantwortung übernehmen, die eben nicht unsere eigene ist.
Weil diese Prozesse speisen wir aus unserem Lichtkanal und wir verlieren uns dabei.

ich habe beschlossen, dass für mich klarer zu halten und nicht mehr die Verschwendung meiner Ressourcen zu zelebrieren.
Spätestens wenn es mit auffällt, ist Schluss. ;-))

Und es ist Liebe, nicht die Verantwortung für andere zu übernehmen!
Weil diese dadurch die Möglichkeit haben, selbst bei sich zu sein, sich zu erkennen und zu entwickeln.
Das wünsche ich jedem!

Ich liebe das Spiel von Männlichkeit und Weiblichkeit!
Weiblichkeit ist Intuition leben, sich selbst lieben, durch Seinlassen kreative Räume aus sich selbst heraus entstehen lassen.
Ich glaube, damit relativ klar zu sein…
Ich habe viele, viele Kurse mit und für Frauen gegeben und es gab irgendwann den Moment, an dem ich gespürt habe: das Thema bewege ich auf diese Art nicht mehr.
Der Raum ist für mich ausgeschöpft.
Und Männlichkeit??

Ich weiß nicht, wie oft mir in meinem Leben klare und präsente Männlichkeit begegnet ist…
Nicht oft jedenfalls.
Ich kenne es, dass Männlichkeit präsent scheint und im Zweifelsfall, im Notfall oder in einer Schwellensituation verschwunden ist.
Anders formuliert: Je größer der Druck und je größer die Verantwortung, umso wahrscheinlicher ist die Integritätsabgabe des Menschen. Ich kenne es von meinen Eltern, von Menschen meines Lebens, von Hebammen, Männern und mir selbst. Es hat mir in meinem Leben viele Herausforderungen geschenkt und ich habe viel gelernt dadurch.

Das war MEINE Prägung, MEINE Resonanz, das ist mir völlig klar.
Wie sich wirklich präsente Männlichkeit anfühlt, hatte ich vergessen.

Nun hatte ich die Möglichkeit einen Blick darauf zu werfen und habe einen Menschen sehen dürfen, der in seine Männlichkeit völlig selbstverständlich und präsent lebt.
Und nur dieses Betrachten hat einen großen Frieden mit Männlichkeit in mir ausgelöst: ich habe mich erinnert!

Männlichkeit ist weich und warm.
Sie liebt und lebt bedingungslos ihre Realität
und schützt sie.
Durch Präsenz, Klarheit und Handeln.

Wir alle haben Männlichkeit und Weiblichkeit in uns.
Lassen wir sie spielen!

Intuitiv Realität erschaffen
Diesen Raum lieben
Frei darin bewegen und staunen
Kreativ umsetzen
Klar Halten
Und Sein lassen.

Auch unsere heiligen Räume Weiblichkeit und Männlichkeit sind mit illusionären Ebenen belegt.
Ich lade dich ein, deine ursprünglichen Räume zu spüren.
Sei dir bewusst: alles, was dir davor Angst macht entspringt nicht deiner eigenen Realität!
Wenn du deine Räume Männlichkeit und Weiblichkeit einmal in ihrer klaren Präsenz gespürt hast, dann ist klar, dass du genau dort hingehörst…

Herzlich Grüße ich dich!
Yvonne

Kinderwunsch?

Sun, 20 Jun 2021 09:24:24 GMT

Ich möchte dir heute ein paar Ideen beschreiben, die zur Erfüllung eines Kinderwunsches betrachtet werden können.

Erstmal vorweg: Wenn der Wunsch da ist, ein Kind zu bekommen und diese Idee nicht Kompensation für irgendetwas ist, dann ist die Seele des Kindes schon präsent. Natürlich kann so ein Kinderwunsch auch aus einem Mangel heraus entstehen und nicht durch das Gedacht sein des Mutter,- oder Vaterwerdens. Zum Beispiel, um eine lose sexuelle Beziehung in eine Beziehungsebene heben zu können, um die Sinnlosigkeit des eigenen Lebens zu kompensieren oder Teilen davon einen Sinn zu geben, um etwas zu kitten, die Eltern stolz zu machen…

Beim Ausbleiben einer Schwangerschaft ist es manchmal auch ein Mix aus beidem: eine Seele ist da und würde gern inkarnieren, es steht aber ein Mangel im Weg, den das Kind gern vor seinem Start behoben haben will. Wenn du im Kinderwunsch bist, prüfe einfach dein Gefühl: Willst du ein Kind, einfach um dieses Kindes Willen, damit dieser Mensch auf seinen Weg kommt und weil du ihn dabei begleiten willst und einfach darin deinen Lebensweg spürst?

Oder willst du ein Kind, damit… irgendwas. Sollte das der Fall sein, dann kläre das. Schau dir an, wie du aus dir selbst genährt sein kannst und was du dir erschließen kannst, was du verändern kannst, um dich selbst zu leben und ein Kind nicht für irgendetwas zu brauchen.

Kinder kommen am liebsten einfach dazu…

Wenn du dein eigenes Potential erlaubst und lebst, kannst du auch das Potential deines Kindes erlauben. Es hat einen eigenen Plan, eine Idee von seinem Leben, Aufgaben und Entwicklungsideen. Und die wollen fließen und nicht von vorn herein begrenzt sein. Tatsächlich ist genau das in Kinderwunsch-Coachings aktuell ein großes Thema. Als wöllten die Kinder in eine neue Zeit geboren werden und nicht mit alten, überholten Thematiken belastet sein.

Für dieses Kind tragen die Eltern dann Verantwortung. Zumindest ein Stück weit, nämlich für das, was das Kind noch nicht selber regeln kann. Das macht vielen Eltern im Kinderwunsch extrem Stress! „Werde ich alles richtig machen? Was ist, wenn ich was falsch mache, mein Kind krank wird oder eine Störung in irgendeiner Art bekommt, nur weil ich es nicht bemerkt habe oder falsch gehandelt habe?“

Dazu erstmal: Was ist Verantwortung? Unsere Verantwortung ist es, das was in unserem Lebensplan liegt, umzusetzen. Das kann schon anstrengend sein, vor allem aber ist es Erfüllung. Wenn es unsere Aufgabe und unser Wunsch ist, ein Kind zu bekommen, dann werden wir uns selbst erfüllen. Verantwortung leben heißt sich selbst leben und sich selbst lieben, es sich wert zu sein, im eigenen Lebensstrom zu schwimmen und frei zu agieren. Das ist Verantwortung. Befreien wir doch dieses Wort!

Klar, Verantwortung kann auch anstrengend sein, nämlich dann, wenn ein Thema dran hängt, was gelöst sein will, damit das Ganze im Fluss sein kann, oder wenn wir herausgefordert sind, weil sich Potential erschließen will und wir uns trauen dürfen, zu wachsen. Und das ist das Leben. Dafür sind wir hier. Es macht spätestens dann Spaß, wenn wir durch das Thema durch sind ;-)

Verantwortung für ein Kind: Wenn du entwicklungsbereit bist und bereit zu forschen, auch in dir, was es braucht um dich und den Raum mit deinem Kind im Fließen zu halten, dann bist du als Elternteil perfekt! Mehr kannst du deinem Kind nicht bieten.

Gerade in dieser Zeit haben viele Menschen auch Sorge, ihr Kind in diese Welt zu setzen… Dazu gebe ich dir den Tipp: lass die ganzen illusionären Ebenen los und verbinde dich mit der ursprünglichen Erde. Die Erde ist mega gut drauf grad. Sie schwingt und schwingt und wünscht sich unsere Entwicklung und Freiheit. Spüre mal die ursprüngliche Erde und lass dich darauf ein.

Sollest du schon Schwangerschaften und Geburten erlebt haben, lohnt sich auch darauf ein Blick. Vielleicht gibt es in diesem Raum noch etwas, das geheilt sein will, angenommen und losgelassen. Das können manchmal ganz unspektakuläre Dinge sein, die ein großes Feld werfen… Wenn das der Fall ist bei dir, dann hast du sicher eine Ahnung, worum es geht. Forsche und fühle und schaue, was es braucht, um klar damit zu sein.

Eine Geburt hast du auf jeden Fall schon erlebt: deine eigene. Und auch dieser Raum darf dein Potential unterstützen und dich in deine Präsenz führen. Auch im Nachhinein kannst du dir diesen Raum gestalten, ihn befreien… Spüre einfach, wie der Raum deiner Geburt sich anfühlt und dann, wie er in seiner vollen Präsenz und Fülle gestaltet ist. Liegt zwischen den beiden Bildern ein Unterschied, forsche… Gehe mit deiner Hand virtuell vom Inkarnationsentschluss, über die Zeugung, Schwangerschaft und Geburt zum Wochenbett, als würdest du diesen Weg scannen. Wo du hängen bleibst oder eine kleine Irritation, ein Stolpern spürst, da liegt ein Thema. Und nun forsche, bis der Raum frei ist und du spürst, du kommst ganz klar mit allem, was zu dir gehört über diesen Weg in deinem Leben an.

Ein weiteres Thema, das du im Kinderwunsch bewegen kannst, ist die Sauberkeit der Gebärorgane und des Hormonsystems. Scanne den Weg der Eizelle zur Einnistung in der Gebärmutter. Wenn du eine Blockade spürst, forsche: was ist es, was braucht es, um sich aufzulösen, was kannst du loslassen oder erschließen, um den Weg zu öffnen. Genauso scanne den Weg des Spermas zu Eizelle und befreie diesen.

Tippe deine Hormondrüsen virtuell an und spüre oder teste: sind sie frei oder was brauchen sie?

Spüre deine Gebärmutter und befreie dein schöpferisches, kreatives Potential. Mache die Gebärmutter aufnahmebereit und schaffe eine Atmosphäre, die dein Kind einlädt, sich einzunisten.

Als Mann hast du dieses kreative, schöpferische Prinzip genauso in dir und kannst es betrachten und gegebenenfalls befreien.

Dabei kann auch der Raum Sexualität eine Rolle spielen. Jede sexuelle Begegnung ist ein Wesen, das sich erfüllen will. Mal dir einen Kreis auf ein Blatt Papier. Eine Markierung setze auf 12 Uhr. Fahre mit deinem Finger die Uhr ab: Wie viele deiner sexuellen Begegnungen haben sich erfüllt? Der Rest ist offen und blockiert deinen Raum Sexualität. Diese Räume dürfen geheilt werden und sich schließen. Damit du deine sexuelle Kraft im Jetzt zur Verfügung hast und sie nicht in deinem Leben verstreust.

Damit kommen wir gleich zum nächsten Thema, deine Partnerschaft. Um zeugen und gebären zu können, dürfen wir bereit sein, unserem Partner wirklich zu begegnen. Es darf echte Nähe, Liebe und Intimität fließen. Dann ist Zeugung leicht… Schau, was es für Themen im Raum Partnerschaft gibt. Schnapp dir deinen Partner und redet darüber, klärt gemeinsam und kommt zueinander.

Das letzte Thema, das ich dir vorstellen will ist die Idee von Ernährung. Die physische, strukturelle Ernährung ist ein Teil davon. Da kannst du spüren, was du brauchst und dich leiten lassen. Gegebenenfalls ist eine Entgiftung nötig, vielleicht eine Zeit lang eine basenbildende Ernährung, also eine Ernährung, die Vitalstoffe zur Verfügung stellt und nicht verbraucht. Vielleicht brauchen die Nieren ein bisschen Unterstützung oder die Leber. Das kannst du spüren oder testen, auch was es braucht, um vital und präsent zu sein.

Genauso wichtig ist die Nährung aller anderen Ebenen. Bist du emotional genährt, mental, energetisch, seelisch? Das alles kannst du lösen in dir. Du bist nicht abhängig. Wenn du die Themen löst in dir, fließt alles automatisch.

Höre auf deine Intuition. Lass dich nicht führen von Kalendern und Tabellen. Dein bester Ratgeber bist du selbst! Fließe mit deinem Leben. Mache, was dir Spaß macht und gehe in sexuelle Begegnung mit deinem Partner oder deiner Partnerin, wann ihr wollt und Lust darauf habt. Denn in Inniglichkeit und Freude liegt viel Kraft.

Ich wünsche dir viel Freude beim Forschen und ausprobieren!

Wenn du Hilfe brauchst, alle Innerwise Natalis Coaches sind fit, dich mit Ideen und Lösungsvorschlägen, ihrer Intuition und Kreativität zu unterstützen. Melde dich einfach!

Sexualität (und unsere Gesellschaft)

Fri, 14 May 2021 11:59:45 GMT

Ideen der Innerwise Natalis Arbeitsgruppe

Dieses Thema haben wir zwei Abende lang in unserer Innerwise Natalis Arbeitsgruppe bewegt und ich möchte gern die Quintessenz mit euch teilen:

Der Raum Sexualität ist größer als der Raum der körperlichen Begegnungen. Jegliche kreativen Prozesse haben mit Sexualität zu tun – mit unserem inneren Spiel von männlich und weiblich. Sexualität erfüllt sich nur dann, wenn freies Begegnen und berühren möglich ist. Das heißt, dass in dem Moment, wo Bewertung eine Rolle spielt und in dem Moment, wo wir Verantwortung abgeben, ist freies Begegnen nicht mehr möglich ist.

Wenn wir Verantwortung abgeben und nicht aus unserer eigenen inneren Realität heraus handeln, dann geben wir ein Stück unserer Identität und sogar unserer seelischen Präsenz ab und es entsteht eine Abhängigkeit. Einmal, weil wir eigene Anteile in anderen Systemen parken und unsere Präsenz outsourcen und zum anderen, weil wir damit Teil einer anderen Realität werden und diese dadurch sogar als unsere eigene wahrnehmen können. Wir verstricken uns.

Das spielt natürlich in der sexuellen Begegnung zwischen Partnern eine Rolle, zum anderen auch dann, wenn wir Dinge tun, die nicht unserem eigenen Plan entsprechen, beispielsweise unseren Kindern Schulbesuch zumuten, obwohl es nicht stimmig ist oder Jobs machen, die nicht unsere Aufgabe sind. Wir geben in diesem Fall Verantwortung an andere Systeme ab und verlieren einen Teil unserer eigenen Identität und Kreativität. Es entstehen dadurch unfreie und kreativ arme Begegnungen und Lebenswege.

Wir hatten in der Arbeitsgruppe das Bild, genau das ist DAS Problem unserer Zeit ist. Und es ist ein Kreislauf, aus dem Auszubrechen nicht ganz einfach ist. Selbst wenn die Menschen die Abhängigkeit erkennen, reicht die Kreativität nicht, um ausbrechen. Denn andere Systeme arbeiten damit…

Was braucht es??

Lange haben wir das bewegt. Wir haben unseren eigenen Schatten behandelt, um in Bewertungsfreiheit oder wenigstens Bewertungsarmut zu sein, haben uns voll in das „Es schaut“ gestellt und mit aller Liebe, die wir in uns haben, betrachtet.

Es braucht Menschlichkeit. Wir dürfen alle irgendwo geparkten Anteile zurückholen und auch das Potential, dass aus diesen Anteilen gewachsen wäre.

Wir dürfen Mensch sein und das lieben und feiern. Alles Nichtmenschliche darf sich selbst befriedigen. Das ist nicht unsere Aufgabe.

Wir Menschen leben einfach das Menschsein, das eigene Potential, Seele, Selbstliebe, Vertrauen. Das alles sind Grundparameter, die DA sind. Sie sind nicht zerstörbar, können nur überlagert oder an anderen Stellen benutzt werden. Wir dürfen uns ermächtigen, Mensch zu sein und nach uns selbst zu handeln. Es braucht diesen Blick auf uns selbst, ohne den Einfluss fremder Realitäten, damit wir uns spüren und daraus handeln können. Damit wir unser „Ja, klar!“ finden und leben können und genauso unser „Nein.“ dort setzen können, wo es hingehört.

Und wir dürfen immer bei uns selbst sein und unsere eigene Klarheit als Lebensaufgabe verstehen. Dann fließt freie Sexualität, Kreativität und Schöpfung. Dann sind wir Menschen, deren Parameter Ausdruck Ihrer Seele sind.

Was noch fehlt, ist das Vertrauen in die Regulationsfähigkeit anderer Menschen und Systeme. Jeder Mensch kann und darf sich selbst klären. Auch DER Raum Sexualität darf sich selbst klären. Erlauben wir es doch… In der Natalis Arbeitsgruppe haben wir alle unseren Anteil dazu frei geräumt.

Nebenbei kam uns noch eine interessante Idee, die auch noch mit euch geteilt sein will:

Sexuelle Begegnungs- und Schöpfungsräume sind Wesen. Sie haben einen Lebensweg und wollen erfüllt sein. In dem Moment, wo sie nicht klar ihre eigene Identität ausleben können, erfüllen sie sich nicht und bleiben sie offen. Wir alle kennen das von Räumen mit Ex-Partnern. Mit den sexuellen Räumen ist das nicht anders.

Schau einfach mal, wie viel Prozent deiner sexuellen Begegnungsräume erfüllt sind. Der Rest ist offen und blockiert deine Sexualität und Kreativität. Schließ die mal und integriere das darin liegende Potential…

Herzlich Yvonne

Dein spirituelles Immunsystem

Fri, 16 Apr 2021 15:24:00 GMT

Hast du im Blick, dass es diese Instanz gibt in dir?

Genau wie unser körperliches Immunsystem auf Eindringlinge reagiert und Abwehrstoffe bildet, hast du eine solche Weisheit auch auf spiritueller und energetischer Ebene. Mit ihr erkennst du, was deine eigene Realität ist und was sich erworben einmischt: illusorische Weltbilder, Konditionierungen, eingeschmuggelte Gedanken, nichtmenschliche Einflüsse und sonstige Manipulationen.

Du ERKENNST dich und spürst genau, was zu dir gehört und was nicht. Doch dein spirituelles Immunsystem kann noch mehr als erkennen: es kann eliminieren. Manchmal ganz im Unbewussten und manchmal mit deinem Bewusstsein zusammen. Diese Weisheit ist in dir... Wenn du nicht glaubst, das es geht, dann prüfe mal, ob diese Idee deine eigene ist oder eine übernommene... Sei mal endlich wirklich realistisch und erkenne dich!

Es ist Zeit in unsere eigene Wirklichkeit zu gehen, das vermeintliche Sicherheitssystem zu verlassen, dass so viel Kraft kostet und uns hält in Kleinheit und Abhängigkeit. Wir Menschen sind so unglaublich schöne Wesen, mit so wundervollem Potential... Das will gelebt sein.

Wir sind ganz aktiv unterstützt! Von unserem eigenen Leben, dass immer auf unserer Seit ist und alle Kniffe nutzt, um erkannt zu werden und in Fluss zu kommen. Und auch von der Erde. Sie schwingt und schwingt und schwingt und will uns wach und in Klarheit.

Spür mal rein in dich, ob dein energetisches und spirituelles Abwehrsystem fit ist oder ob du noch den roten Knopf Reinigung und Aktivierung in dir drücken darfst ;-))

Wir alle haben einen Arsch in der Hose oder unterm Rock. Los geht es. Gib deinem System die Erlaubnis, rauszusch(m)eissen, was nicht zu dir gehört. Ermächtige dich! Liebe Dich! Verwirkliche Dich!

Herzlich Yvonne

Geburtsbegleitung

Sun, 17 Jan 2021 06:59:21 GMT

In den letzten 3 Wochen habe ich 3 Geburten begleiten dürfen.

Seit 6 Wochen bin ich in Rufbereitschaft. Das heißt, immer bereit, 24 Stunden und jeden Tag. Mein Rufbereitschaftshandy ist immer dabei. Nachts, beim Müll rausbringen und auch, wenn ich mein Kind ins Bett bringe – einfach immer.

Das ist echt eine Aufgabe, schon anstrengend und vor allem total erfüllend!

Diese Einheit von Mutter und Kind zu spüren, die Kraft und scheinbar unendliche Energie, die aus beiden entspringt, die pure, wirklich bedingungslose Liebe des Raumes Geburt..

Es ist pure Magie! Mit dem Verstand ist das nicht zu begreifen.

Was ist die Aufgabe einer Geburtsbegleitung?

An sich zwei wesentliche Dinge:

- Den Raum Geburt stabil halten, dass dieser sich verwirklichen kann und

- Die Gebärende und den werdenden Vater immer mal an ihre klaren Räume erinnern: an den jeweils eigenen, den Raum der Partnerschaft und den Raum als Eltern.

Und nebenbei ist zu tun, was sich gut anfühlt für alle: Massieren, Halten, Singen und vor allem still und demutsvoll SEIN und das Vertrauen und die Liebe haltend ATMEN.

Geburtsbegleiter*in zu sein, heißt „Fels in der Brandung“ zu sein. Dieser steht abseits, aber für die Eltern und das Kind erreichbar stabil auf seinem Platz, in tiefer Demut und Hingabe an das Leben.

Ich bin so unendlich dankbar für diese Erfahrungen.. So dankbar, das geht nicht zu beschreiben, das ist nur zu fühlen.

Herzlich

Yvonne

Ich glaube und ich liebe!

Sun, 25 Oct 2020 09:56:53 GMT

Ich glaube an die Freude als das Gefühl, dass uns ausfüllen will.

Ich glaube an die Liebe, die alles überwindet und überall gegenwärtig ist, die überschäumt und ihren Weg findet.

Ich glaube an die Stille, die uns flüstert, wer wir sind und in der wir uns erkennen und uns selbst zuhören können.

Ich glaube an die Menschen als Schöpfer ihres Lebens, als weisheitsvolle Wesen, im Einklang mit sich selbst.

Ich glaube an das Spiel des Lebens, in dem es darum geht uns selbst zu finden, den eigenen Weg zu gehen und alle anderen Räume friedlich zu lassen.

Ich glaube an mich selbst!

Ich liebe das freie Sein, das einfach Tun und das bedingungslose Lassen.

Ich liebe den Klang des Windes, das Rauschen des Regens und das friedliche umspielt werden durch die Strahlen der Sonne.

Ich liebe es, barfuß zu gehen und die Erde zu spüren, bei Sonne und Regen, Wärme und Kälte.

Ich liebe das Wachsen der Pflanzen in meinem Garten. Das liebliche Blühen der Blumen, ihren Duft und ihre stolze Dankbarkeit, wenn sie bewundert werden.

Ich liebe meine wundervollen Kinder, die einfach machen, was sie wollen und meinen riesigen Hund, der sich so kindlich frei und überschwänglich freuen kann.

Ich liebe das ständige Spiel, das beweglich sein in allen Aspekten des Seins und die Freude, die das bringt.

Ich liebe den ständigen Wandel und diese kreative Freude, die daraus entsteht.

Ich liebe die Schönheit in jedem Menschen.

Ich liebe mein liebendes Herz.

Wie atmet ein Ungeborenes im Mutterleib und wie wirkt sich darauf das Tragen einer Maske aus?

Fri, 02 Oct 2020 13:34:41 GMT

Das ungeborene Kind im Mutterleib atmet nicht selbst, das ist klar. Seine Lunge ist mit Flüssigkeit gefüllt, teils von der Lunge selbst hergestellt, teils Fruchtwasser. Das unterstützt die Lungenreifung und verhindert einen Kollaps. Circa ab der 26. Schwangerschaftswoche führt das Kind Atembewegungen aus – es übt atmen. Die Flüssigkeit in der Lunge wird vor der Geburt nach und nach abgebaut und der letzte Rest zur Geburt „abgehustet“.

Die Sauerstoffversorgung und die Kohlendioxidentsorgung erfolgt im Mutterleib über die Plazenta aus dem Blut der Mutter. Durch den erhöhten Progesteron Spiegel wird die Empfindlichkeit des Atemzentrums der werdenden Mutter gesteigert und die Ventilation in den Alveolen nimmt zu. Folge: eine Zunahme des Sauerstoff- und eine Abnahme des Kohlendioxidgehaltes im arteriellen Blut der Mutter. Auch das Plasmavolumen und die Anzahl der roten Blutkörperchen, die Sauerstoff transportieren, steigen im Laufe der Schwangerschaft an.

Sauerstoff und Nährstoffe sowie kindliche Abfallprodukte, wie das Kohlendioxid, werden über die Plazenta durch Diffusion übertragen. Diffusion heißt, der Austausch findet über Konzentrationsgefälle statt…

Ein Sinn, warum der O2-Gehalt im mütterlichen Blut in der Schwangerschaft höher ist als sonst, ist, das Kind mit dem nötigen Sauerstoff zu versorgen! Im mütterlichen Blut ist die Konzentration höher als im Kind und so findet ein Ausgleich statt. So bekommt das Kind Sauerstoff. Das ist für die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems sowie aller anderen Organe so wichtig!

Und natürlich anders herum kann das CO2 durch den niedrigeren Kohlendioxid-Gehalt im mütterlichen Blut das Kind wieder verlassen….

Inwieweit das Tragen von Masken den Sauerstoffgehalt im Blut verringert und den CO2- Gehalt erhöht und welche Rolle die Rückatmung des bereits abgeatmeten CO2 gibt, ist wissenschaftlich umstritten – ich weiß.

Ich selbst kann nur für mich sagen, dass das Tragen einer Maske bei mir Auswirkungen hat. Ich spüre den Drang, tief atmen zu wollen und spüre eine Unterversorgung mit Sauerstoff durch Trägheit und Müdigkeit. Bis zum Kopfschmerz hab ich es noch nicht gebracht ;-)) Doch auch das kurze Tragen einer Maske über Mund und Nase spüre ich.

Liebe Schwangere : setzt, wann immer möglich, keine Masken auf! Meidet Plätze, wo das Tragen von Masken von Euch verlangt wird.

Zusätzlich ist zu beachten, dass es in fortgeschrittener Schwangerschaft ein Zumutung ist, da die Atmung durch das erhöhte Zwerchfell ohnehin erschwert ist. Schwangere haben schon ohne Maske oft das Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen.

Schickt eure Partner, Freunde, Schwiegermütter für euch einkaufen und bleibt zu Hause, im Garten oder im Wald und im Sonnenschein…. Friedlich und ohne Maske. Es kann sein, ihr ermöglicht so eurem Kind ein paar mehr Gehirnzellen ;-))

Herzliche Grüße

Yvonne

Geburtsschmerz

Sun, 06 Sep 2020 10:59:46 GMT

In unserer Kultur gehen viele Menschen davon aus, Geburt sei ein schmerzhafter Vorgang. Doch nicht alle Frauen haben zur Geburt wirklich Schmerzen…

In der Sexualität gibt es auch Frauen, die häufig Schmerzen empfinden und es gibt Frauen, die überrascht sind, dass Sexualität schmerzhaft sein kann… Auch das Einführen eines Tampons kann schmerzhaft sein oder eben nicht…

Dazu gibt es einige interessante Studien:

- Frauen, die vor der Geburt erwarten Schmerzen zu haben, „brauchen“ während der Geburt Schmerzmittel. ( 1)

- Es gibt signifikante Unterschiede zwischen den Kulturen: je natürlicher allgemein mit Geburt umgegangen wird, desto schmerzarmer gestalten sich im Durchschnitt die Geburten. (2)

- Schauen wir auf die Idee Klinikgeburt und Hausgeburt, dann werden die Hausgeburten als wesentlich schmerzarmer empfunden, als Klinikgeburten. (3)

Natürlich alles statistisch und nicht im Einzelfall betrachtet, das ist klar.

Woran bitte liegt das? Und warum leiden manche Frauen und andere scheinbar nicht??

Erstmal sei gesagt, dass der Geburtsschmerz überhaupt ein anderer ist, als der Schmerz, den wir bei Verletzungen oder Unfällen haben. Was kann da überhaupt weh tun?

Auf der einen Seite können Schmerzen zur Geburt Muskelschmerzen sein. Bei den kräftigen Kontraktionen der Gebärmutter, die durch den Druck den Muttermund öffnen und das Kind nach unten schieben, ist die Muskulatur der Gebärmutter stark gefordert. Das kann Schmerzen machen, vor allem, wenn das Gewebe sauer ist. Und dann kann auch die Dehnung des an der Geburt beteiligten Gewebes schmerzen. Der Muttermund natürlich, aber auch Bänder, Faszien und so weiter.

Doch das alles wird ganz verschieden wahrgenommen. Und es hat nicht einfach nur etwas mit Schmerztoleranz zu tun.

Für jede Geburt gibt es DEN idealen Weg. Dieser ist ganz individuell und führt zu dem Ziel der absoluten Öffnung und dem Loslassen von allem. Und an diesem Punkt wird das Kind geboren. Und was es braucht, dass Mutter und Kind dahin kommen, das regelt der Körper. Der weiß, was er tut und arbeitet und arbeitet… Und die Gebärende hat ab einem bestimmten Punkt der Geburt darauf keinen Einfluss mehr und geht mit – oder hat Schmerzen.

Schon oft habe ich erlebt, dass eine Frau mit schmerzvollen Wehen sofort aus diesem Film austritt, wenn sie jemanden an ihrer Seite spürt, der an sie glaubt und ihr klarmacht, dass alles bestens ist. Selbst schwierigste Situationen können entschärft werden, wenn sich eine achtsame Person dieser Frau zuwendet und sie beruhigt und sie sich in dieser Anwesenheit sicher und geschützt fühlt.

Die wichtigste Aufgabe von Geburtsbegleitern ist deshalb das ruhige Atmen und das einfache, stille, liebevolle und vertrauende Sein.

Je leichter es der Frau fällt, loszulassen und sich auf die Geburt einzulassen, desto freier wird sie mit dem eigenen Fluss dieser individuellen Geburt mitgehen können. Das hat einen inneren Aspekt, den von inneren Widerständen, Ängsten, Erfahrungen und Prägungen. Und einen äußeren Aspekt, die Gestaltung des Geburtsumfeldes. Und auf beides können wir Einfluss nehmen!

Sehr interessant finde ich, dass ca. ein Viertel aller Frauen nach der Geburt ihres Kindes (wenn sie gefragt werden) beschreiben, dass die Geburt etwas beinah Lustvolles hatte und das sie so etwas wie einen Orgasmus hatten, als das Kind durch sie durchtrat. Warum das?? Das ist nun ein ganz anderer Blick auf Geburt…

In der Sexualität fallen wir immer weiter und tiefer in uns selbst und unser persönliches Bewusstsein macht einem universellen Platz. Im Orgasmus sind wir mit diesem Einen verbunden und es ist offen.

Das Gleiche passiert zur Geburt, nur noch viel gewaltiger: Die Frau öffnet sich und ihre Persönlichkeit tritt in den Hintergrund. Manche Frauen fallen in eine Art Geburtstrance und die meisten sind ab einem bestimmten Zeitpunkt nicht mehr leicht ansprechbar. Und wenn das Kind durchtritt, dann sind sie voll im Einen. In diesem Moment sind sie das Eine… Sie öffnen sich für das Kind, ja… aber auch für sich selbst.

Deshalb ist Geburt ein intensivstes spirituelles Ereignis. Die Frau tritt MIT ihrem Kind durch das Eine. Deshalb ist keine Frau nach einer Geburt die gleiche wie vorher. Sie gebärt sich selbst immer wieder.

Was du einfach tun kannst, um dich auf die Geburt vorzubereiten:

1. Gestalte dein Geburtsumfeld so, dass du dich vertrauensvoll fallen lassen kannst.

2. Lass dich von Menschen begleiten, die grundsätzlich an die Frau und an dich als Gebärende glauben und die dich und dein Kind auf eurem gemeinsamen individuellen Weg unterstützen können und die diesen auch bewusst anerkennen.

3. Schau vor der Geburt, was du für innere Widerstände und Ängste hast, wo du nicht loslassen kannst und welche Umstände und Ideen in dir Loslassen im Allgemeinen erschweren. Und diese harmonisiere, mit einer Innerwise Heilapotheke vielleicht oder mit anderen Mitteln, die dir vertraut sind. Dazu gibt es auch das Innerwise Natalis Testsystem, auf dem mögliche Blockaden katalogisiert sind und mit dem du auf die Suche gehen kannst.

4. Wenn es doch mal weh tut: vertraue deinem Körper! Schau, ob du dich vielleicht bewegst und anders positionierst und erlaube. Dein Körper baut eine Blockade ab, die du zum Öffnen nicht brauchst ;-)) Diese Phasen dürfen sein und gehen wieder vorbei! Erinnere dich:

5. Nimm dir etwas mit zur Geburt, dass dich erinnert, wer du bist. Das kann ein Amulett sein, auf dem du Frequenzen für die Geburt abgelegt hast oder irgendetwas persönliches, mit dem du verbunden bist. Solltest du dich auf dem Geburtsweg einmal verlieren, dann nimm das in die Hand und gehe so wieder zu dir und in deinen euren Fluss.

Werde mit deinem Kind neu geboren!

Wenn du dir die Studien anschauen willst:

(1) Senden, I.P.M., et al., Labor Pain: A comparison of parturients in a dutch and an American teaching hospital. Obstretics & Gynecology, 1988

(2) Jordan, Brigitte: Birth in Four Cultures: A Cross-Cultural Investition of Childbirth in Yucatan, Holland, Schweden and United States. Eden Press, 1983

(3) Morse, J.M., Park, C.M: Home birth and hospital deliveries. Nursing Health, 1988

Erwartungen im Raum Geburt

Mon, 03 Aug 2020 07:57:01 GMT

Veröffentlicht in der Facebookgruppe "Innerwise Natalis Academy"

Erwartungen können eine echte Blockade darstellen und zwar aus dem Negativen und auch aus dem Positiven.

Es beeinflusst natürlich die Schwangerschaft und die Geburt, wenn die werdende Mutter oder der werdende Vater Erwartungen von der Geburt hat, die auch als Befürchtungen beschrieben werden könnten. Einfach weil Angst die Hingabe erschwert. Und die braucht es zum Gebären.

Genauso schwierig kann auch eine positive Erwartung sein. Das ist manchmal nicht ganz einfach zu verstehen. In meiner Praxis erlebe ich oft, dass Frauen von ihrer wunderbaren Geburt enttäuscht sind und in der Position ihrer Weiblichkeit gegenüber erschüttert. Weil sie vorher ein Bild hatten, wie sie gebären würden und das nicht oder nur teilweise eingetreten ist. So eine Erwartung könnte beispielsweise eine schmerzlose Geburt sein.

Erwartungen loszulassen und sich einzulassen auf das, was ist, in all unseren Lebensaspekten, ist das Beste, was wir tun können. Das heißt nicht, dass wir alles hinnehmen, keine Ziel e haben, es heißt nur, dass wir uns nicht blockieren durch innere Bilder und Vorstellungen. Eine Erwartung setzt einen Fokus auf einen bestimmten Teil der unendlichen Möglichkeiten. Oft begrenzt das unsere Größe oder wir laufen an dem für uns gedachten vorbei, weil so sieht es in der Erwartung nicht aus…

Erwartungen an die Geburt

In der Geburtsvorbereitung arbeite ich gern mit inneren Bildern.

„Stell dir vor, du bist mitten in der Geburt. Wie fühlst du dich?“ „Siehst du dich gebären? Tritt dein Kind leicht durch dich durch?“ „Spüre deinen Muttermund. Ist er weich und dehnbar und geht schön auf?“ Diese Visualisierungen können hilfreich sein, um zu sehen, ob die Räume stimmig sind. Es sind Metapher, kleine Imagos, die uns Blockaden zeigen können, die wir dann wiederum harmonisieren können.

Und auch um den Geburtsort zu wählen, kann Visualisierung hilfreich sein. „Fühl dich ein in den Raum der Geburt deines Kindes. Sieh dich um. Wo bist du? In der Klinik? In einem Geburtshaus? Zu Hause?“ Eine Geburt sollte dort stattfinden, wo sie hingedacht ist. Es ist völlig unbewertet, ob das in einer Klinik oder irgendwo anders ist.

Die Körperintelligenz der Frau arbeitet zur Geburt alles ab, was im Wege steht, sich völlig öffnen zu können. Das kann natürlich schmerzfrei sein, muss es aber nicht.

Wichtig ist, sich nicht an Erwartungen festzuhalten, sonders flexibel zu sein und mitzugehen.

Denn jede Geburt hat ihre eigene Idee, wie sie sein will.

Zu schauen, was darauf wirkt, im Positiven, wie auch im Negativen, kann diesen freien Fluss der Geburt absolut unterstützen.

Erwartungen ans Mutter- oder Vatersein

„Ich will nicht so eine Mutter werden, wie meine es war.“

Ups… Natürlich kann das eine kraftvolle Blockade sein. In der Schwangerschaft, unter der Geburt und sogar schon im Kinderwunsch. Diese Idee kann eine Schwangerschaft sogar verhindern. Hier kann geschaut werden, in welchen Räumen Heilung stattfinden darf, um das Thema zu harmonisieren.

Was wollen denn Kinder für Eltern? Fehlerlose?? Wenn das so wäre, würde hier niemand inkarnieren! Denn das gibt es nicht. Kinder wollen Eltern, die entwicklungsbereit sind, die reagieren, forschen und verändern, wenn sie sehen, dass etwas nicht stimmig ist. Das sind perfekte Eltern. So können die Kinder gleich lernen, dass es völlig in Ordnung ist, Fehler zu machen und das es sogar Spaß machen kann, diese Impulse aufzunehmen, kreativ zu wandeln und daraus zu wachsen.

Traust du dir zu Mutter oder Vater zu sein?

Kannst du für dein Kind sorgen?

Bleibst du bei all dem, was zu tun ist, du selbst?

Hast du Angst, dich selbst zu verlieren und aufzugeben?

Was macht deine Partnerschaft, wenn das Kind da ist?

Hast du Angst, das partnerschaftliche Miteinander kommt dann zu kurz?

Das alles können Themen sein, die einen hintergründlichen Blick mit unseren Innerwise Ideen gut vertragen können.

Erwartungen ans Kind

Wird das Kind um seiner selbst willen geboren, oder für irgendwas?

Soll es die Partnerschaft festigen? Die vermasselte Kindheit der Eltern für die Eltern nachholen?

Soll es Harfe lernen oder super Fußball spielen können? Soll es sich gut benehmen? Frau Krause aus dem Nachbarhaus „Danke“ sagen für die Gummibärchen? Nicht kleckern? Keinen Sand essen? Nur so hoch auf den Baum klettern, wie es seine Eltern aushalten? Vom Spielen sauber nach Hause kommen? Nicht trödeln? Ein besseres Zeugnis nach Hause bringen, als die Eltern es taten? Soll es mal „etwas aus sich machen“ und viel Geld verdienen?

Was wir von unseren Kindern erwarten, kann sehr vielseitig sein. Und manchmal merken wir gar nicht, dass wir wirklich sinnlose Dinge erwarten, weil sie in uns fest verankert sind und wir das als „normal“ ansehen.

Meine Kinder und ich haben zu Hause nicht viele Regeln. Aber eine wichtige ist diese:

Ich erwarte, dass sie machen, was ich sage, außer es ist Schwachsinn. „Nein Mama, das ist grad dein Thema“ kommt dann aus dem Kindermund ;-). Dann diskutieren wir. Und es kann sein, sie haben Recht, dann wird der Plan geändert.

Das Beste was wir für unser Kind tun können ist, es seinen Weg gehen zu lassen mit den Erfahrungen, die es braucht, um sich selbst zu entdecken und zu stärken. Mehr nicht. Und auch nicht weniger. Ein Kind zu haben ist ein ständiger Entwicklungsprozess.

Erwartungen von außen

Was wirkt denn da?

Die Schwiegermutter glaubt, die Geburt im Geburtshaus ist gefährlich? Hat sie Sorge, dass du nicht frei gebären kannst, weil sie es nicht kann?

Die Hebamme kennt das Problem, das du hast und glaubt nicht, dass du das selber schaffst?

Deine Freundin kennt keine Lotosgeburt und hat Angst, dass da irgendwas gammelt und der Nabel sich entzündet?

Ängste und Sorgen unseres Umfeldes und daran geknüpfte Erwartungen können uns ganz entscheidend beeinflussen. Dazu kommt noch der große Raum der indirekt wirkenden gesellschaftlichen und kulturellen Erwartungen und die Ideen, wie „man sowas eben macht“.

Ist Stress auf Erwartungen von außen, gilt es zu forschen und die Ursache des Stresses zu ermitteln, um dort gezielt für dich Frequenzen zu platzieren. Auf dem Innerwise Tester „Make me an Instrument“ gibt es den wunderbaren Zahlencode „getragene Themen an ihrer Quelle klären“. Der kann hier auf jeden Fall viel sortieren.

Erwartungen - Ein spannendes Thema.

Was denkst du darüber? Was hast du für Gedanken und Impulse?

Schreib darüber gerne in den Kommentaren!

Herzliche Grüße

Yvonne

Kinderwunsch-Coaching

Sun, 12 Jul 2020 06:58:41 GMT

"Schwangerschaftsvorbereitung"

Ich habe in letzter Zeit so viele Kinderwunschcoachings gemacht und möchte hier meine Erfahrungen mit euch teilen. Es gibt typische Themen, die fast immer mit dabei sind und die möchte ich euch kurz beschreiben:

Das erste Thema, das meistens eine begleitende Rolle spielt, ist die Bereitschaft zum vollen Potential des Kindes . Oft haben die werdenden Eltern nicht im Blick, dass die Kinder um ihrer selbst Willen geboren werden und nicht für irgendwas. Die Kinder wollen sich selbst erfüllen, haben einen eigenen Lebensplan und wollen freudvoll in diesen starten und nicht in den Beschränkungen der Eltern hängen bleiben.

Nicht allen Kindern machen die Beschränkungen der Eltern etwas aus. Manche kommen gut durch und es ist rätselhaft, wie sie das geschafft haben ;-)

Doch andere sind nicht so durchsetzungsstark oder sehen es nicht als ihre Aufgabe, sich durchzuboxen. Sie wünschen sich, einfach nur, sie selbst sein zu dürfen. Und ist das möglich, dann kann die Schwangerschaft starten.

Werdende Eltern dürfen deshalb an der Entwicklung ihres eigenen Potentials arbeiten. Sie dürfen ihre eigene Größe anerkennen annehmen, um bereit zu sein für ihr Kind in seiner vollen Pracht.

Das nächste Thema ist die Klarheit der Gebärmutter . Über Sexualität, gynäkologische Untersuchungen und Eingriffe, über Erfahrungen mit Schwangerschaften und Geburten und durch übernommene Themen zum Beispiel aus der Ahnenreihe kann es sein, dass Themen in der Gebärmutter sitzen, die wie ein „Besetzt“ - Schild wirken. Hier ist ganz klar die Aufgabe, diese Themen aufzuräumen. Mit Innerwise geht das ganz einfach und ist auch über Meditation und bewusstes Betrachten und Entscheiden möglich.

Kontrolle. Temperatur messen, auf irgendwas jeden Morgen pinkeln, nur noch essen, was basenbildend verstoffwechselt wird, die Körper bis ins letzte Detail ausdiagnostizieren, hormonell runterregeln und wieder hoch, Sexualität über Reagenzgläser… nix dem Zufall überlassen. Wer schon mal im unerfüllten Kinderwunsch stecken geblieben war, ist sicher durch solch eine Phase gegangen.

Oft kommt das Kind, wenn die Eltern das wieder loslassen, oder wenn sie ein Kind adoptiert haben, weil sie die Idee der natürlichen Geburt aufgegeben haben. Manchmal passiert es auch aller schulmedizinischen Prognosen zum Trotz im Urlaub, wenn alle Mess- und Kontrollgeräte zu Hause geblieben sind und das Paar sich wieder einmal freiem, fröhlichem Sex ohne Zeugungsdruck hingeben kann.

Es ist nicht so einfach, in solch einer Situation wirklich loszulassen. Der Leidensdruck kinderwünschender Paare ist oft riesig. Und doch schadet es nie, zu schauen, was für Mechanismen in Innen und Außen wirken, die das Vertrauen und die Hingabe an das Leben bremsen. Und es ist wunderbar, diese einfach stehenzulassen, um den eigenen Weg zu gehen.

Oft kompensiert die Kontrolle auch andere Intelligenzen, wie zum Beispiel die Intuition oder die Emotion. Und läge da mehr Aufmerksamkeit, könnte die Lösung leichter gefunden werden.

Immer haben Kinderwünschende Vorerfahrungen mit Schwangerschaft und Geburt , mindestens mit ihrer eigenen. Und ist dort irgendetwas nicht ideal gelaufen, kann es sein, dass es unbewusst „Wiederholungsangst“ macht. Genauso Themen der eigenen Erziehung… Es ist möglich, dass die Angst, so zu werden wir die eigene Mutter oder der eigene Vater einer erfolgreichen Zeugung der nächsten Generation im Weg steht. In diesen Fällen hilft das Verstehen der Zusammenhänge und das bewusstes Heraustreten aus den Blockaden der Eltern. Wenn das dein Thema ist, dann bist du eines der Kinder, die sich durch alle Themen ihrer Eltern erfolgreich durchgekämpft haben (siehe Thema ganz oben) und du stehst nun vor dem letzten Zipfelchen, das noch losgelassen sein will.

Und Stress ?? Bei Stress sind die Spiegel von Adrenalin, Cortisol und Noradrenalin erhöht. Der Körper ist bereit für Angriff, Flucht und auf jeden Fall Höchstleistung.

Kurzfristig ist das kein Problem. Langfristig hemmt es die Östrogene und Testosterone, was zu sexueller Unlust und Frustration, zu Schwierigkeiten beim Eisprung und zu einer geschwächten Immunabwehr (vor allem Cortisol) führen kann.

Auch das Kuschelhormon Oxytocin, was ausgeschüttet wird bei inniglichen Begegnungen und was in der Sexualität, bei der Zeugung und vor allem zur Geburt eine riesige Rolle spielt, wird vom Adrenalin gehemmt. Eine gute Stressbewältigungsstrategie ist bei ausbleibendem Kinderwunsch unerlässlich. Gegebenenfalls sogar eine Lebensumstellung, wenn die aktuelle Lebenssituation nicht stimmig ist und Freude macht.

Nicht alle hormonellen Schwierigkeiten haben ihre Ursache in tatsächlichem Stress.

Oft sind es bestimmte Regionen des Körpers, die Stress haben…

Zum Beispiel die Zirbeldrüse:

Sie stellt das wichtige Melatonin her, das nachts unseren Hormonhaushalt reguliert und wir so regenerieren können. Die Zirbeldrüse reagiert sehr empfindlich auf elektrische Spannungsfelder, erkennt diese als Licht und schaltet nicht mehr in den Nachtmodus. Bis 0,1 V Spannung auf dem Körper arbeitet sie ganz normal. Ab 0,2 V stellt sie statistisch nur noch 20 % Melatonin her… Dann sind alle hormonbildenden Organe gestresst, auch die der Geschlechtshormone.

Übrigens liegt da auch oft die Ursache einer gestressten Schilddrüse. Das merken die Menschen relativ schnell. Die runtergeregelten Geschlechtshormone lassen sich im Leben leicht gedanklich auf andere Ursachen umlenken, auf die Partnerschaft, den Stress auf Arbeit und so weiter.

Auf jeden Fall lohnt es sich, mal in den Baumarkt zu gehen und ein Messgerät zu kaufen! Und die Gestaltung des Schlafplatzes gegebenenfalls zu verändern.

Oder Stress der Nieren oder der Leber:

Das beeinflusst ganz häufig die Anzahl der aktiven und zeugungswilligen Spermien. Dabei müssen die Organe keinen strukturellen Stress haben. Die Ursache kann eine emotional gestaute Leber durch im Lebensverlauf nicht frei gelassene Aggressionen sein. Oder energetisch überforderte Nieren, die lange versucht haben, getragene Themen auszuleiten. Hier kann eine Leberentgiftung oder eine Unterstützung der Nieren Wunder wirken!

Und zum Schluss möchte ich noch die Familienpositionen erwähnen. Das ist oft Thema bei der Kinderwunschbehandlung. Zu jedem Menschen gehört ein gewisses Maß Verantwortung. In einer Familie ist die Verantwortung für diesen Raum auf die Mitglieder verteilt.

Im Idealfall tragen die Eltern die meiste Verantwortung, ungefähr gleich verteilt.

Doch da gibt es die wildesten Konstellationen: Es gibt zum Beispiel Kinder, die tragen schon vor der Geburt (manchmal vor der Zeugung) die meiste Verantwortung für den Familienraum, sie sind also in der energetischen Führung des Raumes. Was dann für das Kind ganz klar Stress ist und sehr wahrscheinlich nicht seine Aufgabe.

Es gibt Paare, da ist ein Partner in der Rolle des Kindes und der andere trägt die Verantwortung allein. Dann kann es sein, dass die Position des Kindes einfach besetzt ist.

Dieses Thema kann gut in einem Imago oder einer klaren Aufstellung sichtbar gemacht und dann reguliert werden.

Natürlich gibt es noch viele andere Themen auf allen Ebenen, die auf eine Schwangerschaft, die entstehen möchte wirken können. Themen der Partnerschaft, eine nicht verarbeitete vorangegangene Schwangerschaft, die nicht zum erwarteten Ziel geführt hat, Ernährungsgewohnheiten, die das System stressen, Erfahrungen mit Sexualität, Blockaden mit der eigenen Weiblichkeit oder Männlichkeit und so weiter.

Im Innerwise können wir diese Ursachen mit Intuition und dem Testen über die Armlängen ermitteln und auch herausfinden, was es braucht, um den Stress aufzulösen.

Wenn du Hilfe brauchst, dann schau dir im Netz Videos zum Armlängentest an und kauf dir eine Innerwise Heilapotheke. Damit kannst du viel selbst lösen.

Und natürlich gibt es jede Menge Innerwise Coaches und Mentoren, die du ansprechen kannst.

Herzliche Grüße von Yvonne

Corona - Worum geht es hier?

Mon, 04 May 2020 12:13:32 GMT

Jeder Mensch spürt mittlerweile, es geht um etwas anderes, als um den Schutz vor Covid-19. Nicht jeder traut sich, hintergründlich darauf zu schauen und sich wirklich damit auseinander zu setzten. Doch das kippt gerade und immer mehr Leute informieren sich und versuchen herauszufinden, was hier eigentlich passiert. Und das ist toll! Das ist der Anfang...

Ich glaube auch, die Zeit ist reif, den Mund aufzumachen, nicht mehr still hinzunehmen, sondern zu sagen, was unsere persönliche Meinung ist. Die Zeit ist reif für Integrität und weisheitsvolles Tun mit neutralem Blick!

Doch fangen wir als erstes bei uns selber an und schmeißen raus, was überholt, nicht mehr angebracht und vielleicht einfach falsch ist.

Das Aufräumen in uns ist wichtig, weil dadurch Platz wird für unsere eigene Identität, weil wir dadurch in unsere Kraft und Klarheit kommen. Es geht nicht anders herum! Wir können uns unsere Kompromisse auch nicht frequenziell schön machen… Unser Leben, wir selbst und DAS Leben braucht uns in unserer Klarheit. Mit freiem Raum in uns können wir unserer Intuition, oder besser noch unseren 5 Intelligenzen (Intuition, Inspiration, Körper, Gefühl und Mind) folgen und erkennen, was zu tun ist. Zugemüllt geht das nicht. Zugemüllt agieren wir aus unstimmigen alten Räumen.

Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändern wird. Albert Einstein

Also was ist zu tun?

Nimm dir Zeit für dich und setz dich in aller Ruhe hin. Vielleich brauchst du Bleistift und Papier, um dir ein paar Notizen machen zu können. Gehe in den klaren, freien Raum in dir. Stell dir vor, du bist in deiner Größe und in deinem Potential. Von da aus schaue, was alles in deinem System ist und nicht da rein gehört. Hier hast du einige Beispiele, was du finden könntest:

Glaubenssätze :

"Ich bin nicht liebenswert.", "Du wirst krank, wenn du frierst.", "Das Böse in der Welt ist immer stärker.", "Sprachen lernen kann ich nicht.", "Alles hat seinen Preis.", "Geld stinkt.", und so weiter...

Mach dir bewusst, was wirkt in dir und entscheide dich, dass loszulassen.

Ideen deiner Eltern und Ahnen:

Unsere Eltern haben oder hatten auch ihre Themen und wir sind im diesem Feld aufgewachsen. So kann es sein, dass über Gewöhnung eine Prägung stattgefunden hat und wir automatisch aus diesem Feld heraus denken oder handeln. Auf diese Art werden Themen von Generation zu Generation weitergegeben. Das können Ideen von Partnerschaft, Verlustideen aus Kriegszeiten, Aggressionsbewältigungsstrategien, Umgang mit Ernährung und unendlich viel mehr sein.

Spüre einfach rein in dich, was du findest. Zeit ist es, dass zu durchbrechen.

Wenn du dich ergründet hast und siehst, woher deine Themen kommen, dann gib sie ganz bewusst zurück.

Blockaden aus Bildung und Erziehung:

Ein guter Schulabschluss ist kein Zeichen von Intelligenz, sondern von guter Anpassungsfähigkeit. Dr. Gerald Hüther

Unsere Schulbildung hat das Potential, erheblich zu einer beschränkten Selbstdenkfähigkeit beizutragen. Wieviel verlorene Zeit, in der wir uns selbst hätten entdecken können und uns bilden, in dem, was uns interessiert und zu unserem Lebensweg gehört. Mein Neffe hat letzten Montag Abiturprüfung (mit Mundschutz und allen zurzeit nötigen Sicherheitsvorkehrungen) in Geschichte absolviert! Für mich der Gipfel der Sinnlosigkeit… Die armen jungen Menschen. Sie könnten wandern, lesen, was sie interessiert, klettern, Leben genießen und sich kennenlernen… und lernen aber für Geschichte. Zumal keiner weiß, wie das nun wirklich alles war und es nur ein Abbild unseres aktuellen gesellschaftlichen Ideals ist. Ich hab in Geschichte etwas anderes gelernt als die Schüler heute…

Ach so: das heute ist ja die Wahrheit ;)

Zusätzlich haben wir ja noch das Trauma vom Vorsingen in der fünften Klasse, welches schief gegangen ist, die Bewertung der Kunstlehrerin: „Dein Bild ist einfach schlecht.“ und die Aussage des Mathelehrers: „Ich glaub, aus dir wird nie was.“…

Mach dir bewusst, was da noch läuft in dir und entscheide dich, ins das selbstständige freie Denken einzutreten.

Kulturelle und Gesellschaftliche Werte:

Wir Deutschen sind verlässlich und hilfsbereit.

Wir benehmen uns anständig und fallen den Nachbarn nicht auf.

Wir sind höflich, bedanken uns und bitten unsere Kinder, der Frau Krause aus dem Nachbarhaus guten Tag zu sagen und sich von Tante Erika einen Kuss geben zu lassen, obwohl wir das selbst nicht wollen.

Disziplin und Ordnung muss natürlich auch sein.

Dann gibt es auch noch die kulturellen Ideen von Familienführung, finanzieller Absicherung und so weiter.

Lass das mal los und handle nach deinen eigenen Werten…

Religiöses Gedankengut:

Religion ist nicht prinzipiell schlecht, finde ich. Wie es bei uns üblicherweise gelebt wird, blockiert es die Menschen und bringt sie nicht zu sich und in ihre eigene Kraft, sondern füttert einfach ein manipulatives System, das längst reformiert gehört.

Herzlichen Glückwunsch jedem, der da austritt und sich wieder selbst ermächtigt.

Programmierungen aus Film, Fernsehen und Nachrichten, die dein freies Denken lenken:

Sehr spannendes Thema! Was ist denn in deiner Kindheit dein Lieblingsfilm gewesen? Und wie waren da die Rollen der Männer und Frauen dargestellt? Wie sah denn der Böse aus im Film? Sah man ihm an, dass er der Böse war? War die schöne, sanfte, junge Frau die Gute?? Und konnte sie sich selbst aus ihrer misslichen Lage befreien oder hat sie auf Hilfe gewartet?

Und warum ist in Filmen der eine mitspielende Russe nie der Gute?

Ich denke, dass Nachrichten und Fernsehen uns alle beeinflusst, ist mittlerweile klar…

Schmeiß das doch alles über Bord und lösche diese ganzen Informationen aus deinem System. Mach dir selbst ein Bild und handle aus dir heraus. Lebe deinen eigenen Film, in dem alles so sein darf, wie es passt für dich.

Deine eigenen Ängste:

Wovor hast du denn Angst? Immer noch davor, an Corona zu sterben ;-)??

Oder bist du schon weiter (hihi) und hast bereits Angst, zwangsgeimpft zu werden und im Lidl deiner Nachbarin nicht mehr erzählen zu können, was deine Meinung ist, weil sie dich sonst polizeilich abholen kommen??

Sehr viel Angebot gibt es aktuell für jede Angst. Schau dir an, wovor du Angst hast.

Und was steht hinter dieser Angst? Hast du Angst zu sterben, weil du noch nicht gelebt hast, sondern bisher nur funktioniert? Wie gut bist du in deinem Vertrauen zu dir selbst und zu deiner Intuition verankert? Weißt du, wer du bist? Das du dein Schöpfer bist und dein Leben nach deinen eigenen bewussten und unbewussten Regeln funktioniert?

Nutze dieses aktuelle Angebot für die Entwicklung deiner persönlichen Themen und komme ganz klar zu dir! Wir alle brauchen unsere Klarheit. Jetzt mehr denn je.

Und in dieser deiner Klarheit geh raus und erzähle deinen Nachbarn, Freunden und Kollegen was dein Bild ist, was du glaubst, was hier grad passiert. Es spielt keine Rolle, ob es tatsächlich so ist, wie du es wahrnimmst. Es geht darum, die Menschen zum selber denken anzuregen, dass sich zu sich kommen, wieder lernen in sich hinein zu spüren, um von dort aus ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Es geht einfach nur darum, die Menschen aufzurütteln, dass sie den Impuls bekommen, doch mal selber im Internet zu schauen, um sich ihr eigenes Bild zu machen! Und wenn wir damit eine Reproduktionszahl von 3 oder mehr erreichen… Das RKI und du, wir alle wissen, was das bedeutet ;-))

Die Macht der eigenen Klarheit

Tue, 14 Apr 2020 10:58:07 GMT

Leg sie mal kurz ab, die Maske der Angst...

Heute ist es soweit und ich möchte nun auch was zum Thema Corona sagen. Ich hab mich bis jetzt dagegen gesträubt ;-) es erscheint mir so unwirklich, was grad passiert. Niemand weiß wirklich, was richtig und was falsch ist, welche Maßnahmen gerechtfertigt sind oder eben nicht, was dahinter stehen kann und was da nicht steht… Wahnsinn!

Fakt ist, wir sind alle irgendwie betroffen. Fakt ist, in jedem von uns macht Corona irgendwas. Und uns alle betrifft aktuell das Thema Angst. Vielleicht nicht alle gleich stark und auch in ganz verschiedenen Thematiken:

- Die einen haben Angst, krank zu werden und zu sterben.

- Andere haben Angst um ihren Job, ihr Gewerbe oder ihre Selbstständigkeit.

- Und die nächsten haben Angst, weil sie sich fragen, wohin wir steuern und fürchten vielleicht den Verlust ihrer Eigenverantwortung.

Was macht die Angst?

Erstmal ist Angst nichts Negatives. Wenn wir beim Joggen von einem zähnefletschenden Hund angegriffen werden, macht sie, dass wir irgendwie unbewusst handeln. Sie macht uns reaktionsbereit und schaltet Denkvorgänge, für die keine Zeit ist, in den Hintergrund. Je nachdem, wie stark die Angst ist, verhindert oder schwächt sie kognitiv sachliche Abwägungen und daraus resultierende "bedachte" Reaktionen. Im Falle des Angriffes durch den erwähnten Hund kann uns das retten. Da ist keine Zeit und es braucht eine unmittelbare instinktive Reaktion.

Was ist aber, wenn wir mit Angst im Bauch unseren Alltag gestalten?

Wie sehr beeinflusst sie dann unsere neutrale Entscheidungsfindung?

In welchem Maße gehen dann einfach Grundmuster an, die irgendwo in uns, warum auch immer, gespeichert sind?

Wie sehr beeinflusst sie unsere Wahrnehmungsfähigkeit?

Sind wir mit Angst im Bauch in der Lage, Zusammenhänge zu erfassen und in uns zu ganzen Bildern zu verarbeiten?

Beeinflusst sie sogar unser Gefühl für richtig oder falsch?

Beeinflusst die Angst unser Bild von uns selbst? Und auch, was wir erlauben oder eben nicht??

Prinzipiell ist Angst kein guter Ratgeber, nur ein kurzfristig wichtiges Notprogramm. Die besten Entscheidungen für uns selbst treffen wir, wenn wir ganz klar bei uns selbst sind. Wenn wir uns selbst bewusst sind.

Und wir alle haben diesen klaren Raum in uns. Wir wissen irgendwo in uns, wer wir sind und wie wir uns anfühlen würden – ohne Einflüsse von außen. Und dahin lade ich dich ein:

Stell dir vor, du bist auf einer Insel, ganz frei, versorgt mit allem, was du wirklich brauchst und du machst, was du willst. Wie fühlst du dich an? Spüre mal dieses ursprünglich gedachte DU.

Und treffe doch von da aus deine Entscheidungen…

Jeder Mensch hat diesen Raum, seine ganz individuelle Realität. Gehe in diesen Raum und spüre, was du wirklich brauchst. Und spüre, was du eigentlich willst.

Diese Krise, in der wir gerade sind, ist auch eine riesige Chance. Vieles wird neu starten und altes ablösen. Und vieles wird sich anders gestalten, als wir es bisher für möglich gehalten haben.

Und da braucht es ein paar klare Leute, die wissen, wer sie sind.

Nutze diese Zeit und räum deine Ängste auf. Geh zu dir selbst. Entscheide dich für dich selbst.

Du brauchst dich grad wirklich und die Welt braucht dich auch!

Corona heißt Krone…

Ermächtige dich dein Leben zu gestalten!

Ist es so einfach? Mut heißt nicht, gar keine Angst zu haben.

Mut ist, wenn man`s trotzdem macht. ;-))

Herzliche Grüße

Yvonne

Individualität und Freiheit

Sun, 22 Mar 2020 12:01:56 GMT

Wie frei sind wir?

Das ist eine spannende Frage... und jeden, den wir auf der Straße dazu fragen, hat sicher eine ganz persönliche Meinung.

Und ein Stück weit ist das schon unsere Freiheit, denn jeder Mensch hat seine eigene Wahrheit, die auch sein Leben und seine Resonanzen bestimmt.

Nur ist es so, dass nicht nur das, was wir wissen und beschreiben können unsere Wahrheit ausmacht, sondern auch das, was an Erfahrungen und übernommenen Themen in uns abgelegt ist und was wir vielleicht bewusst gar nicht fassen können…

Was nun?

Heute morgen ist mir aufgefallen, wie revolutionär unser Innerwise System ist! Bisher war es für mich ganz normal, auszutesten, welche Informationen auf einen Menschen wirken und ihn binden und halten und auch auszutesten, wie dieser Mensch in seinen eigenen Flow kommen kann... Ganz normal kam mir das vor. Mach ich ja jeden Tag! Mach ich in Coachings, in Seminaren: das ist meine Arbeit!

Und heute morgen fiel es mir wie Schuppen von den Augen: es sollte normal sein, also logisch und allgemeine Realität, dass wir unser Feld selbst bestimmen können. Ist es aber nicht! Im Moment ist es (noch) sensationell! Es ist der Wahnsinn: wir testen aus, welche gesellschaftlichen Prägungen auf unsere Freiheit Einfluss haben, welche Kompromisse Stress machen und geändert werden müssen, welche übernommenen Themen aus der Ahnenreihe wirken, welches Potential geöffnet werden darf, dass der Mensch wirklich seine Freiheit und Selbstbestimmung tragen kann und umsetzen, was wirklich seine Aufgabe ist.

Wer von uns lebt denn wirklich seine Aufgabe? In diesem Moment haben wir die Möglichkeit, das einmal wirklich zu hinterfragen: Lebst du deine Aufgabe, tust du, wofür du hier bist? Agierst du und blühst du in dem was du tust? Oder reagierst du auf Einflüsse von außen und versuchst dich zu halten?

Ein riesiger Schlüssel dafür ist deine Entscheidung:

Entscheide dich für dich selbst!
Entscheide dich, dich selbst zu leben und zu tun, was wirklich deins ist!
Entscheide dich, deine energieverzehrenden Kompromisse einfach aufzulösen und dich anders auszurichten!
Schmeiß weg, was nicht mehr stimmig ist!
Und entscheide dich für deine Freiheit!

Zu keinem Zeitpunkt scheint es wichtiger und auch realistischer möglich gewesen zu sein, als jetzt! Geh los und entscheide! Wir alle haben gerade den Raum und die Stille, die dafür nötig ist zur Verfügung…

Lasst es doch einfach normal sein für uns alle, dass wir unser Feld selbst bestimmen!

Lasst uns tun, was in uns ruft!

Lasst uns doch alle in Freiheit und Selbstbestimmung abhauen und die Realität der Manipulation und Angst ganz bewusst verlassen, indem wir die Resonanzen, die wir haben damit einfach auflösen und entscheiden, dass sie nicht mehr wirken!

Lasst uns klar und bei uns selbst sein, egal, was um uns herum passiert…

Komm raus aus dem Sumpf, es ist an der Zeit: du bist selbstbestimmt und frei!

Ich grüße dich herzlich

Yvonne

Innerwise Ausbildung

Thu, 20 Feb 2020 12:37:30 GMT

Der Weg zum Innerwise Coach und zu dir selbst

Innerwise ist ein wundervolles, intuitives und zugleich absolut logisches System, mit dem alles Lebendige in Fluss gebracht werden kann.

Es gibt schon viele Innerwise Coaches in allen Teilen der Welt. Doch nicht alle Menschen durchlaufen die Ausbildung, weil sie als Coach arbeiten wollen, viele machen dies allein für sich. Weil sie sich selbst und ihre Themen verstehen möchten und in der Lage sein wollen, für sich etwas zu tun, um sich unabhängig in allen Lebenslagen zu unterstützen zu können.

Die innerwise Coach Ausbildung ist nicht so aufwendig, wie in vielen anderen Systemen. Weil innerwise nicht (nur) über Wissen funktioniert, sondern vor allem von einem klaren und präsenten Coach abhängt. Deshalb lernen die Teilnehmer das System kennen, indem sie ihre eigenen Baustellen aufspüren und die Lösung angehen.

Wir Innerwise Coaches arbeiten auf der einen Seite viel über unsere Intuition. Und wir nutzen als Detektor den Armlängentest . Dieser zeigt uns ganz zuverlässig ob wir in einem Thema, einem Organ oder in anderen inneren Räumen Harmonie oder Stress vorliegt. Auch ob wir Lebensmittel, Kosmetika oder Medikamente vertragen oder eben nicht. Wird dieser Test mit ein bisschen Intuition kombiniert, wird er noch um ein vieles effektiver und die Ursachen von Blockaden können schnell ermittelt und ausgeglichen werden.

In Armlängentestkursen kannst du erlernen, wie das geht. Und es gibt Videos im Internet, zum Beispiel dieses hier von Uwe Albrecht, in dem der Armlängentest erklärt wird.

In die energetische Heilung kannst du im Basiskurs einsteigen. Hier lernst du die innerwise Heilapotheke kennen. Die Heilapotheke ist ein in Heilsystem für den Hausgebrauch. Mit ihr können alle gängigen Problematiken, die jemand zu Hause so haben kann, behandelt werden.

Gefunden werden kann das Thema intuitiv oder über die Testkarten, die in der Heilapotheke enthalten sind. Diese sind ein Katalog von Themen, die möglicherweise aus der Balance geraten sein können. Über diese Tester findest du den Ursprung deiner Blockade und kannst diese dann mit Frequenzen ausgleichen. In der Heilapotheke sind 309 Heilfrequenzen enthalten aus verschiedenen Bereichen, zum Beispiel Frequenzen der Homöopathie, Bachblüten, Schüßlersalze, Frequenzen von Pflanzen, Kristallen…

Um diese Heilapotheke dreht sich der Basiskurs. Und es geht darum, was du brauchst, um wirklich souverän und im Überblick Testen zu können und wie du dir wirklich vertrauen kannst. Es geht um Einflüsse von außen, die gelöst sein dürfen, um wirklich bei sich selbst anzukommen und du wirst in diesem Kurs einmal komplett alle Tester der Heilapotheke durchtesten, dich also zum ersten Mal wirklich komplett behandeln.

Nach dem Besuch eines Basiskurses kannst du dich selbst und deine Familie in vielen Themen selbst ausgleichen. Es ist ein 2-Tages-Kurs, der eine ganz neue Realität der Selbstbestimmung eröffnet.

Wer nach dem Basiskurs tiefer einsteigen will in die Arbeit mit innerwise könnte zum Kurs

„ Intuitive Diagnostik “ kommen. In diesem Kurs geht es um die gerätebefreite Diagnostik:

Welche Organe haben seit wann und auf welcher Ebene Stress? Es gibt 8 Ebenen, seelisch, energetische, mental, emotional, rhythmisch, biochemisch und unbekannt. Unbekannt ist dabei alles, was wir mit unserer mentalen Ebene nicht fassen können ;-).
Wie präsent sind die 5 Grundenergien Seelenenergie, Lebensenergie, Liebesenergie, Struktivenergie und Kreativenergie?
Wie hoch ist die Ladung eines Systems oder eines Teiles davon? Wo Ladung ist, ist das ursprüngliche System nicht präsent, sondern irgendetwas anderes…
Ist die Struktur des Systems frei oder blockiert?
Welche Rhythmen des Körpers sind gestresst?
Ist die Stimme frei? Auch beim Sprechen vor anderen Menschen oder den Eltern?
Werden Medikamente vertragen und tun sie, wofür sie genommen werden (sollen)? Welche Dosierung ist perfekt?
Gibt es Umweltgifte, die Einfluss haben? Welche?
Sind irgendwo Entzündungen im System?
und noch mehr

Im Kurs intuitive Diagnostik werden verschiede Techniken erlernt, die es ermöglichen, das alles wahrzunehmen und Unstimmigkeiten wirklich sicher zu erkennen. Es ist unglaublich, was wir alles können, denn unser eigenes System verfügt über mehr Intelligenz, als wir in unserer technisierten Welt glauben gelernt haben. In diesem Kurs kannst du dich 4 Tage lang dem Wunder deiner Wahrnehmungsfähigkeit zuwenden.

Hast du dann noch mehr Lust auf Innerwise stehen dir die Türen offen, den Kurs „ intuitive Heilung “ zu besuchen. Nach diesem Kurs kannst du dich bereits Innerwise Coach nennen. Hier lernst du alle innerwise Werkzeuge und das professionelle Coaching kennen. Ganz tiefgründig geht es hier zum Beispiel um:

Deine eigene Klarheit und Bewertungsfreiheit, um wirklich resonanzfrei und objektiv arbeiten zu können.
Manipulationen und den sicheren Umgang damit
Ein tiefes Verständnis für die Komplexität eines System
Zusammenhänge zwischenmenschlicher Beziehungen
Selbstliebe und Urvertrauen
Imago als Blockaden sichtbarmachende Möglichkeit sicher zu führen
Den Umgang mit Lebenssinnsuche
Integrität
„Hausaufgaben“, die es braucht, um das energetische Coaching ins Leben zu integrieren.

Der Kurs „intuitive Heilung“ ist ein 5 Tageskurs, der alles bisher Bekannte neu sortiert und in die Freiheit der Eigenverantwortung führt.

Die grundlegende Ausbildung besteht aus diesen 3 (mit Armlängentestkurs 4) Kursen. Des Weiteren gibt es die Möglichkeit der Vertiefung in verschiedenen Bereichen. Zum Beispiel kann noch ein „ Integity Workshop “ besucht werden. Hier geht es 4 Tage nur um Integrität, die eigenen Kompromisse, Ehrlichkeit (sich selbst gegenüber;-), um Eigenverantwortung und den eigentlichen Sinn des eigenen Seins. Dieser Kurs wird von Menschen besucht, die es echt wissen wollen…

Dann gibt es bei innerwise verschieden Akademien. Bei innerwise Animal kannst du die Besonderheiten des Coachings von Tieren erlernen. Innerwise Mobile widmet sich der virtuellen Osteopathie. Innerwise Medical steht in den Startlöchern für Ärzte und Menschen in medizinischen Berufen genau wie Innerwise Natalis, das sich dem Begleiten von Schwangerschaften und Geburten widmen wird.

Und es gibt jede Menge Praxiskurse zum tieferen Einsteigen zu ganz speziellen Themen je nach Profilierung und persönlichem Geschmack der entsprechenden Mentoren. Diese Kurse sind alle auf unserer gemeinsamen Website www.innerwise.com aufgelistet.

Wenn du Fragen hast, melde dich einfach bei mir. Ich beantworte sie gerne.

Alle Kurse, die ich selbst anbiete findest du hier auf meiner Website oder auf der Innerwise Website in meinem Profil.

Herzliche Grüße

Yvonne Schlachte

Meditation deiner inneren Erde

Sat, 25 Jan 2020 12:55:26 GMT

Du bist ein geistiges Wesen, das hier auf der Erde gelandet ist.

Du hast eine geistige und eine irdische Anbindung.

Die geistige Anbindung schenkt dir Ideen, Entwicklung, dein Wollen und deine nach außen fließende Liebe.

Die Anbindung an die Erde gibt dir Bedingungslosigkeit, Selbstliebe, Kreative Schöpferkraft und Stille.

Sind beide frei, kannst du dich leben und verwirklichen.

Dann kannst du wahrnehmen und daraus handeln.

Du bist im Fluss.

Dein Körper ist ein Geschenk. Du hast ihn dir geschenkt.

Du bist wie jedes Wesen eine kleine Knospe der Erde und Ausdruck des Ganzen.

Spüre deinen Körper, dein eigenes Stück Erde.

Berühre dich.

Dein Körper braucht Berührung.

Er braucht es, wahrgenommen und geschätzt und liebevoll berührt zu werden.

Dazu ist er da.

Spüre deine Zellen, jede einzelne und alle miteinander.

Jede deiner Zellen leuchtet aus ihrer eigenen Mitte heraus.

Und jede deiner Zellen strahlt ein bisschen über sich selbst hinaus.

So stehen deine Zellen in Kontakt miteinander

Und so bildet sich dein Energiefeld.

Schau auf dieses Energiefeld.

Wie sieht es aus?

Ist es gleichmäßig ausgeprägt?

Wie fühlt es sich an?

Hell und warm?

Schau doch mal auf das Bild deines gedachten Energiefeldes…

Wie ist dein Energiefeld ideal im Jetzt gedacht?

Widme dich nun deinen Chakren.

Schau auf die sieben Hauptchakren deines Körpers, vom Basischakra bis zum Scheitelchakra.

Sind sie Kraftvoll und klar?

Und unter deinen Füßen? Nimmst du da auch Chakren war?

Bis wie weit nach unten bist du über deine Chakren mit der Erde verwoben?

Wie Wurzeln eines Baumes… Wie viele Chakren siehst du nach unten?

Schenke ihnen ein bisschen Aufmerksamkeit und erschließe sie dir.

Erkunde dich und genieße.

Schau nun auf die Chakren über deinem Kopf.

Wie viele siehst du da?

Bis wohin geht dein System nach oben?

Spüre diese Chakren und ihre Kraft.

Und nun geh mit deiner Aufmerksamkeit wieder zu deinem Energiefeld.

Spüre und betrachte es.

Spüre deinen Körper.

Berühre dich, liebkose dich.

Genieße deine eigene Erde.

Du bist wunderbar!

Angst oder Mut?

Thu, 27 Jun 2019 08:30:54 GMT

Es gibt Momente an denen alles leicht und fröhlich im Fluss ist. Alles scheint von allein zu laufen und wir genießen das Leben. Und dann gibt es diese Momente, in denen uns unser Leben auf eine neue Ebene hebt, in denen wir erkennen können. Uns und die Zusammenhänge unseres Lebens. Dort können wir uns neu ausrichten.

Und das tut manchmal weh und braucht Mut.

Weil liebgewonnene Gewohnheiten dranhängen. Weil Erkennen mit Ent-täuschung zu tun hat. Weil irgendetwas anders läuft als bisher vermutet und wir uns darauf eingestellt hatten. Weil Veränderung mit Loslassen zu tun hat.

Kennst du diese Herausforderungen, wenn das Leben etwas erwartet von dir, wovor du dich fürchtest? Was es ist, ist egal. Etwas einfach nur aussprechen zu müssen kann sich genauso qualvoll anfühlen, wie das ganze Leben umzustellen. Das sind ganz wichtige Stellen im Leben, Stellgleise sozusagen, in denen du dich für eine Richtung entscheidest: für oder gegen dich selbst. Dort ist es besonders wichtig, zu tun was wirklich stimmig ist. Nicht drücken, nicht weglaufen – mutig für dich einstehen ist hier angesagt.

Wenn du diese Momente gemeistert hast, beschenkt dich das Leben mit tiefer Zufriedenheit. Am liebsten würdest du dir dann selbst auf die Schulter klopfen: „gut gemacht!“. Diese Zufriedenheit ist der Zeiger für die richtige Entscheidung. Du warst auf deiner Seite. Du hast zu dir gestanden, dich selbst wertgeschätzt. Du hast dir gezeigt, dass du dich selbst in den Mittelpunkt deines Lebens stellst. Und nicht, weil es kein Problem war und dir leicht gefallen ist, nicht, weil du keine Angst hattest, sondern weil du hier bist, um dich selbst zu Leben. Nur deshalb.

Diese Momente sind so wichtig für dich, weil du selbst dich dabei neu ausrichtest. Du bist danach stärker, gewappnet für scheinbar alles was kommt und vor allem beschenkt von dir selbst. Und auch dein Umfeld und beteiligte Systeme werden beschenkt von dir, weil sie die Möglichkeit der Reflektion erhalten und damit die Chance, ihre Herausforderung anzunehmen. Ob sie das machen, ist dabei nicht deine Verantwortung. Du machst es nur möglich…

Bewertung hat an dieser Stelle nichts verloren. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Es gibt nur ein Gespür, eine Idee, die es aufzugreifen gilt. Nur so kannst du im Fluss sein und mit dir den Weg deiner Entwicklung gehen. Der Entwicklung zu dir selbst.

Ob du Angst davor hast in dein Leben zu springen, spielt keine Rolle. Mut hat mit Angst nichts zu tun. Mutig sein heißt, etwas wahrzunehmen, was getan sein will, ob in deinem Inneren oder im Außen ist egal und dann entsprechend zu handeln. Egal wie es sich anfühlt. Wenn du durch gehst, gehen Aspekte deines Lebens auf und manches, was zuvor ein Problem war, wird verpuffen. Ein größeres Geschenk kannst du dir nicht machen!

Herzlich grüße ich dich und wünsche dir Mut

Yvonne

Was ist Integrität??

183:755510852 (Yvonne Langner) — Wed, 05 Jun 2019 12:14:08 GMT

In meinen Coachings und Kursen sehe ich immer wieder, dass Menschen sich nicht trauen, in ihre Integrität zu gehen. Weil sie Angst haben, loszulassen, weil sie sich in ihren Blockaden geborgen und sicher fühlen (nach dem Motto: ist zwar nicht das Gelbe vom Ei, aber ich hab´s wenigstens sicher), weil sie sich einfach an bestimmte Dinge gewöhnt und sich damit arrangiert haben.

Dabei macht Integrität unendlich viel Freude und das Leben, das eigene Leben, geht erst richtig los, kommt in Fluss und fängt an zu beschenken. Und es ist überhaupt kein Druck drauf, weil wir immer alles selbst entscheiden, den richtigen Zeitpunkt für eine Entscheidung erspüren und uns getrost von unserem inneren Kompass, dem Gefühl leiten lassen können.

Doch worum geht es dabei wirklich?

Integrität heißt einfach nur, sich in seinen eigenen Lebensplan hineinzugeben. Jeder Mensch hat einen Plan, eine Aufgabe in sich. Und folgt er dieser Aufgabe, dann lebt er sich selbst! Dazu haben wir einen perfekten Wegweiser in uns: unser Gefühl. Wenn wir diesem folgen, können wir nicht falsch liegen. Deshalb frag dich: wozu hast du Lust? Wenn wir auf etwas Lust haben, ist die Chance viel größer, dass es erfolgreich sein wird, als wenn wir keine Lust drauf haben. Einfach weil wir dann viel mehr von uns reingeben können. Und wenn bei dir vielleicht sogar Dinge laufen, auf die du keine Lust hast, frag dich mal, was passiert, wenn du deine Aufmerksamkeit auf irgendetwas richtest, wofür du so richtig innerlich brennst…

Integer zu sein, heißt authentisch zu sein. Authentisch? Auch das ist kein großes unerreichbares Etwas. Authentisch sein heißt:

Ich bin so wie ich bin. Ich habe Stärken und ich habe Schwächen. Ich zeige mich, wie ich bin und bin damit in Frieden. Authentisch kommunizieren heißt, einfach auf den Tisch legen, was da ist. Das ist nicht schwer, im Gegenteil: es ist eine große Erleichterung. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Authentizität zu Angenommensein im Außen führt. Denn jeder Mensch spürt bewusst oder unbewusst – das ist egal- ob jemand klar kommuniziert oder eine Rolle spielt.

Ich habe vor einiger Zeit mit mir selbst einen Kurs im nicht Denken gemacht. Ich habe versucht, alle Impulse in mir rauszulassen, ohne darüber zu reflektieren, ob das sinnvoll ist oder nicht. Ich war mir bewusst geworden, dass es mir nicht immer egal ist, was mein Gegenüber denkt über mich und ich deshalb wesentliche Anteile von mir zurückhalten habe. Und dieses egal sein, wollte ich üben.

Das Resultat war irre! Es war nicht in allen Situationen das, was herkömmlich als Schön bezeichnet werden kann. Doch es war so verblüffend zu sehen, wie mein Gegenüber offen sein kann, wenn ich offen bin. Und vieles hätte nicht so aufgehen können, wenn ich vorher überlegt hätte. Das soll nicht heißen, dass ich Denken ablehne… Hin und wieder ist es ganz praktisch und wir dürfen einfach nur lernen, dass Denken mal nach hinten zu schieben, wenn es grad den Platz für etwas Wichtigeres besetzt.

Wer integer leben will, darf seine Kompromisse lösen. Darf! Das ist eines der größten Geschenke, die wir uns selbst machen können. Weil unendlich viel unserer Kraft, Konzentration und Energie in Kompromissen hängt. Ein Kompromiss ist das, was wir bewusst oder halb bewusst tun, obwohl irgendeine Instanz in uns weiß, dass es nicht stimmig ist.

Wir machen soo viele Kompromisse… In der Ernährung, in der Erziehung unserer Kinder, in der Bildung, mit unserem Job… Klar klärt sich das nicht alles im Jetzt sofort. Doch wir können hinschauen und uns ausrichten. Was meinst du, was passiert, wenn immer mehr Menschen diese Kompromisse wandeln wollen und beginnen, sich nach stimmigen Wegen umzusehen? Das verändert alles. Unser ganzes System basiert auf der Kompromissbereitschaft der Menschen…

Und jeder gelöste Kompromiss macht uns freier und klarer und öffnet Raum in uns, für unser eigentliches Sein. Jeder hat da Bock drauf!

Integer zu sein, heißt eigenverantwortlich zu sein.

Jeder hat ein gewisses Maß an Verantwortung in sich. Ist er eigenverantwortlich, kümmert er sich nur um die Dinge, die ihn was angehen, die seine Aufgabe sind. Das kann auch scheinbar im Außen sein.

Ein Pädagoge hat zum Beispiel Verantwortung für das, was er tut. Weil es im Idealfall seine Aufgabe ist, worin er aufgeht und was er kann. Wenn nicht, dann ist es nicht die richtige Stelle für ihn, Verantwortung zu übernehmen…

Es gibt viele Menschen, die sagen, sie haben gar keine Zeit, sich um ihre eigenen Aufgaben zu kümmern. Das ist eine spannende Sache… Ich glaube, zu jedem Menschen ist eine bestimmte Quantität an Verantwortung gedacht und wenn dieser Mensch diese nicht annimmt und lebt, dann setzen sich von außen Themen drauf. Nach dem Motto: da ist einer, der hat noch Kapazität, kann er sich doch um meinen Sch… kümmern. Menschen, die viele Themen übernehmen, dürfen sich fragen, ob sie bereit sind und Lust haben, endlich mal das zu machen, was sie wirklich was angeht. Und dann ihren Verantwortungsraum mit sich selber füllen. Und dann wird was! Dann können sie ihre eigenen Ideen umsetzen.

Integer zu sein heißt, Blockaden und Symptome als Indikator für abwesendes Potential zu sehen und darauf zu reagieren.

Ein Symptom entsteht nur, wenn irgendetwas nicht im Fluss ist. Dann geht es darum, zu schauen, was es ist, was da erschlossen sein will. Da braucht niemand der große Seher zu sein. Oft reicht da ein bisschen Menschenverstand. Das Symptom spricht für sich… und oft gibt es sogar einen Volksmund, der die Blockade erklärt: „die Schnauze voll haben“, „verklemmt sein“, „nicht auf eigenen Beinen stehen“, „die Galle läuft über“, „einen Frosch im Hals haben“, „ein gebrochenes Herz haben“, „halsstarrig sein“ und so weiter.

Jedes Symptom will etwas verändern, auf etwas hinweisen. Und wenn wir erkannt haben, was es ist und bereit sind unser Leben entsprechend zu verändern, kann es sich auflösen.

Der Frosch im Hals löst sich vielleicht, wenn etwas ausgesprochen wird, was sich nicht mehr unter schlucken lässt ;-)

Integer zu sein heißt auch, das Umfeld in dem wir leben so zu gestalten, dass wir darin uns selbst leben können. Wir dürfen uns mit Dingen und Menschen umgeben, die wir dort auch haben wollen.

Und uns so selbst das Signal geben: du bist so wertvoll, dass ich dir dein Umfeld ganz wunderschön mache! Und ganz nebenbei verlieren wir keine Kraft.

Und das alles ist Ausrichtung. Integer zu sein heißt nicht, 100% Integrität zu leben, sondern sein Leben so zu gestalten, dass es Spaß macht, weil es genau passt. Weil unser Tun und Handeln für uns arbeitet und somit das Sein für uns frei und offen ist. Es ist kein Hokuspokus und kein Spirikram, es ist einfach wichtig, um glücklich sein zu können…

Liebe Grüße

Yvonne

Der Kinderwunsch oder das göttliche Spiel zwischen Männlich und Weiblich

Sun, 19 May 2019 13:50:17 GMT

Es kommt vor, dass ich Paare coache, die schon seit einiger Zeit versuchen, ein Kind, das sie vielleicht schon lange spüren, auf die Erde zu holen aber die ersehnte Schwangerschaft bleibt aus. Diese Menschen haben oft einen großen inneren Schmerz, der sich ähnlich wie der Verlust eines Kindes anfühlen kann.

Manchmal kennen sie meine Art zu arbeiten schon und manchmal haben sie noch keine Berührung mit energetischer Arbeit gehabt. Die Ursachen für eine ausbleibende Schwangerschaft sind von Paar zu Paar sehr verschieden. In letzter Zeit kam ein Thema öfter in diesen Coachings an die Oberfläche. Darüber möchte ich jetzt berichten:

Viele Menschen haben in sich kein klares Bild, wie Männlichkeit und Weiblichkeit in der Sexualität zusammen spielen und wie Sexualität an sich gedacht ist. Ich selbst habe mich im letzten Jahr damit ganz intensiv beschäftigt, angestoßen durch meine Geburtsbegleiterausbildung.

Die meisten Menschen, mit denen ich darüber gesprochen habe (in meinen Seminaren, in Coachings oder im Freundeskreis) gehen davon aus, dass das Männliche Prinzip das gebende Prinzip ist. Das Weibliche ist in dieser Realität eher passiv und nehmend… Da spricht erstmal nicht direkt was dagegen. Ob es Spaß macht und sich erfüllt ist eine andere Frage ;-).

Die Frau hat in sich drin ein immer sprudelndes schöpferisches Prinzip: ihre Gebärmutter. Im Idealfall fließt dort ganz aus sich selbst heraus das Schöpfende über. Das Weibliche IST. Es fließt und fließt und kann in der Sexualität auf den Mann übertagen werden. Der Mann kann über seinen Penis diese schöpferische und kreative Energie in sich aufnehmen. Als würde er an einem reifen Baum Äpfel ernten, die ihm schon bei einer ganz zarten Berührung des Baumes in den Schoss fallen.

Das ist Sexualität. Das ist das uns weiterbringende Spiel der Geschlechter.

In der Geburtsbegleitung gibt es eine Technik, die „Äpfel schütteln“ heißt. Dabei ist die Gebärende im Vierfüßlerstand und ihr Becken wird auf eine ganz besondere Art geschüttelt um ihre Energie des Beckens und damit in diesem Fall die Geburt wieder ins Fließen zu bringen. Das ist eine Idee aus Südamerika. Dort arbeiten Hebammen ganz viel geburtsbegleitend und auch vor- und nachbereitend mit ihren Rebozo-Tüchern. Sexualität und Geburt liegen ganz ganz nah beieinander… Zeugung und Geburt sowieso.

Und was hat der Mann zu tun?

Er liebt. Er gibt der Frau den liebvollen und geschützten Raum, den sie braucht, um fließen zu können. Das ist alles. Energetisch gibt er nichts rein. Gar nichts. Sein Herz ist offen und damit gibt er der Frau das Gefühl was sie braucht, um sich öffnen zu können. Und wenn er das kann, dann kann er auch zeugen und die Frau lässt sich befruchten: sie ist offen…

Sobald einer der beiden Partner nicht in diesem gemeinsamen inniglichen Raum ist, vielleicht sogar eigene oder getragene Themen los lässt und überträgt, funktioniert dieses Spiel nicht mehr. Die herkömmliche Sexualität hat viel mit Entladung zu tun. Themen werden übertragen und führen zu einem „gemogelten“ Wohlbefinden. Das ist auch der Grund, warum viele Frauen in der Sexualität ein Gefühl des Benutzt Werdens haben. Oft beginnt das sexuelle Spiel eines Paares ganz unbefangen und es gibt dann einen Punkt, wo es kippt und die Frau in ein ungutes Gefühl geht und sich nicht mehr hingeben kann.

Wir Frauen sind übrigens nicht die Heiligen in dieser Geschichte. Frauen entladen ihre Themen mindestens genauso an Männern. Die schützen sich dann mit Erektionsstörungen und die Prostata wächst und gedeiht, weil sie trägt und trägt… Viele Männer fühlen sich auch benutzt in ihrer partnerschaftlichen Sexualität. Sie sprechen nur typischerweise nicht so schnell darüber, weil sie gesellschaftlich, familiär und so weiter konditioniert wurden.

Zurück zum Kinderwunsch:

Wenn der Mann über die Sexualität Themen an die Frau übergibt, trägt die Frau diese in sich, typischerweise in der Gebärmutter oder am Gebärmutterhals. Dann ist da „besetzt“. Klar hat die Frau über ihre Menstruation die Möglichkeit der Transformation und des Loslassens dieser Ladung. Doch das dauert seine Zeit. Das schafft sie nicht in einem Zyklus. Typischerweise trägt die Frau noch Themen von Ex-Partnern und vielleicht auch noch von dem einen oder anderen gynäkologischen Eingriff oder aus noch anderen Erfahrungsräumen…

Und da liegt in vielen Coachings eines der größten Probleme: energetisch ist die Gebärmutter nicht frei. Damit ist da im wahrsten Sinne des Wortes besetzt und noch zusätzlich strömt das schöpferische Prinzip, die Quelle der Urweiblichkeit nicht mehr. Und das ist für kein Kind wirklich einladend.

Was nun?

Um das zu klären, muss niemand DER große Weltchecker sein, es reicht ein guter Zugang zu sich selbst: geht mit eurer Aufmerksamkeit und Konzentration in eure Becken (Männer wie Frauen) und klärt sie. Ihr könnt euch vorstellen, klares Wasser durchlaufen zu lassen bis ihr mit eurem inneren Auge seht, euer Beckenraum ist klar und fühlt sich gut an.

Ihr könnt über eure Atmung den Raum reinigen. Heilatem ist eine Technik des Systems Innerwise und kann von JEDEM Menschen angewandt werden. Uwe Albrecht hat dazu ein wunderbares Buch geschrieben, eine CD mit Anleitungen hervor gebracht und im Internet, bei YouTube zum Beispiel, den Heilatem beschrieben. Es ist ganz einfach: wenn ihr einatmet, sammelt ihr alles vor euch zusammen, was nicht in euren Beckenraum hineingehört. Wenn ihr ausatmet, gebt ihr dieses Paket ab. In die Quelle zum Beispiel, da kann es sortiert werden. Das macht ihr ein paar Atemzüge, bis ihr das Gefühl habt, alles ist raus. Und dann sammelt ihr noch ein, was zu euch gehört, was euch irgendwann an Potential und Energie abhandengekommen ist. Ihr schickt beim Ausatmen die Energie aus der Quelle los zu euren Anteilen und wenn ihr wieder einatmet holt ihr sie zu euch. Ein paar Mal, bis ihr merkt, alles was zu euch gehört ist bei euch und ihr fühlt euch pudelwohl in eurem Beckenraum. Oder ihr macht das ganz anders… vielleicht habt ihr eine Innerwise Heilapotheke zu Hause oder Bachblüten und so weiter.Wichtig ist, am Ende spürt ihr die Klarheit und Wärme des Raumes.

Und dann?

Dann probiert mal, klar in eure sexuellen Begegnungen einzutauchen und eröffnet die göttlichen Spiele zwischen Mann und Frau.

Viel Spaß beim Zeugen!

Alleingeburt??

Sun, 19 May 2019 10:13:38 GMT

Der richtige Weg ist der, den du fühlst.

Jede Frau ist die Expertin für die Geburt ihres Kindes. Das ist ganz klar. Im Idealfall bereitet sie sich vor auf dieses Ereignis, in dem sie zu sich geht. Sich selbst kennenlernt. In sich zu hören lernt und auf sich und ihre Impulse achten übt. Das ist das wichtigste. Denn aus sich selbst heraus kann sie schauen: was ist für mich ein guter Weg? Wo fühle ich mich wohl? Was brauche ich, um mich fallenzulassen in die Geburt. Wie und wo wird mein Kind geboren. Dazu ist die Intuition ein unschlagbarerer Ratgeber.

Viele Frauen fühlen sich heute nicht nur medizinisch unter Druck gesetzt, sondern auch von der anderen Seite. In manchen Kreisen wird es erwartet, dass eine Frau ihr Kind einfach gebären kann, dass sie es allein schafft. Auch das macht Druck. Wir leben in einer wilden Zeit unendlicher Möglichkeiten. Jeder hat seine Wahrheit, aus der heraus seine Realität geschaffen wird. Wir können uns entscheiden in dieser Unendlichkeit für das, was wir wollen. Und dazu brauchen wir nicht nur unseren Verstand, vor allem unser Gefühl, unser Bauchgefühl, unsere Intuition.

Wir entscheiden, wie wir uns ernähren, mit welchen Themen wir uns beschäftigen, ob wir unsere Kinder impfen lassen oder nicht und so weiter. Die Möglichkeiten des Settings um die Geburt sind genauso unerschöpflich. Und es gibt darin keine Bewertung. Für die Frau und ihr Kind darf es stimmig sein. Alles andere ist egal.

Es ist gut vorher für und wider zu betrachten und verschiedene Möglichkeiten zu vergleichen. Alleingeburt? Hausgeburt? Geburtshaus? Klinik? Gegen keine Variante spricht irgendwas. Und keine Variante schließt die andern aus. Denn wenn die Geburt beginnt, ist es manchmal anders als vorher bedacht. Geplante Geburten im Geburtshaus finden doch zu Hause statt, die Alleingeburt braucht vielleicht Unterstützung von außen, die Klinik ist zu weit entfernt und aus der Klinikgeburt wird eine Alleingeburt, was wie ein Kind aussah im Ultraschall sind nun doch zwei...

Bei einer Geburt gibt es kein richtig und kein falsch. Der Raum darf offen sein für Entwicklung und gestaltet sich eh selbst. Deshalb ihr schwangeren Frauen: Spürt rein in euren Raum Geburt: welcher Weg fühlt sich gut an für euch? Wo fühlt ihr Euch geborgen? Wo sehr ihr euch gebären? Wie sieht das Bild aus, in dem ihr euer Kind zur Welt bringt? Wer ist dabei? Gestaltet das Setting so, dass ihr im Vorfeld seht, so könnt ihr euch einlassen auf die Geburt eures Kindes, so wird es geboren. Denn so ist es genau richtig. Ganz egal sind dabei die Meinungen der anderen. Wichtig ist, ihr habt das Gefühl: so passt das für mich und mein Kind.

Alleingeburt? Hausgeburt? Geburtshaus? Klinik? Mach es so, wie du es fühlt. Dein Gefühl ist dein bester Ratgeber. Finde genau deinen Weg und auf den lass dich ein!

Herzliche Grüße Yvonne